Faze otroške hrane na nalepkah - kaj pomenijo?

Najbolj priljubljene blagovne znamke delujejo na štirih stopnjah, ki sovpadajo s starostjo od 4 do 6 mesecev vse do 12 mesecev in več.

Te faze niso standardizirane, vendar jih je na splošno mogoče pojasniti na naslednji način:

1. stopnja: starost 4 do 6 mesecev

Živila, ki jih lahko najprej začnete z otrokom v starosti od 4 do 6 mesecev, vključujejoena sestavina živila, kot so riževa žita inpiškot sadje ali zelenjava.

Nekateri primeri priljubljenih blagovnih znamk so:

• Bukev-Nut Naturals Faza 1
• Zemljina najboljša prva začetna hrana
• Gerber 1st Foods
• Heinz Korak 1 Začetni živila

2. stopnja: starost od 7 do 8 mesecev

Kadar je vaš otrok star od 7 do 8 mesecev, lahko jedo otroško hrano "2", ki vključuje eno sestavino in kombinirana živila, ki so napeta namesto, da bi jih utrjevali.

Primeri živil iz etape 2 vključujejo:

• Pripravki iz bukovega oreha Stage 2 Jabolka in banane
• Earth's Best Corn in Butternut Squash
• Gerber 2. zelenjava za živila
• Heinz napeta zelenjava

Faza 3: Starost od 9 do 12 mesecev

Ko je vaš otrok star 9 do 12 mesecev, mora biti pripravljen za otroško hrano "3". Ta živila imajo več teksture in majhne kosov za spodbujanje žvečenja.

Primeri živil v 3. fazi so:

• Stročji piščančje lazanje iz piščančjega mesa
• Najbogatejša plodna sadovnjaka s sadovjem (Chunky Blend)
• Gerber 3rd Foods Brokoli & korenje s sirom
• Heinz zelenjave govedina in špageti (Junior Foods)

Te kozarce otroške hrane so enostavne, saj so običajno večje od 1. in 2. stopnje, saj ima vaš otrok verjetno večji apetit do trenutka, ko je pripravljen za ta živila.

4. stopnja: po starosti 12 mesecev

Vaš otrok bo napredoval v "4" živila ali namizna hrana ob koncu prvega leta ali na začetku drugega leta. Na tej točki lahko hranite otroka hrano, ki jo preostalo družina jedo, ali pa boste morda še naprej kupovali komercialno pripravljene izdelke za malico.

Primeri vključujejo:

• Priprava bukovih orehov v namiznem časovnem obdobju breskev v belem grozdnem soku iz koncentrata
• Najboljši otroški zajtrk, prigrizki in vprege
• Gerber Toddler Foods Apple Mango Rjavi riž s Vanilom
• Heinz Step 4 Toddler kuhinja piščanca in zvezde z zelenjavo in Gravy

Starostna priporočila za uvajanje trdnih snovi

Upoštevajte, da so priporočila glede starosti za začetek posamezne stopnje le splošne smernice. Nekateri dojenčki so pripravljeni za živila druge faze, preden so stari od 7 do 8 mesecev, drugi pa morda niso pripravljeni do njih, dokler niso stari od 9 do 10 mesecev. Namesto da bi začeli vsako fazo otroške hrane v starosti, ki je navedena na seznamu, je običajno bolj pomembno, da vaš otrok napreduje skozi različne faze v svojem dobrem času.

Začetni prvi korak za začetek vašega otroka na trdnih telesih po 4 ali 6 mesecih se zelo razlikuje od otroka do otroka in je odvisen od vašega dojenčka, vendar ena konstanta je, da bi se otroku lahko prvič usedel in imel dobro kontrolo glave in vratu.

Bodite prepričani, da se pogovorite s svojim pediaterom, če vaš otrok postane "zaljubljen" v kateri koli določeni stopnji in ne more ravnati z živili v naslednji fazi.

• Duryea TK, Fleischer DM. Izobraževanje bolnikov: Zagon trdnih živil v obdobju dojenčkov (izven osnov). Wolters Kluver: UpToDate; 2018

• Ameriška akademija za pediatrijo. Zagon trdnih živil. 2018.