Aplikacije in programi, ki vam plačajo za hojo
Kazalo:
- Dobrodelne milje
- Dosežek
- Higi
- Walgreens Balance Rewards
- Sweatcoin
- MapMyFitness
- BetterPoints (Združeno kraljestvo in Evropa)
- Korenček (Kanada)
- StepBet
Perpetuum Jazzile in Neca Falk - Maček Muri (Januar 2025)
Ali ne bi bilo super, če bi vam vaša hoja zaslužila denar ali nagrado, ki bi presegala dirke in medalje? Morda že uporabljate števec korakov za sledenje vaši hoji. Te aplikacije lahko spreminjajo vaše korake v denar, popuste ali dobrodelne donacije. Na žalost ne boste mogli zapustiti svojega dnevnega dela, vendar je lepo, da naredite nekaj dolarjev za vaša prizadevanja. Zdaj to naj vam pomagajo pri premagovanju izzivov.
Dobrodelne milje
Dobrodelna Miles aplikacija vam omogoča, da zaslužite denar za dobrodelne ustanove, ne da bi prosili prijatelje in družino za donacije pohodu. Ta aplikacija vam omogoča, da se prijavite v tek, kolesarjenje ali hojo. Izberete dobrodelne namene in uporablja GPS vašega telefona in senzorje gibanja za sledenje vaših kilometrov. To lahko prijavite tako v zaprtih prostorih in na prostem treninge, tako da lahko dajo, da tekočem traku čas za dobro uporabo.
Izbirate lahko med več kot dvema ducatoma dobrodelnih organizacij, vključno z ASPCA, habitatom za človeštvo, varstvom narave, združenjem Alzheimerjeve bolezni, družbo levkemije in limfoma, posebnimi olimpijadami in projektom ranjenih bojevnikov. Dobrodelne milje so na voljo za iOS in Android.
Slabost te aplikacije v primerjavi z nekaterimi drugimi je, da jo morate odpreti in slediti vsaki vadbi. Ne boste dobili kreditov za vaše celodnevne korake in dejavnosti, samo za tiste predane treninge.
2Dosežek
Z aplikacijo Achievement lahko zaslužite denar za hojo, kolesarjenje, plavanje in druge vaje, ki jih spremlja aplikacija. Zaslužite lahko do 80 točk na dan za aktivnosti vadbe in šest točk na dan za prijavo hrane, sledenje spanju, tehtanje, meditacijo ali deljenje zdravja na Twitterju. Plačajo 10 $ za vsakih 10.000 točk, ki jih zaslužite, in svoje točke lahko podarite dobrodelnim organizacijam.
Če boste čim bolj povečali zaslužek, boste potrebovali še štiri mesece, da zaslužite 10 evrov. Čeprav so izplačila počasna, lahko zaslužijo 30 $ na leto. Vaše točke potečejo eno leto po datumu zaslužka. Imajo tudi druge priložnosti, da poleg tega osnovnega sistema zaslužijo denar in nagrade. Lahko vzamete ankete o vadbi in zdravju, ki si zaslužijo točke.
Z aplikacijo se lahko povežete z več kot 30 aplikacij, vključno z zdravjem Apple, zdravjem Samsung, Fitbit, Garmin, Strava, RunKeeper, MapMyFitness, MyFitnessPal in Misfit. Zaradi tega vam ne potrebujete niti fitnes trackerja, s katerim bi lahko uporabili Achievement, saj se lahko poveže z dejavnostjo, ki jo je prijavil vaš mobilni telefon.
Lahko ga resnično "nastavite in pozabite", razen spominjati se, da si boste unovčili točke za denar. Vendar pa se boste najbolj motivirali, če boste preverili, koliko točk boste zaslužili na dan.
3Higi
Higi ni lastna aplikacija. Namesto tega partnerji s številnimi napravami in aplikacijami spreminjajo kondicijske napore v točke za nagrade za Higi. Družba je pridobila spletno mesto Earndit, ki je opravljalo isto funkcijo (vaš račun je prenosljiv). Lahko se pridružite brezplačno in povežete aplikacije, da se samodejno posodobijo točke, ki ste jih zaslužili v svojih izzivih. Izzivi so lahko dolgi en teden ali en mesec.
Zaslužite si točke na kilometer (ali milj dnevno). Točke lahko zaslužite tudi s postajo za spremljanje zdravja Higi, ki se nahaja v lekarnah. Ti merijo vaš utrip, krvni tlak, težo, ITM in telesno maščobo. Točke se pretvorijo v priložnosti v nagradni igri na koncu izziva. Točke se prav tako štejejo za nagrade, ki so popusti za zdravje in fitnes. Lahko dobite več točk, tako da zaposlite prijatelje, da se prijavite. Sledite svojim točkam in prijateljem in jih spremenite v zabavno družabno tekmovanje.
Pluses: Povezujejo z impresivno paleto aplikacij in naprav, vključno s Fitbit, Nike +, Stravo, RunKeeper, Omron, endomondo, Garmin, iHealth, Striiv in Under Armour. Sistema ne morete igrati, če sledite isti vadbi za več aplikacij ali naprav. To samo daje kredit za tistega, ki je zabeležil največ aktivnosti.
Minusi: Morate porabiti denar, da bi si odkupili večino nagrad, na primer pridobivanje 20 odstotkov izdelkov Garmin. Včasih ponujajo dobrodelne nagrade, tako da lahko donirate preveč točk dobrodelnim organizacijam.
