Kokosovo olje za lase: kdaj in kako ga uporabiti
Kazalo:
- Koristi kokosovega olja za lase
- Kako uporabljati kokosovo olje v negi las
- 4 enostavni načini uporabe kokosovega olja v negi las
- Ali je kokosovo olje pravilno za mojo vrsto las?
- Več nasvetov o uporabi kokosovega olja v negi las
Kako lahko uporabljaš Kokosovo olje?/ Use of Coconut Oil (Januar 2025)
Če iščete rešitev za mehke in sijoče lase, poskušajte doseči kozarec olja. Primerno za skoraj vse vrste las, to naravno olje je pakirano z maščobnimi kislinami, ki lahko pomagajo popraviti vsakodnevno škodo, izboljšati teksturo in obnoviti zdravje in sijati na vaše lase.
Koristi kokosovega olja za lase
Zdrava dlaka je odvisna od beljakovin, kar je glavna sestavina vaših las.
Vendar pa kemični procesi, kot so barvanje in osvetlitev - in celo vsakodnevne dejavnosti, kot so pranje in styling - lahko poškodujejo beljakovine in povzročijo škodo na laseh. Obstaja nekaj dokazov, da lahko lavrinska kislina (vrsta nasičenih maščob, bogatih s kokosovim oljem) koristi vašim lasem tako, da ščiti pred izgubami beljakovin.
V poročilu za leto 2015, objavljenem v International Journal of Trichology Na primer, raziskovalci so pregledali številne študije, ki testirajo učinke rastlinskih olj na človeške lase. Avtorji poročila ugotavljajo, da ima kokosovo olje "visoko afiniteto za beljakovine za lase" in edinstveno sposobnost, da prodre v lasni gredi. Ta penetracija je bistvenega pomena za omejitev količine vode, ki jo absorbira vaš las - ključni dejavnik pri vsakodnevni poškodbi las.
Poleg tega je ena izmed pregledanih študij ugotovila, da je kokosovo olje edino olje, ki lahko zmanjša izgubo beljakovin tako za nepoškodovane kot tudi poškodovane lase, kadar se uporablja kot izdelek za nego pred pranjem in po njem.
V tej študiji so bili narejeni tudi učinki mineralnih olj in sončničnega olja na lase.
Kako uporabljati kokosovo olje v negi las
Kljub temu, da je precej lahkotno, lahko kokosovo olje tehta svoje lase navzdol ali privede do dolgočasnega, mastnega videza, če ga uporabljate preveč. Da bi se izognili nabiranju, začnite z majhno količino - ne le čajno žličko - in nežno namažite olje skozi lase, začenši s srednjim delom in nadaljujte do konca.
Za najboljše rezultate nekateri strokovnjaki za nego las priporočajo uporabo kokosovega olja približno dva do trikrat na teden. Rečeno je, da redna uporaba kokosovega olja lahko postopoma izboljša teksturo vašega lase, olajša sušenje in se izogiba frizzam.
Nekateri menijo, da lahko uporaba kokosovega olja neposredno na lasišče olajša suho, drugi pa se bori z vprašanji, kot so draženje in zamašene pore. Če nikoli niste uporabljali kokosovega olja na lasišču, bodite previdni, tako da začnete z zelo majhno količino.
4 enostavni načini uporabe kokosovega olja v negi las
Ena izmed najbolj vsestranskih olj za nego las, kokosovo olje lahko dela čudeže kot pred-šamponsko zdravljenje, balzam, pomoč pri stylingu ali masko. Tukaj si oglejte štiri preproste načine za oživitev vaše rutinske nege s kokosovim oljem:
- Kot zaščito pred prho. Ko se uporablja pred-šampon, kokosovo olje lahko preneha, da se lasje preveč vpijejo v vodo (in posledično preprečijo poškodbe in suhost). Poskusite nanesti kokosovo olje približno 15 do 30 minut, preden pereš, pri čemer se osredotočite na sredino in konce vaših las.
- Kot balzam. Kot katerikoli dober balzam, kokosovo olje lahko pomaga pri krepitvi gredi in preprečuje zlom. Kokosovo olje lahko uporabite kot alternativo standardnim balzamom ali dodajte nekaj kapljic olja vašemu običajnemu balzamu, da povečate svojo gladilno moč.
- Kot pomoč pri stylingu. Samo pik kokosovega olja lahko gre daleč, ko gre za zatiranje frizz. Za lažje absorpcijo in optimalno styling poskrbite, da olje uporabite za vlažne lase.
- Kot masko za lase. Za odlično negovanje las, masirajte čajno žličko ali dva s svojimi lasmi in pustite, da deluje z njeno črepino. Po nekaj urah lahko olje izperemo ali pa ga pustimo čez noč za izjemno suho ali poškodovano dlako.
Ali je kokosovo olje pravilno za mojo vrsto las?
Medtem ko bi kokosovo olje lahko koristilo vsem vrstam las - še posebej suhim, poškodovanim ali barvam obdelanim dlakam - obstaja nekaj zaskrbljenosti, da ponovna uporaba kokosovega olja lahko povzroči togost pri tistih z grobo teksturo las.
Več nasvetov o uporabi kokosovega olja v negi las
Tukaj je nekaj bolj koristnih namigov za kar najbolje izkoristiti kokosovo olje v vašem režimu nege las:
- Pri nakupu kokosovega olja izberite nerafinirano sorto in, če je mogoče, odločite za ekološke, trajnostno pridelane izdelke.
- Če se je vaše kokosovo olje strdilo, preprosto ostanite z oljem, tako da damo majhno količino na dlani in si drgnite roke skupaj.
- Ko pride čas, da odstranite kokosovo olje iz lase, ne pozabite, da je morda potrebna druga uporaba šampona, da bi popolnoma odstranili olje.
- Za dodatne koristi za lepoto dodajte nekaj kapljic eteričnih olj, kot so sivka ali poprove mete kokosovega olja. Kokosovo olje lahko mešate tudi z naravnimi sestavinami, kot so jogurt, med, avokado ali limonin sok.
- Deliti
- Preklopi
- E-naslov
- Besedilo
- Gavazzoni Dias MFR. Hair kozmetika: pregled. International Journal of Trichology. 2015;7(1):2-15.
Kako lahko kokosovo olje pomanjkanje telesne maščobe izgubi
Več o tem, kako je kokosovo olje rečeno, da je čokolada zdrava maščoba, ki je pravzaprav dobra za pomoč ljudem, da izgubijo telesne maščobe.
Tamanu olje koristi za vašo kožo in lase
Kaj je tamanuovo olje? Spoznajte to bogato olje, ki se dolgo uporablja za vlaženje kože in las ter lajša akne (in brazgotine z aknam), rozaceo in keloide.
Kako lahko kokosovo olje pomaga izgubiti telesne maščobe
Spoznajte, kako kokosovo olje velja za čudežno zdravo maščobo, ki je pravzaprav dobro za pomoč pri izgubi telesne maščobe.