Alfa-hidroksi kisline za gubanje in staranje kože

Z naraščajočimi raziskavami o tem, kaj povzroča gube in učinke fotostaranja, so alfa hidroksi kisline zelo priljubljene.

Alpha hidroksi kisline se že tisočletja uporabljajo kot izdelek za pomlajevanje kože. Poročali so, da se je Kleopatra kopala v kislem mleku (mlečni kislini), da bi izboljšala svojo polt. Zdaj hidroksi kisline so skupni dodatek za številne izdelke za nego kože, vključno z vlažilci, čistilnimi sredstvi, tonerji in maskami.

Pregled in vrste alfa-hidroksi kislin

Alfa hidroksi kisline so pridobljene iz sadja in mlečnih sladkorjev. Najpogosteje uporabljene alfa hidroksi kisline so glikolna kislina in mlečna kislina, ker imata posebno sposobnost prodiranja v kožo. Imajo tudi najbolj znanstvene podatke o njihovi učinkovitosti in stranskih učinkih. V nadaljevanju je navedenih pet glavnih vrst alfa hidroksi kislin, najdenih v izdelkih za nego kože in njihovih virih:

• Glikolna kislina: sladkorni trs
• Mlečna kislina: mleko
• Jabolčna kislina: jabolka in hruške
• Citronska kislina: pomaranče in limone
• Vinska kislina: grozdje

Kako Alpha Hidroksi kisline delujejo na koži

Alfa hidroksi kisline delujejo predvsem kot piling. Povzročijo, da celice povrhnjice (zgornji sloj kože) postanejo "odmrznjene", kar omogoča odmrzovanje odmrlih kožnih celic, kar daje prostor za ponovno rast nove kože. Alfa hidroksi kisline lahko celo stimulirajo proizvodnjo kolagena in elastina.

Poročali so, da alfa-hidroksi kisline izboljšajo gubanje, hrapavost in lisasto pigmentacijo fotodatalizirane kože po mesecih dnevne uporabe. Alfa-hidroksi kisline, ki jih najdemo v izdelkih za nego kože, najbolje delujejo v koncentraciji 5 do 8 odstotkov in pri pH od 3 do 4.

Neželeni učinki alfa-hidroksi kislin

Dve glavni stranski učinki alfa hidroksi kislin sta draženje in občutljivost na soncu. Simptomi draženja vključujejo rdečico, pekoč občutek, srbenje, bolečino in po možnosti brazgotinjenje.Ljudje s temnejšo obarvano kožo so izpostavljeni večjemu tveganju, da se pigmenti spremenijo z alfa hidroksi kislinami. Uporaba alfa hidroksi kislin lahko poveča občutljivost sonca za 50 odstotkov, kar povzroča zanimivo dilemo.

Zdi se, da lahko alfa hidroksi kisline obrnejo nekatere poškodbe, ki nastanejo zaradi fotostaranja, hkrati pa naredijo kožo bolj dovzetno za fotostabilnost. Jasno je, da mora vsak, ki uporablja alfa hidroksi kisline, uporabljati dobro zaščito pred soncem, ki vsebuje UVA in UVB zaščito. Upoštevajte, da mnogi zaščitni ukrepi proti sončenju ne ščitijo pred UVA žarki, ki so najbolj vpleteni v staranje kože.

Smernice FDA

Zaradi pomislekov o stranskih učinkih alfa hidroksi kislin je FDA leta 1997 napovedala, da so alfa hidroksi kisline varne za uporabo s strani potrošnikov z naslednjimi smernicami:

• Koncentracija AHA je 10 odstotkov ali manj
• Končni produkt ima pH 3,5 ali več
• Končni proizvod mora imeti učinkovito formulacijo za zaščito pred soncem ali opozoriti ljudi na uporabo izdelkov za zaščito pred soncem

Kemični pilingi

V kemičnih pilingih se uporabljajo različne hidroksi kisline v različnih koncentracijah. Ti kemični pilingi dajejo rezultate, ki so podobni mikrodermoabraziji - brišejo fine linije in dajejo koži bolj gladko obliko z eno do tremi aplikacijami.

