12 nasvetov za družino in prijatelje tistih z artritisom

Razumevanje artritisa je pomembno, ker ne vpliva le na osebo z boleznijo, ampak vpliva na vsako osebo v njihovem bližnjem krogu družine in prijateljev. Artritis je kronično stanje in njegov vpliv je vse življenje.

Ljudje z artritisom se pogosto odvračajo in rečejo: "Moja družina ne razume" ali "Moj prijatelj ne dobi tega, kar je zame". Družina in prijatelji namerno ne poskušajo napačno razumeti, biti težki ali se zdijo nezdružljivi. Resnično ne razumejo. Obstajajo določene dejavnosti, ki jih lahko sprejmejo družina in prijatelji, da bi izboljšale svoje razumevanje.

Nasveti za družino in prijatelje - razumevanje artritisa

# 1 - Bodi pripravljen učiti

Bodite odprti za branje knjige, članka ali spletne strani o artritisu. Da bi razumeli edinstvene težave in izzive, s katerimi se vsak dan sooča oseba z artritisom, morate spoznati bolezen. Naučite se, kako artritis prinaša bolečine, utrujenost, otrplost, otekline, zdravljenje in neželene učinke zdravil v njihov svet.

# 2 - Ne predpostavljajte, da veste

Človeška narava je domnevati, vendar ne predvidevajte, da veste, kako se počuti oseba z artritisom. Potek artritisa je nepredvidljiv, tudi na vsakodnevni osnovi.Še posebej, če še nikoli niste preživeli dan z boleznijo sami, ne veste, kako se počuti oseba z artritisom. Če oseba ne bo jokala ali vidno v bolečinah, to ne pomeni, da ne trpijo tiho.

# 3 - Bodi dober poslušalec

S poslušanjem lahko absorbirate večino tega, kar potrebujete za razumevanje artritisa. Če oseba z artritisom vidi družinskega člana ali prijatelja kot zaupnika, bo delila svoja čustva o življenju z artritisom. Poslušajte, kaj oseba potrebuje od vas. Namigi za to, kaj lahko oseba z artritisom potrebuje od vas, so vključeni v njihov pogovor.

# 4 - Bodite prilagodljivi

Artritis zahteva prilagodljivost od osebe, ki živi s to boleznijo, in njihove družine in prijateljev. Če ste v svojih pričakovanjih togi in če ne dovolite nobene prilagodljivosti, zavržete potrebe osebe z artritisom. Če bi grafirali dobre dni in slabe dni osebe, ki živi z artritisom, ne bi bila ravna črta. Bodite pripravljeni voziti tudi te udarce.

# 5 - Pojdi na Imenovanja zdravnika

Kot družinski član ali bližnji prijatelj osebe, ki ima artritis, vprašajte, ali jih lahko spremljate na zdravniški pregled. To je način, kako dokazati svojo podporo in vam tudi omogočiti, da postavite vprašanja in slišite odgovor neposredno od zdravnika. To je še en dober način za učenje in podporo hkrati.

# 6 - Pridružite se skupini za podporo ali skupnosti za artritis

Sodelujte v skupinah za podporo artritisa ali poiščite spletno skupnost za artritis. Ni boljšega mesta za razumevanje kot od skupine ljudi, ki živijo z artritisom. Interakcija z večjo skupino vam ponuja širši obseg razumevanja, zlasti ker vsi ljudje z artritisom nimajo enakih simptomov, so podvrženi enakemu zdravljenju ali se soočajo na enak način. Lahko se učimo drug od drugega in iz skupnih izkušenj.

# 7 - Ponujamo brezpogojno ljubezen in prijateljstvo

Ponudite enako brezpogojno ljubezen in prijateljstvo, kot bi jo imeli, če oseba nima artritisa. Ne dovolite, da težave in zapleti, ki jih povzroča artritis, negativno vplivajo na vaše razmerje. Oseba, ki živi z artritisom, ima lahko nove omejitve in različne potrebe, toda odnosi in prijateljstva morajo ostati stalni.

# 8 - Pogovorite se, kaj najbolj ogroža osebo z artritisom

Artritis povzroča frustracije. Z artritisom so povezani fizični, čustveni, družbeni in finančni vplivi. Ali veste, kaj najbolj frustrira osebo, ki ima artritis? Naj jih odprejo o svojih frustracijah. Nato lahko skupaj najdete rešitve in težave.

# 9 - Pogovorite se, zakaj oseba z artritisom misli, da nimaš razumevanja

Če ste kdaj slišali »ne razumete, kako je«, od osebe, ki živi z artritisom, odkrito pogovorite o tem, kje menijo, da ste zamudili znamenje. Prizadevajte si ustvariti razumevanje, kjer je prišlo do nesporazuma.

# 10 - Steer Away From Overprotective

Vzpostavite ravnovesje med podpiranjem in prezahtevanjem. Čeprav imajo ljudje z artritisom omejitve, ki jih povzroča bolezen, še vedno lahko veliko storijo. Ne skrči svojega sveta s tem, da si preveč zaščiten.

# 11 - Komuniciranje Kako njihov artritis vpliva na vas

Pogovorite se o vplivu, ki ga ima njihova bolezen na vas. Na vas je zelo resen vpliv, če ste blizu tej osebi in ga ne smete zanemariti. Morajo vas poslušati, kolikor jih morate poslušati. Komunikacija je dvosmerna ulica.

# 12 - Ne vsiljujte svojih misli

Podajte predloge, vendar ne vsiljujte svojih misli o tem, kako naj oseba z artritisom upravlja svojo bolezen. Najbolj sočutna gesta je, da sledite njihovemu vodstvu glede tega, kaj bo izboljšalo njihovo kakovost življenja, kljub temu, da živite s kronično boleznijo.