4Walgreens Balance Rewards
Zaslužite lahko točke za nagrado za ravnotežje za odkupne dolarje na Walgreens, tako da sledite svojim sprehodom in drugim fitnes aktivnostim v programu Balance Rewards for health choices. Prijavite se na spletni strani Walgreens ali povežite svoj trenutni račun Walgreens BR z zdravim programom in prenesite aplikacijo. Aplikacija je na voljo za iOS, Google Play in Windows Phone.
Povezavo fitnes trackerja (vključno s senzorjem gibanja telefona) lahko povežete s prijavo korakov, razdalje ali trajanja aplikacije. Dobite 20 BR točk na miljo. Vendar pa je zgornja meja 1000 točk na mesec za fitnes dejavnosti.
Prav tako si zaslužite točke za sledenje telesne teže, krvnega tlaka, glukoze v krvi, spanja in meritev oksimetra z drugimi aplikacijami za zdravje. To je dodaten bonus za tiste, ki že spremljajo svoj spanec s Fitbitom ali MyFitnessPalom.
V aplikaciji si lahko ogledate svojo dejavnost v korakih in minutah. Na spletni strani Walgreens lahko vidite tudi svoje vsote na grafu.
5Sweatcoin
Sweatcoin vam ponuja nagrado za kriptovalnost za hojo. Osnovna aplikacija je brezplačna, vendar ima omejitev korakov hoje za ta dan. Vsakih 2000 korakov pretvori v lastno valuto, ki jo lahko uporabite za različne nagrade ali za trgovanje. Podjetje s sedežem v Združenem kraljestvu in aplikacija je na voljo za iOS in Android.
Pomanjkljivost te aplikacije je, da morate hoditi na prostem, saj uporablja GPS. Ne povezuje nobenega fitnes sledilca, temveč uporablja le GPS vašega telefona in vgrajen merilnik pospeška. Uporablja tudi algoritem, ki zagotavlja, da hodite namesto vožnje, zato bo omejitev hitrosti.
Predstavljene nagrade vključujejo darilne kartice, vendar je razpoložljivost omejena. Ugotavljajo, da lahko pretvorijo 20.000 Sweatcoins v $ 1.000 v PayPal gotovini. Vendar pa prav tako pravijo, da bo to trajalo 18 mesecev in da boste lahko unovčili samo enega na stranko.
6MapMyFitness
Z uporabo MapMyWalk, MapMyRun, ali katere koli njihove povezane aplikacije MapMyFitness, imate priložnost, da se pridružite izzivom in si pridobite možnosti za nagrade. Nagrade vključujejo številne produkte Under Armour, pa tudi tiste iz drugih fitnes usmerjenih podjetij. Medtem ko ne boste zaslužili pravega denarja ali zagotovljenih nagrad, je to lep začetek uporabe teh aplikacij. Aplikacije se lahko povežejo z vašimi Fitbitovimi in telefonskimi senzorji za celodnevne aktivnosti ali pa sledite individualnim vadbam prek GPS-a.
7BetterPoints (Združeno kraljestvo in Evropa)
Aplikacija BetterPoints ponuja nagrade za hojo in druge fizične aktivnosti za osebe v UK. Poljska, Francija in Italija. V teh državah morate spremljati svoje dejavnosti. Po pridružitvi izberete izziv in zaslužite točke ali vstopnico v risbi za veliko število točk. Točke so unovčljive za darilne kartice, ki veljajo v državah, kjer so zaslužene. Točke se lahko uporabijo tudi za dobrodelne donacije za posebne dobrodelne organizacije.
8Korenček (Kanada)
Aplikacija Koren ponuja nagrade za doseganje vašega dnevnega cilja, vendar samo za tiste v nekaterih kanadskih provincah. Svoje korake lahko spremljate s telefonom ali povezanim Fitbitom. Aplikacija določa vaš ciljni korak in cilj je izboljšati svojo telesno dejavnost.
Točke, ki jih zaslužite, so unovčljive z več programi, vključno z Aeroplan Miles, Drop, More Rewards, Petro-točkami, RBC nagradami in SCENE.
9StepBet
Z aplikacijo StepBet stavite na sebe (s pravim denarjem), da dosežete svoje cilje. Lahko zmagaš ali izgubiš. Vaši koraki se spremljajo z aplikacijo Fitbit, Garmin ali zdravjem telefona.
Aplikacija določa, kakšni bodo vaši ciljni koraki na podlagi vaše prejšnje dejavnosti, tako vaših tipičnih aktivnih dni kot dni moči, ki jih dosežete. Če želite razdeliti pot, morate vsak teden doseči štiri aktivne dneve in dva dni moči vsak teden za vsako obdobje igre (običajno šest tednov). Če ne dosežete ciljev za kateri koli teden po prvem tednu, ste izven igre in izgubite svoj denar.
Za vsako obdobje igre je potreben določen znesek, običajno 40 evrov. Uporabniki poročajo, da imajo nekaj dolarjev več kot njihova stava, če so zmagovalci. To je lahko zelo motivacijsko, saj imate pravo kožo v igri.
Načrtovalci poti in aplikacije za hojo
Naučite se, kako bi svoje sprehode uskladili s programom ali spletnim načrtovalnikom poti, vključno z Google Zemljevidi, ter ustvarili zemljevid in navodila za vadbo.
Kako priti skozi hojo v hoji za hojo
Ali je lestvica zaljubljena? Ti si na planoti za zmanjšanje telesne mase. Ne panirajte. Naučite se, kaj storiti, ko vaš program prehrane in vadbe preneha doseči rezultate.
Najboljše brezplačne aplikacije za hojo v fitnes Walkers
Aplikacije za hojo za fitnes sprehajalce lahko uporabite za sledenje hitrosti, razdalji in poti ter korakom. Oglejte si top izbire za napajanje vaših sprehodov.