Nočno znojenje kot simptom HIV

Znojenje je naravni odziv telesa, kadar je pregret, čustveno ali fizično obremenjen ali je prizadet s povzročiteljem bolezni.

Pri nekaterih ljudeh se lahko to zgodi spontano in brez očitnega razloga (stanje, ki se imenuje hiperhidroza). V drugih se še vedno pojavlja posebej in obilno ponoči. To je nekaj, kar imenujemo "nočno potenje" ali, natančneje, hiperhidroza v spanju.

Kaj so noči?

Nočno znojenje se pogosto pojavi pri ljudeh s HIV, najpogosteje v poznejših fazah nezdravljene bolezni (ko je število CD4 pod 200 celic / ml). Pojavljajo se z obilnim, mokrejšim potenjem brez očitnega vzroka in, čeprav so sami neškodljivi, lahko nočno potenje kaže na osnovno zdravstveno stanje, ki je lahko resno ali pa ne.

Nočno znojenje se od rednega potenja razlikuje po tem, da se pojavijo brez telesne vadbe in skoraj v celoti med spanjem. Poleg tega so lahko izjemno obilne, namočene skozi posteljnino, posteljnino in celo odeje.

Vzroki

Obstajajo številni možni vzroki za nočno potenje, od pogostih hormonskih sprememb pri ženskah do hujših pojavov okužbe s HIV.

Pomembno je omeniti, da nočno znojenje ni samo znak HIV. Vseeno pa opravičujejo preiskavo in test na HIV, če ste izpostavljeni tveganju okužbe.

Vzroki nočnega znojenja lahko med drugim vključujejo:

• Menopavza
• Diabetes
• Hipertireoidizem
• Sindrom kronične utrujenosti
• Nosečnost
• Apneja v spanju in druge motnje spanja
• Prekomerno uživanje alkohola
• Nekatera zdravila (vključno z antidepresivi, insulinom in zdravili za diabetes)
• Rak (levkemija, limfom)
• Tuberkuloza
• Okužbe, povezane z virusom HIV, od bakterijske okužbe kompleksa Mycobacterium avium (MAC) in histoplazmoze glivične okužbe

HIV sam ne povzroča nočnega znojenja. Če pa imate napreden ali nezdravljen HIV in doživljate intermitentno ali lokalizirano nočno znojenje (omejeno na, recimo, glavo in vrat), so najverjetneje povezani z boleznijo, povezano s HIV.

Kako osvoboditi nočno znojenje

Čeprav ne moremo odpraviti nočnega znojenja, ne da bi obravnavali osnovni vzrok, je mogoče sprejeti določene ukrepe za identifikacijo problema. Začnite z vprašanjem:

• Ali imate težave s spanjem, kot so težave z dihanjem ali nočne grozote? Motnje spanja lahko pogosto prispevajo k podhladitvi nočno potenje.
• Katera zdravila jemljete? Ali imate kakšne, ki jih jemljete (ali kombinacije, ki ste jih začeli jemati), ki se ujemajo z nočno potenje?
• Ali ste pijani? Medtem ko je to na nek način subjektivno vprašanje, lahko težko pitje na splošno opredelimo kot več kot dve pijači na noč.
• Ali imate kakšno bolezensko stanje, ki bi lahko povzročilo hormonsko neravnovesje, je bilo diagnosticirano ali sumljivo? Nosečnost in menopavza pri ženskah? Nizek krvni sladkor pri diabetikih? Hipertireoidizem?
• Kdaj se je začelo nočno potenje? Ali se dogajajo pogosto ali le občasno? Je vaše celotno telo namočeno ali le del telesa?
• Ali obstajajo kakšni drugi fizični ali čustveni znaki ali simptomi, ki ste jih morda opazili v zadnjem času, tudi manjše?

Prepričajte se, da boste te misli delili s svojim zdravnikom, nekateri od njih lahko pomagajo ugotoviti verjeten vzrok nočnega znojenja.

Medtem ko ste pri tem, razmislite o testiranju na HIV, če tega še niste storili. Trenutno je v ZDA priporočljivo, da vsi Američani, stari od 15 do 65 let, dobijo enkratni HIV test kot del rutinskega obiska zdravnika. Hitri testi na HIV na domu so na voljo tudi za nakup v večini glavnih verig drog.

Kaj storiti, če se prebudite s nočnim znojenjem

Najhujša stvar pri nočnem znojenju je, da so lahko tako neprijetne in nenavadne. Če se prebudite sredi noči, namočene v potenje, lahko naredite nekaj stvari:

• Bodite hladno kopel ali tuš in se spremenite v sveže posteljnino.
• Spremenite posteljnino. Če so nočno znojenje trajne, uporabite nepremočljivo podlogo, da zaščitite svoje ležišče pred nasičenjem.
• Nastavite sobno temperaturo. Če vreme dopušča, odprite okno v spalnici ali uporabite ventilator za kroženje zraka. Bodite previdni, da se izognete hladi.Medtem ko se morate potruditi, da se boste počutili udobno, ne poskušajte "zdraviti" nočnega znojenja s spanjem v preveč ohlajenem, klimatiziranem okolju.

Če so vaše nočno znojenje resne ali pogostejše, lahko kažejo na smrtno nevarno bolezen. Bodite prepričani, da nemudoma pokličite svojega zdravnika, da boste lahko opravili preiskave, da bi ugotovili in zdravili osnovni vzrok.

Pomembno je tudi opozoriti, da prisotnost nočnega znojenja nima neposredne povezave z napredovanjem bolezni ali pričakovano življenjsko dobo pri osebah s HIV. Namesto tega lahko nakazujejo na osnovno stanje, ki ima lahko slabe zdravstvene rezultate.

Zaključek je naslednji: vsaka oseba z nepojasnjenim nočnim potenjem mora nemudoma poiskati zdravniško pomoč. Ne postavljajte si diagnoze ali opuščajte simptomov, ker ne obstaja "normalno" nočno potenje. Preverite ga danes, če želite le za duševni mir.