Kako deluje elementarna prehrana
Kazalo:
- Zakaj bi uporabili elementarno prehrano?
- Ko bo dieta uporabljena
- Kako se uporablja dieta
- Kaj je v formuli za dieto?
- Možni neželeni učinki
Šisandra - jagode vitalnosti, Jelena Dimitrijević (Januar 2025)
Osnovna prehrana je tekoča prehrana, ki se uporablja predvsem za pomoč ljudem, da si opomorejo od nekaterih zdravstvenih težav. Prehrana dobi ime po tem, da se v telo vnašajo hranila čim bližje njihovi elementarni obliki. Obstaja več komercialnih formulacij, ki so na voljo kot možnosti za ljudi, ki morajo biti na dieti.
Zakaj bi uporabili elementarno prehrano?
Elementarna prehrana omogoča absorpcijo hranil v najbolj lahko prebavljivi obliki. Zato ga uporabljajo predvsem posamezniki, ki imajo hudo prebavno bolezen. Domneva se, da se vsa hranila absorbirajo v začetku tankega črevesa, kar omogoča, da se debelo črevo počiva.
Ko bo dieta uporabljena
Elementalna prehrana se redko uporablja. Ko se uporabljajo, velja le za zelo omejeno populacijo, običajno za tiste, ki so imeli operacijo prebavnega trakta ali redko, tiste z nenavadnimi primeri malabsorpcije in sindromom kratkega črevesja.
Poleg uporabe z ljudmi, ki imajo hudo prebavno bolezen, je bilo nekaj novejših raziskav osredotočenih na uporabo prehrane za ljudi, ki imajo Crohnovo bolezen, refraktorno celiakijo in SIBO.
Kako se uporablja dieta
Formulacije za elementarno prehrano se lahko sprejmejo v telo skozi obliko tekoče pijače ali pa se lahko dajejo skozi cevko za hranjenje. Količina tekočine se bo počasi povečevala v prvih nekaj dneh, da bi zmanjšali neželene stranske učinke, kot so driska ali bolečine v trebuhu.
Kadar se prehrana uporablja za pomoč pri počitku prebavil, ni dovoljeno nobeno drugo živilo ali tekočina razen vode, čeprav se lahko uporabi navaden čaj ali kava. V drugih primerih se lahko prehrana uporablja kot prehransko dopolnilo.
Ker prehrana vsebuje celotno paleto hranil, je teoretično, da bi oseba lahko dolgo živela na dieti. Vendar pa se elementarna prehrana ne sme nikoli uporabljati brez zdravniškega nadzora.
Kaj je v formuli za dieto?
Elementalne prehranske tekočine vsebujejo hranila v lahko prebavljivi obliki. Tipične formulacije vključujejo:
- Bistvene in nebistvene aminokisline
- Glukoza (lahko prebavljiv ogljikov hidrat)
- Vitamini (topni v maščobi in vodi)
- Minerali
- Elektroliti
- Majhna količina maščobe (manj kot 1%)
Možni neželeni učinki
Najpogostejši problem pri elementarni prehrani je dejstvo, da je okus precej težko prenašati, tudi z uporabo aromatičnih snovi. Nekateri bolniki poročajo o bolečinah v trebuhu, driski in slabosti, še posebej, če je prehitro zaužil preveč. Pri bolnikih s sladkorno boleznijo se lahko pojavijo visoke ravni sladkorja v krvi. Elementalna prehrana je lahko tudi neprimerna za osebo, ki ima bolezen ledvic.
Elementarna prehrana za SIBO in IBS
Ugotovite, zakaj je elementarna prehrana vedno bolj priljubljena kot možno zdravljenje IBS, vključno z učinkom na SIBO.
Kako najti prehrana tabletke, ki deluje
Iščete tabletke za prehrano? Tukaj je seznam možnosti, vključno z zdravili in dodatki za hujšanje - stroški, stranski učinki in učinkovitost vsakega.
Kako deluje Alkalna prehrana
Na osnovi sadja in zelenjave lahko alkalna dieta pomaga ohraniti mišično maso in preprečiti sladkorno bolezen in bolezni srca. Nauči se več.