Za vzdrževanje tega videza kože je treba te tretmaje ponoviti vsake tri do šest mesecev. Zdravniki lahko uporabljajo alfa-hidroksi kislinske produkte, ki imajo koncentracijo od 50 do 70 odstotkov. Zdravljenje z alfa-hidroksi kemičnim pilingom prav tako izbriše fine gubice in odstrani površinske brazgotine, vendar učinki trajajo dlje - do dve do pet let.

Višja kot je koncentracija alfa hidroksi kisline, ki se uporablja v kemičnem pilingu, se pojavi večja razdraženost kože. Pri koncentraciji od 50 do 70 odstotkov lahko oseba pričakuje hudo rdečico, luščenje in izločanje kože, ki lahko traja od 1 do 4 tedne.

Alpha vs. Beta Hidroksi kisline

Obstaja samo ena beta hidroksi kislina: salicilna kislina. Glavna razlika med alfa hidroksi kislinami in beta hidroksi kislino je njihova lipidna (oljna) topnost. Alfa hidroksi kisline so vodotopne, medtem ko je beta hidroksi kislina topna v lipidu (olju). To pomeni, da lahko beta hidroksi kislina prodre v pore, ki vsebuje sebum in lušči odmrle kožne celice, ki se nahajajo znotraj por.

Zaradi te razlike v lastnostih se beta hidroksi kislina bolje uporablja pri mastni koži s črnimi in belimi glavami. Alfa-hidroksi kisline se bolje uporabljajo na odebeljeni koži, ki je poškodovana na soncu, kjer izbruhi niso problem.

Izbira alfa-hidroksi kislinskega produkta

Alfa hidroksi kisline najdemo v različnih izdelkih za nego kože, vključno z vlažilci, čistilnimi sredstvi, kremami za oči, kremo za sončenje in temelji. Vendar pa je najbolje, da izberete en izdelek, ki vsebuje ustrezno formulacijo alfa hidroksi kisline, ki jo boste uporabili kot piling, nato pa izberite druge izdelke za nego kože ali kozmetiko, ki ne vsebujejo alfa hidroksi kislin za zmanjšanje verjetnosti draženja kože.

Najboljša kombinacija izdelkov je lahko uporaba alfa hidroksi kisline v vlažilni osnovi. Čistila, ki vsebujejo alfa hidroksi kisline, niso zelo učinkovita, ker mora biti alfa hidroksi kislina absorbirana v kožo, da deluje. Čistila se sperejo, preden pride do absorpcije.

Pri uporabi alfa-hidroksi kislinskega izdelka je treba nanesti kremo za sončenje. Sredstvo za zaščito pred soncem mora imeti SPF vsaj 15 za zaščito pred UVB in vsebuje avobenzon, titanov dioksid ali cinkov oksid za zaščito UVA.

Alfa-hidroksi kisline najbolje delujejo v koncentraciji od 5 do 8 odstotkov in pri pH od 3 do 4. Na žalost proizvajalci kozmetike na etiketi ne zahtevajo informacij o koncentraciji. Kot splošno pravilo, ima alfa hidroksi kislina, navedena kot druga ali tretja sestavina na seznamu, večjo verjetnost, da vsebuje ustrezno koncentracijo. Edini način, da z gotovostjo vemo, da je pH izdelka testiran s trakom pH.

Bottom line o alfa-hidroksi kisline za gubanje

Alfa hidroksi kisline kot sestavina vlažilcev, krem ​​ali drugih izdelkov za nego kože lahko spremenijo nekatere poškodbe, ki jih povzroči fotostaranje. V obliki kemičnega pilinga, zlasti pri višjih koncentracijah v zdravniški pisarni, lahko te kisline izboljšajo videz finih gub in brazgotin do nekaj let. Alfa hidroksi kisline delujejo bolje za ljudi z odebeljeno kožo, poškodovano od sonca, medtem ko so lahko beta hidroksi kisline boljša izbira za tiste z aknasto nagnjeno kožo.

Kljub svoji zmožnosti, da izboljšajo videz kože, poškodovane na soncu, lahko alfa hidroksi kisline tudi povečajo občutljivost sonca in povečajo tveganje za poškodbe kože z izpostavljenostjo soncu. Če se odločite za uporabo teh izdelkov, je pomembno, da nosite dobro zaščito pred soncem, ki vključuje pokritost za UVA in UVB žarke.