Naravna zdravila za bakterijsko prekomerno rast

Bakterijsko prekomerno povečanje v tankem črevesu naj bi bilo stanje, ki je lahko prisotno že leta in ne povzroča očitnih simptomov. Stanje, ki ni znano v konvencionalni medicini, je prevelika rast bakterij drobnega črevesa povezana s kroničnimi prebavnimi težavami, kot so plin, napihnjenost, driska in / ali zaprtje. Ljudje so lahko povedali, da imajo sindrom razdražljivega črevesa (IBS).

Na primer, študija, ki so jo izvedli raziskovalci v medicinskem centru Cedars-Sinai v Kaliforniji, je pregledala 202 ljudi, ki so izpolnili diagnostične kriterije za sindrom razdražljivega črevesa in jim dali test za preveliko rast bakterij, imenovano preizkus laktuloznega vodika.

Raziskovalci so ugotovili, da je 157 od 202 ljudi (78 odstotkov) imelo preveliko rast bakterij. Ko so nezaželene črevesne bakterije izkoreninili, so se simptomi IBS izboljšali pri 48 odstotkih oseb, zlasti pri driski in bolečinah v trebuhu.

Ne gre samo za ljudi s simptomi, podobnimi IBS, ampak tudi za prekomerno rast bakterij. Ne-prebavni simptomi, kot je pomanjkanje energije, so lahko glavna skrb. Nekateri zdravniki alternativne medicine verjamejo, da je lahko vključen v sindrom kronične utrujenosti, fibromialgijo, alergije, artritis, lupus, avtoimunske bolezni, sladkorno bolezen in druga kronična stanja.

Pregled

Bakterije v tankem črevesu lahko povzročijo zmanjšano absorpcijo hranil. Bakterije lahko povzročijo malabsorpcijo maščob skozi proces, ki se imenuje dekonjugacija žolčne kisline. Absorpcija ogljikovih hidratov je lahko prizadeta in ima za posledico fermentacijo ogljikovih hidratov v črevesju in plin, napenjanje, bolečino, sluz pri blatu, vonj po blatu in plin ter drisko. Po mnenju strokovnjakov alternativne medicine, sladkarije in škrobna hrana povzročajo najhujše simptome.

Toksične presnovne snovi, ki jih proizvajajo bakterije, lahko poškodujejo črevesne celice in zmanjšajo absorpcijo, kar povzroča pomanjkanje hranil, alergije na hrano in preobčutljivost ter okvaro delovanja prebavnih encimov.

Vzroki

Tanko črevo običajno vsebuje relativno majhno število bakterij. Vendar pa nekateri zdravniki alternativne medicine verjamejo, da lahko nekateri dejavniki spodbujajo rast odvečnih bakterij.

• Zmanjšana gibljivost v tankem črevesu: povzroča jo prekomerna količina sladkorja v hrani, kronični stres in stanja, kot so sladkorna bolezen, hipotiroidizem in sklerodermija.
• Hipoklorhidrija: ko se ljudje starajo, količina želodčne kisline, ki jo izločajo, upada. Če je želodčna kislina manjša, se bakterije pogosteje razmnožujejo. Prekomerna uporaba antacidov naj bi povzročila tudi prekomerno rast bakterij.
• Strukturne nepravilnosti v tankem črevesu: operacija želodčnega bypassa, divertikula v tankem črevesu, slepa zanka, črevesna obstrukcija in Crohnova bolezenska fistula so nekateri strukturni dejavniki, ki so lahko vključeni v prekomerno rast bakterij.
• Drugi možni vzroki so imunska pomanjkljivost, stres, nekatera zdravila, kot so steroidi, antibiotiki in kontracepcijske tablete, neustrezna prehranska vlakna in pomanjkanje encimov trebušne slinavke.

Simptomi

• Nadutje in plin po obroku
• Bolečina
• Zaprtje
• Kronične rahle blato ali driska: študije so pokazale, da je imelo 48% do 67% ljudi s kronično drisko preveliko rast bakterij.
• Mehke, neprijetne vonjave, ki se držijo posode
• Utrujenost: megaloblastična anemija zaradi malabsorpcije vitamina B12
• Depresija
• Prehranska pomanjkljivost kljub dodatkom prehranskih dopolnil
• Izguba teže
• Bolečine v trebuhu
• Sluznica v blatu
• Bloating slabše z ogljikovih hidratov, vlaknin in sladkorja

Naravna zdravila

Zaradi pomanjkanja raziskav je o tem stanju znano malo. Medtem ko se lahko predpisujejo protimikrobna zdravila, to stanje ni vedno medicinsko priznano.

