Kako deluje vitamin A za starajočo se kožo

Izdelki z vitaminom A, vključno z retinolom in Retin-A, so se imenovali "zlati standard" za nego kože proti staranju kože in pomagajo koži izgledati mlajše in bolj gladko. Toda kako so se razvile te sestavine in kako učinkovite so za zdravljenje gubic in staranja kože?

Ključni vitamin

Pomen vitamina A na naše zdravje je bil odkrit v začetku 20. stoletja z odkritjem njegove vloge pri preživetju zarodka. Od takrat je bilo ugotovljeno, da je glavni akter ne le pri razmnoževanju, ampak tudi v vidu, rasti in diferenciaciji celic ter širjenju. Ker pomaga pri proizvodnji belih krvnih celic, je vitamin A potreben za zdrav imunski sistem.

Vitamin A je znan tudi kot retinol, njegovi derivati ​​(naravni ali proizvedeni) pa se imenujejo retinoidi. Ker tega vitamina telo ne more sintetizirati, ga je treba zaužiti v hrani - bodisi z živalskimi viri, kot so jajčni rumenjaki, ribe, jetra in meso ali rastlinski viri, kot so temno obarvano sadje in zelenjava, vključno s sladkim krompirjem, bučami, in paradižnik.

Pomoč za staranje kože

Trenutno stanje vitamina A kot anti-aging kože čudež sega v osemdeseta leta, ko so raziskovalci odkrili, da je derivat tretinoin (blagovna znamka Retin-A) pomagal povečati proizvodnjo kolagena pri miših, ko se je nanašal lokalno na fotožirano kožo - koža je prezgodaj stara skozi izpostavljenost ultravijolični svetlobi soncu. S tem odkritjem so zdravniki, ki so predpisovali tretinoin za akne, opazili, da imajo bolniki bolj gladko kožo z manj gubicami. Tretinoin je kasneje ugotovil, da moti encime, ki delujejo za razgradnjo kolagena v kožni plasti kože in za spodbujanje izdelave novega kolagena.

Od takrat so retinoidi postali znani kot "zlati standard" aktualnih izdelkov proti staranju, glede na avtorje raziskave iz leta 2003, objavljene v Revija za droge v dermatologiji.

Dobro, slabo in grdo iz Tretinoina

Tretinoin v različnih koncentracijah (ponavadi 0,01 - 0,1%) je bil temeljito preučen v kratkoročnih in dolgoročnih preiskavah, po dolgem pregledu iz leta 2006. Klinične intervencije pri staranju.

Medtem ko je zaužita različica vitamina A, ki se uporablja v terapiji aken, isotretinoin (blagovna znamka Accutane), tudi pomagala bolnikom, da imajo gladko, rožnato kožo, ustni izotretinoin nosi veliko nevarnost prirojenih okvar. Čeprav v študijah ni bilo dokazano, da bi topikalni tretinoin predstavljal enako grožnjo, so nekatera poročila o primerih pričala o prirojenih napakah pri ženskah, ki so v prvem trimesečju nosečnosti uporabljale tretinoin na koži. Zato ženske opozarjajo, da ne smejo uporabljati zdravila med nosečnostjo.

Glavna pritožba, ki jo imajo uporabniki glede tretinoina, je neželeni učinek, ki je zdaj znan kot retinoidni dermatitis, ki vključuje rdečino, draženje in luščenje, ki se lahko razvije takoj ali v nekaj tednih po začetku zdravljenja. Zdravniki pogosto priporočajo, naj se začnejo z nižjo koncentracijo (0,01 - 0,025%) in jo uporabljajo v majhnih količinah vsak drugi dan. Prehod z gela na osvežilno kremo lahko olajša draženje kože.Ko je toleranca vzpostavljena, je zdravljenje s tretinoinom vsak dan in / ali z uporabo bolj koncentriranega odmerka lahko bolj obvladljivo.

Obrne fotografiranje

Tretinoin se zdi najučinkovitejši za zmanjšanje finih obraznih linij in gub, zmanjšanje grobe, fotožirane kože in izboljšanje neenakomerne pigmentacije. Ti pozitivni rezultati lahko trajajo nekaj mesecev, učinki pa so odvisni od odmerka, kar pomeni, da močnejše koncentracije hitreje prinašajo opazne rezultate. Na primer, medtem ko lahko koncentracija 0,05% bistveno zmanjša učinke fotodatalizacije, se bo tudi polovica (ali 0,025%) zmanjšala, vendar bo za to potrebno daljše obdobje. Koncentracije, ki so manjše od 0,01%, niso pokazale, da pomagajo pri podkovanju kože.

Drugi dejavniki, ki vplivajo na to, kako dobro deluje tretinoin, so genetika, kakovost posamezne kože in obseg fotodatalizacije.

Drugi derivati ​​vitamina A

Potencial za tretinoin, ki povzroča draženje kože in njegovo razvrstitev kot zdravilo (ki zahteva predpisovanje), je veliko kozmetičnih in farmacevtskih proizvajalcev poganjal v sorodne, manj močne spojine. Med njimi so retinol, retinaldehid in retinil palmitat. Retinol se v kožo pretvori v tretinoin, čeprav je koncentracija, ki izhaja iz tega, samo 1/1000 od tretinoina (in zato manj dražilna), kadar se uporablja lokalno.

Veliko derivatov vitamina A, razvitih za trg za nego kože proti staranju, so lastniške formule - brez raziskav, objavljenih v znanstvenih revijah - in jih je zato težko pregledati.

Spodnja črta

Izdelki vitamina A, kot je aktualni tretinoin, so pokazali, da zmanjšujejo gube, rdečico in neenakomerno pigmentacijo, čeprav (ironično) lahko vzrok rdečica in draženje v kratkem času. Če jih želite poskusiti obrniti, se posvetujte s svojim zdravnikom ali se obrnite na dermatologa na recept. Izdelki brez recepta, ki vsebujejo derivate vitamina A, lahko delujejo tudi za staranje kože, čeprav so njihovi učinki manj dramatični in jih je težje preverjati.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• Spremembe v staranju kože. Ameriški nacionalni inštituti za zdravje Medline.
• Kockaert M, Neumann M. Sistemska in lokalna zdravila za staranje kože. J Zdravila Dermatol. 2003 Aug; 2 (4): 435-41.
• Siddharth Mukherjee, Abhijit Date, Vandana Patravale, Hans Christian Korting, Alexander Roeder in Günther Weindl. Retinoidi pri zdravljenju staranja kože: pregled klinične učinkovitosti in varnosti. Clin Interv Aging. December 2006; 1 (4): 327-348http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
• Vitamin A. Nacionalni inštituti za zdravje Medline.