Ali poznate zdravljenje slabosti?
Kazalo:
- Najprej ugotovite, zakaj se počutite kot streljanje
- Dihaj
- Počasno, globoko vdihavanje
- Ingver ali vitamin B6
- Vzemite dodatke vitamina B6 ali ingverja
- Anti-emetika (zdravila proti slabosti)
- Vzemite zdravniška zdravila proti slabosti brez recepta
- Glej zdravnika
What is depression? - Helen M. Farrell (Januar 2025)
Slabost je občutek bruhanja. Nosečnost, vrtoglavica, gibalna bolezen, prebavne okužbe (npr. Zastrupitev s hrano), reakcije na zdravila in alkohol so najpogostejši vzroki za slabost, vendar obstajajo tudi drugi. Bolezen gibanja - natančneje, morsko bolezen - je dejansko, od kod pride beseda navzea; ima enake korenine kot beseda navtični
1Najprej ugotovite, zakaj se počutite kot streljanje
Najboljši način za odpravljanje slabosti je odpraviti težavo, ki jo povzroča. Če žrtev dobi bolezen zaradi vožnje v avtomobilu, zaustavite avto in se odložite. Nekaterim ljudem je lažji čas, če vozijo avto, zato, če je to izbira, naj vozijo. Branje ali koncentriranje med vožnjo lahko prav tako sproži slabost, in prej boste prenehali brati, tem bolje boste počutili.
Če je alkohol povzročil slabost, ne pijte več alkohola. Mraz psa je mimogrede, mimogrede.
Ker ne morete "ozdraviti" nosečnosti ali številnih drugih vzrokov za slabost, imajo naslednje strani nekaj stvari, ki jih lahko naredite, da poskusite zmanjšati ta nesrečen občutek.
2Dihaj
Počasno, globoko vdihavanje
Obstaja nekaj študij, ki kažejo, da vdihavanje hlapov izopropil alkohola pomiri občutke slabosti.Vendar, ko je izopropil alkohol primerjal s fiziološko raztopino soli, nima vonja - obe sta prav tako olajšali občutek slabosti. Avtorji so predlagali in se nagibam k strinjanju, da je bilo globoko, počasno dihanje, ki je bolnike počutilo bolje. Skozi nos, skozi usta. Ponovi.
Ingver ali vitamin B6
Vzemite dodatke vitamina B6 ali ingverja
Ginger se pojavlja kot precej dobro zdravljenje proti mučenju. Vitamin B6 je imel tudi nekaj uspeha. Še ni dovolj podatkov, da bi ugotovili, ali sta ingver ali vitamin B6 v nosečnosti varna (glejte spodaj). Za vse ostale se zdi, da je vredno poskusiti ingver (najmanj 1.000 miligramov ali 1 gram) ali vitamin B6 (10 miligramov).
Nosečnica bi morali biti zelo previdni pri jemanju kakršnihkoli zdravil ali prehranskih dopolnil za nadzor slabosti in bruhanja. Zelo težko je preizkušati zdravila med nosečnostjo, saj bi lahko bili učinki trajni in uničujoči. Zaradi tega obstaja malo dokazov, ki kažejo, kako varna so nekatera zdravila za nosečnost, in še toliko manj dokazov za prehrambene dodatke, ki v nobenem primeru nimajo največjih dosežkov pri raziskavah.
4Anti-emetika (zdravila proti slabosti)
Vzemite zdravniška zdravila proti slabosti brez recepta
Antihistaminiki, ki se ponavadi uporabljajo za alergije, so precej dobra zdravila proti slabosti, nekateri pa se za to namenijo strogo. Na voljo sta še dva druga zdravila proti slabosti. Anti-emetike, uradni izraz za zdravila proti slabosti, niso popolni.
Zastrupitev s hrano povzroča bruhanje z razlogom. To je način, kako telo izprazniti želodec bolečine, ki jo je prizadela. V prvih 24-ih urah naj se zgodi bruhanje iz zastrupitve s hrano. Vaše telo ve, kdaj resnično potrebuje izganjanje grdih stvari iz črevesja in, ko bo to storilo, anti-emetiki ne bodo veliko pomagali.
Če se bruhanje po 24 urah ne ustavi, bo morda treba žrtve zastrupitve s hrano videti zdravnika. Preveč nenadzorovano bruhanje lahko vodi do dehidracije.
Tako kot prehranski dodatki zdravila med nosečnostjo niso vedno varna. Kot sem že povedal, je zelo težko preizkusiti zdravila na nosečnici, ker je neuspeh lahko popolnoma uničujoč.
5Glej zdravnika
Če vse drugo ne uspe, pojdite k zdravniku. Zaradi težav z nosečnostjo in proti emetikom se morajo nosečnice vedno posvetovati z zdravnikom, preden poskušate zdraviti vsakršen pogoj z zdravili.
Za ostale nas bi morali biti zdravniki v zadnjem kraju, vendar obstaja nekaj pomembnih sprožilcev:
- Znaki dehidracije, utrujenosti ali zmede si zaslužijo izlet v zdravniško ordinacijo. Če ste dovolj bolni, da imate kaj od tega, ne smete čakati več.
- Bruhanje krvi
- Ekstremni vrtoglavica (omotica), ki ne izgine
Če ne morete izpustiti navzee in vpliva na vaše vsakodnevno življenje, je vaš naslednji zdravnik naslednji korak.
Če se ne strinjate, če poznate otrokovo spolnost
Preberite več o odločitvah, ki ste jih dobili za dokončno odločitev, če želite izvedeti spol svojega otroka, vendar vaš partner ne (ali obratno).
Zdravljenje in zdravljenje slabosti iz migrene
Spoznajte znanost, ki zadeva navzeo, povezano z migrenami, ter možnosti zdravljenja in strategij za obvladovanje nosečnosti.
Ali poznate vaše visoke krvne pritiske?
Ali veste, kakšni so "vitalni znaki visokega krvnega tlaka?" Pomembni so za oceno krvnega tlaka, kardiovaskularnega tveganja in tveganja za možgansko kap.