Če imate simptome, se morate pogovoriti s svojim zdravnikom. Samovoljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno nego je lahko škodljivo za vaše zdravje.

Po mnenju zdravnikov alternativne medicine obstajajo trije deli za naravno zdravljenje bakterijske prekomerne rasti:

• Prehrana: prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
• Izkoreninite neprijazne bakterije v tankem črevesu z uporabo zelišč, kot je enterično prevlečeno olje poprove mete.
• Zamenjajte: Bakterijsko zaraščanje škoduje prijaznim bakterijam ("probiotikom") in prebavnim encimom.

Zeliščni dodatki

Olja, ki so prevlečena z enterično prevleko, je eno najpogostejših dodatkov bakterijam v tankem črevesu. Potek zdravljenja je običajno od 1 do 6 mesecev. Tipična doza enterično obloženega olja poprove mete je ena do dve kapsuli trikrat na dan, med obroki in s kozarcem vode. Neželeni učinki lahko vključujejo zgago, pekoč občutek za rektalno oteklino in mletje.

Druge zeliščne protimikrobne snovi, ki se uporabljajo za zdravljenje bakterijske prekomerne rasti, lahko vključujejo:

• Izvleček semen grenivke: za ljudi, ki ne marajo jemati kapsul, lahko izvleček semen grenivke najdemo v tekoči obliki. Dodajte nekaj kapljic na kozarec vode in pijte med obroki
• Oreganove oljne kapsule
• Česen
• Berberine: zlato olje, grozd Oregon
• Izvleček listov oljk
• Pau d'arco

Diet

Med zdravljenjem zdravniki alternativne medicine ponavadi priporočajo prehrano, ki omejuje vnos sladkih in škrobnih živil. Ena taka dieta je specifična ogljikohidratna dieta, ki omejuje zrnje, škrobno zelenjavo in nekatere stročnice, in je bila ustvarjena za obravnavo prebavnih motenj, kot so prekomerna rast bakterij, Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis.

• Srednje verižni trigliceridi: Za razliko od običajnih olj, ki jih oseba z bakterijskim prekomernim rastjem morda ne more asimilirati, se trigliceridi srednje verige absorbirajo neposredno, brez potrebe po prebavnih encimih. Trigliceridi srednje verige, kot je kokosovo olje, se pogosto priporočajo ljudem z bakterijsko prekomerno rastjo ali katerokoli vrsto malabsorpcije.
• Prebavni encimi: Prebavni encimski dodatki lahko podpirajo prebavne encime v telesu, dokler funkcija ni obnovljena. Jemati jih je treba pred obroki. Več o prebavnih encimih.
• Vitamini in minerali, ki so pomanjkljivi pri ljudeh z bakterijsko prekomerno rastjo, vključujejo vitamin B12, magnezij, kalcij, železo, cink, baker, vitamin A, D, E, K.
• Probiotiki: potrebni za zamenjavo zdravih bakterij v črevesju. Lactobacillus Plantarum in Lactobacillus GG so nekatere vrste, ki se uporabljajo za prekomerno rast bakterij.

Testiranje

Preskus "zlati standard" je, da se vzamejo bakterijske kulture tekočine tankega črevesa.

Preskus dihanja z laktuloznim vodikom: Najpogostejši test je laktulozni vodikov dihalni test, ker je manj invaziven. Laktuloza je sladkor, ki se ne absorbira in je fermentiran, če obstajajo črevesne bakterije, kar povzroči proizvodnjo vodika. Če pride do prekomernega rastja bakterij, bo raven vodika na tešče visoka. Poleg tega bo po zaužitju glukoze prišlo do znatnega povišanja vodika.

Drugi testi so Schillingov test (za pomanjkanje vitamina B12). Za iskanje strukturnih problemov se lahko izvede nadaljnje spremljanje črevesja.

Eden od glavnih problemov pri prekomerni rasti bakterij je lahko nezadostna želodčna kislina, imenovana hipoklorhidrija. Želodčna kislina se s starostjo naravno zmanjšuje.

Sorodni pogoji

• Sindrom leaky črevesja
• Pomanjkanje vitaminov in mineralov
• Nealkoholni steatohepatitis (NASH)
• Sindrom kronične utrujenosti