Kaj morate vedeti o bolečinah v nogah

Artritis - vaje za rame in kolke (Januar 2025)

Če doživite bolečino v nogah, lahko vzrok na začetku ni jasen. Običajno ljudje menijo, da je bolečina povezana s poškodbo, tudi če ne kažejo na določen dogodek, kot je padec ali nesreča. Več bolezni in stanj lahko povzroči bolečine v nogah, vključno z artritisom. Pomembno je, da vas zdravnik diagnosticira, še posebej, če bolečine v nogah ostanejo ali se poslabšajo. Ustrezno zdravljenje je odvisno od natančne diagnoze.

Razlaga bolečine v nogah

Na splošno se bolečina v nogah nanaša na bolečino, ki se razvije med nogami in medenico. Da bi bile zadeve še bolj zapletene, vzrok bolečine v nogah morda ni niti zaradi težav z nogo. Na primer, nekatere bolezni hrbtenice lahko povzročijo bolečino v nogah.

Bolečina v nogah je lahko akutna ali kronična. Začetek je lahko nenaden ali postopen. Bolečine so lahko konstantne ali občasne. Bolečina v nogah je lahko tudi ostra, dolgočasna, boleča, vboda ali mravljinčenje. Kako opisujete bolečino, lahko vaš zdravnik pomaga določiti vzrok, kot tudi specifično lokacijo bolečine (npr. Bolečine v nogi, bolečine v gležnju, bolečine v kolenu, bolečine v kolkih, bolečine v mišicah, bolečine v tele ali bolečina v stegnih).

Vzroki

Ljudje z artritisom pogosto spodbujamo k telesni vadbi. Mnogi izberejo hojo kot svojo primarno obliko vadbe, saj je za večino prijetno in izvedljivo. Hoja lahko povzroči bolečino v nogah. Če med hojo doživite bolečine v nogah, je mogoče zlahka kriviti vaše artritično stanje, toda zelo verjetno nekaj drugega povzroča bolečino. Pomembno je, da bodite pozorni na znake, ki lahko kažejo na vir bolečine. Ali se zdi mišičast? Ali se zdi, da bolečina izvira iz enega ali več sklepov?

Ali, če je vzrok manj očiten, morda zahteva zdravniško oceno in diagnostično testiranje, kot so rentgenski žarki ali druge slikovne študije? Poglejmo nekaj možnih vzrokov bolečine v nogah.

Bolečine zaradi artritisa:Bolečine v sklepih zaradi artritisa so povezane predvsem z vnetjem.Bolečina v nogah, povezana z različnimi vrstami artritisa (osteoartritis, revmatoidni artritis, infekcijski artritis, protin, burzitis in tendinitis), lahko prizadene enega ali več sklepov ali drugih delov mišično-skeletnega sistema.

Bolečine v mišicah: Bolečina v nogah, ki vključuje mišične krče, je lahko posledica dehidracije ali nizke ravni kalija, natrija, kalcija ali magnezija v krvi. Nekatera zdravila, kot so diuretiki in statini, lahko vplivajo na mišice in povzročijo bolečino. Tudi mišice lahko postanejo napete ali utrujene zaradi pretirane aktivnosti.

Sevi in zvini: Poškodbe mišic in kit se običajno imenujejo sevi. Poškodbe vezi se imenujejo zvini. Običajno pride do sevanja, ko mišico potegnete ali trgate. Bolečina, povezana s sevom, je akutna in lahko intenzivna, še posebej pri gibanju.

Zlomi: Zlom se nanaša na zlom kosti. Bolečina, povezana z zlomom, se dejansko pojavi, ko živčni končiči v tkivu, ki obdaja kost, pošljejo bolečine v možgane. Razpoka lasne linije v kosti se imenuje stresni prelom, stanje, ki ni redko pri ljudeh z artritisom.

Trnki za golenico: Šinasta opornica se nanaša na bolečino vzdolž golenice ali tik za njo. Značilno je, da se golenska opornica razvije od prekomerne ali prekomerne sile na golenico in tkiva, ki povezuje mišice s kostmi. Skupaj z bolečino, občutljivostjo in blagim nabrekanjem so skupne značilnosti opornic za golenico.

Sindrom oddelkaAnatomsko gledano so predelki skupine mišic, živcev in krvnih žil v rokah in nogah. Sindrom oddelka se razvije, ko se v oddelku pojavi oteklina ali krvavitev. Najpogosteje se sindrom kompartmenta pojavi v sprednjem predelu spodnjega dela noge, lahko pa se pojavi tudi v drugih predelih noge. Lahko je precej boleče in moten pretok krvi lahko povzroči smrt celic in tkiva, če se ne razreši.

Globoka venska tromboza (DVT): Krvni strdek, ki se razvije v določenih žilah spodnjega dela noge ali stegna, se imenuje globoka venska tromboza. Bolno stanje se lahko razvije po dolgih obdobjih nedejavnosti. Pogostejša je pri ljudeh, ki imajo prekomerno telesno težo, kadijo ali jemljejo določena zdravila, ki povečujejo tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Išias:Išias je stanje, ki ga povzroča draženje ishiadičnega živca. Pri išiasu lahko bolečina izžareva iz hrbta in spodaj noge. Išias lahko povzroči hernija diska ali spinalna stenoza.

Periferna nevropatija:Periferna nevropatija je opredeljena kot težava z delovanjem živcev zunaj hrbtenice, kot je na primer v stopalih in nogah. Za peroralno nevropatijo so značilne pekoča bolečina, odrevenelost, mravljinčenje in šibkost.

Rak kosti:Rak kosti noge (npr. Osteosarkom) je lahko vir bolečine v nogah. Nekatere druge vrste raka, kot so rak na prostati in rak dojk, lahko metastazirajo v kosti in povzročijo tudi bolečine v nogah.

Osteomijelitis:Osteomijelitis je okužba kosti. Lahko je posledica odprte poškodbe kosti ali okužbe drugje v telesu, ki se je razširila na kost.

Bolezen perifernih arterij (PAD):Bolezen perifernih arterij se nanaša na blokado velikih arterij okončin. Ljudje z artritisom, ki imajo bolečine v nogah zaradi bolezni perifernih arterij, pogosto ne razlikujejo med obema. Bolečina, ki jo povzroča bolezen perifernih arterij, vključuje omejen pretok krvi v žilah, ki povzroča ne samo bolečine, temveč tudi krče, otrplost in šibkost v mišicah. Pomembno je, da se posvetujete z zdravnikom, če imate simptome bolezni perifernih arterij.

Test, znan kot test ABI (gleženjski brahialni test), lahko primerja krvni tlak v stopalih s krvnim tlakom v roki, da preveri pretok krvi.

Spodnja črta

Če ste bili diagnosticirani z artritisom, ste lahko nagnjeni k razmišljanju, da so vse bolečine v nogah povezane z vašim artritičnim stanjem. Preziranje možnosti drugih vzrokov ima lahko resne posledice. Če se mesto, resnost ali običajne značilnosti bolečine v nogi spremenijo, se posvetujte z zdravnikom.