5 Pogosta vprašanja o prvem obdobju deklet

Ko začnete dobivati ​​svoje obdobje, boste verjetno imeli neskončen tok vprašanj o vsem, od količine pretoka (kar je normalno in kaj ne) do najboljših vrst zaščite (blazinice ali tamponi ali kaj drugega).

Tu so osnovni odgovori na nekatera najpogostejša vprašanja o menstruaciji v zgodnjih letih. Ne pozabite, da nikoli ne boli, če se pogovorite s staršem, skrbnikom, družinskim prijateljem ali zdravnikom, kaj se tiče vašega obdobja, ki vas zadeva.

Kdaj bom dovolj star za uporabo tamponov?

Če imate menstruacijo, je vaše telo dovolj zrelo za uporabo tamponov. Medtem ko je veliko deklet dobilo prva obdobja med starostjo 12 in 14 let, se lahko zgodi, da bo vaše prvo obdobje mlajše ali starejše. Ali je uporaba tamponov ali ne, je osebna odločitev, ni starostne omejitve. Naučiti se boste morali, kako vstaviti tampon, kar je lahko težavno, če ste prvič uporabili tampon.

Če želite zmanjšati tveganje za sindrom toksičnega šoka, ga morate spremeniti vsakih štiri do šest ur. Uporabite najnižjo razpoložljivo absorpcijo in začnite s tistimi, ki imajo gladko plastično aplikator z zaokroženo konico (namesto kartona). Morda boste želeli uporabiti tudi pantiliner, če pride do puščanja. Če ste aktivni ali želite plavati v času, potem so tamponi dobra izbira.

Kako dolgo traja obdobje?

Značilno je, da vaše prvo obdobje traja od dva do sedem dni in je lahko zelo lahka, morda samo kri krvi. Če traja več kot sedem dni, se posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, da ni težav. Če močno krvavite, tako da morate zamenjati blazinico ali tampon vsakih dve do dve uri, se posvetujte z zdravnikom.

Ali je običajno, da včasih preskočite obdobje?

V prvih nekaj letih po začetku menstruacije so pogosta preskočena ali neredna obdobja. Potrebno bo vsaj toliko časa, da se vaši novo spreminjajoči hormoni umirijo. Če greste tri mesece brez menstruacije, jo mora pregledati vaš pediater ali ginekolog, da se prepričate, da je vse v redu. Če vam menstruacija prihaja pogosteje kot na tri tedne in manj kot pet tednov, se posvetujte z zdravnikom.

Če bom uresničil veliko, bom prenehal dobivati ​​menstruacijo?

Biti aktiven lahko povzroči menstrualne nenormalnosti, vendar je potrebna zelo intenzivna vadba. Običajno se le ženske, ki se poklicno konkurirajo, srečujejo s spremembami v svojih obdobjih. Zakaj se to zgodi, ni jasno, vendar je verjetno kombinacija ekstremne vadbe, povečanja mišične mase, ne prehranjevanja dovolj ali pridobivanja ustreznih hranil in stresa, povezanega s konkurenco. Kljub temu, če ste začeli več vaditi in opazili spremembe v našem obdobju, ne bi škodovalo obiskati svojega zdravnika.

Ali je normalno, da imate strdke v menstrualni krvi?

Lahko je strašno odkriti grudice rjavega ali črnega tkiva v menstrualnem toku, vendar je to redko nekaj, zaradi česar bi morali skrbeti. Krv ni edina stvar, ki se pojavi med menstruacijo - tudi vaša maternica izloča svojo podlogo, tako da je tisto, kar je videti kot krvni strdki, res endometrijsko tkivo. Če imate hude krče ali nenormalna obdobja, se za oceno obrnite na svojega zdravnika.

Zakaj moja sestra, mama in jaz dobimo naša obdobja v istem času?

Ženske, ki živijo skupaj, včasih ugotovijo, da se njihovi menstrualni ciklusi sinhronizirajo. Znanstveniki ne vedo, zakaj se to lahko zgodi. Ena od teorij, ki niso bile dokazane, je, da lahko kemični signali brez vonja, ki jih imenujejo ženske, sprožijo, da pridejo njihova obdobja hkrati. Mogoče imajo ženske v vaši družini podobne cikle. Ne glede na to pa je najpomembnejše vedeti, kdaj morate poskrbeti, da boste imeli na voljo veliko blazinic in tamponov za vsakogar.