Pregled - HoMedics Shiatsu Plus blazina za masažo z vibracijami
Kazalo:
Imetec masažna blazina (Januar 2025)
Moje mnenje
Imam fibromialgijo, revmatoidni artritis, sindrom miofascialne bolečine in še nekaj drugih stanj kronične bolečine, zato mi je masaža nujna. V preteklih letih sem uporabljal veliko različnih izdelkov za domačo masažo z mešanimi rezultati.
Ta mali masažer za blazine je ena mojih najljubših. Daje dobro, trdno, Shiatsu masažo, ne da bi si privoščila veliko prostora. Enostavno ga je prilagoditi, tako da zadene točno tam, kjer jo potrebujem, in ko ga ne uporabljam, ga lahko podložim pod končno mizo in je na poti.
Strošek je še en plus. To je eden od najcenejših kakovostnih izdelkov za masažo, ki sem jih uporabil, za polovico ali celo četrtino cene nekaterih. Mine stanejo enako kot en sam izlet na masažo terapevta. Čeprav to ni nadomestilo za masažno terapijo, mi pomaga raztegniti čas med sestanki tako, da izluščim najhujše moje mišične vozle.
Vendar, če iščete nekaj, kar bo ublažilo vašo celotno hrbet, to morda ni pravi izdelek za vas. Morda boste srečnejši z enim od večjih masažerjev v stilu sedežne blazine z glavami, ki se premikajo gor in dol po hrbtu.
Za bolečino v bolečih mišicah mislim, da je to odličen izdelek. Če pa imate alodinijo zaradi fibromialgije, boste morda želeli nadaljevati s previdnostjo. Alodinija je nenormalna vrsta bolečine in je tisto, zaradi česar se stvari, kot so elastični pasovi ali pasovi modrc, počutijo, kot da gori vašo kožo. Raziskave kažejo, da lahko masaža na območjih z alodinijo dejansko poslabša bolečino, po možnosti s hiperstimuliranjem občutljivih živcev. (Več o alodiniji lahko izveste tukaj: Sedem vrst bolečine fibromialgije.)
Vsekakor priporočam, da se držite priporočenega časa uporabe proizvajalca. Naprava se na tej točki samodejno izklopi in naredil sem napako, da sem jo spet vklopil. Posledica tega je, da masažer postane res vroč, tudi če nimate vklopljene nastavitve toplote. Prav tako lahko pretirano masira mišice, zaradi česar je lahko nekaj dni pozneje resnično nežen. Bolje je, da daste masažerju in mišicam počitek. Vendar pa sem imel dobre rezultate, ko sem čakal deset minut, nato pa ga ponovno uporabil - na drugi mišici. Zdi se, da je blazina dovolj ohlajena, da se ne pregreje.
Ta masažer imam že skoraj štiri mesece in ga uporabljam več dni, kot ne. To je tudi peti masažni izdelek HoMedics, ki sem ga tudi kupil.Z masažo sem bila zadovoljena, edini problemi, s katerimi sem se srečal, so prekomerna uporaba, kar je očitno moja krivda in ne proizvajalčeva!
Po mojem mnenju je to odličen izdelek za ljudi s kroničnimi bolečinami v mišicah, dokler ga uporabljamo ustrezno.
- Primerjaj cene
Opis
- Masažna masaža z velikimi blazinicami.
- Kontrolni gumbi so na jezičku na strani blazine.
- Štiri masažna vozlišča.
- Vozlišča se prižgejo ob vklopu toplote.
- Funkcija samodejnega izklopa po priporočenem času uporabe.
- Na voljo je podobna različica, ki ponuja tudi funkcijo vibracij.
Prednosti
- Masirajte globoko v boleče mišice in jim pomaga sprostiti se.
- Omogoča vam, da ciljate točno na mesta, ki jih boli.
- Majhna in lahko prenosljiva (čeprav jo je treba priključiti.)
- Ponuja toplotno nastavitev za nadaljnje sproščanje mišic.
- Mehka tkanina je prijetna proti koži. (Če pa je masaža premočna za vas, vam lahko pomaga še ena plast tkanine.)
- Veliko cenejši od velikih modelov blazin.
- Ne zavzema veliko prostora.
- Najboljše, če imate nekaj bolečih madežev, ne pa za masažo celotnega hrbta.
Slabosti
- Prekomerna uporaba pušča mišice raztegnjene. (Kako dolgo boste uporabljali, upoštevajte navodila proizvajalca.)
- Postane vroče, tudi ko ni toplote.
- Masažne glave so nekoliko preširoke za nekatera področja, kot je vrat, in niso nastavljive.
- Ker so kontrole ob strani blazine, jih je med uporabo težko doseči.
Spodnja črta
Res mi je všeč ta mali massager. To dobro opravi moje mišične vozle in se zelo enostavno premakne iz bolečega mesta v boleče mesto. Dovolj je majhna, da se zaveže za kavčem ali pod mizo, tako da je lahko priročna, ne da bi bila vidna.
Zdravstvene koristi zdravljenja z vibracijami
Kaj je zdravljenje z vibracijami? Izvedite več o tej terapiji, ki lahko pomaga izboljšati moč, zgraditi kosti in zdraviti takšna kronična stanja.
LiquiCell nosna blazina za izboljšanje CPAP maske Fit
Če imate težave s puščanjem maske CPAP, izvedite več o uporabi nosne blazine Philips Respironics LiquiCell za izboljšanje prileganja vaše maske.
Kaj je ResMed Gecko nosna blazina za CPAP masko?
Kaj je ResMed Gecko Nasal Pad? Preberite več o blazini z gel masko in o tem, kako zmanjšuje uhajanje in pomaga pri pripravi maske za CPAP, da razbremeni rane v nosu.