50 načinov, kako poskrbeti za pozitivno pozornost teen

Včasih je težko dobiti toliko dela, športa, šole in drugih zunanjih dejavnosti, da je malo časa preživeti skupaj kot družina. Mnogi najstniki tudi ne zanimajo, da preživijo preveč časa skupaj kot družino. Razvojno je normalno, da jih želijo obkrožati njihovi prijatelji in lastne dejavnosti, ko pridobijo neodvisnost.

Pomembno je, da preživite kakovosten čas s svojimi najstniki, kljub oviram, zaradi česar je to izziv.

Študije kažejo, da imajo tujec, ki imajo več časa s svojimi starši, boljše socialne sposobnosti in imajo višjo samozavest. To je še posebej res, ko najstniki preživijo čas s svojimi očeti.

Študija iz leta 2016, objavljena v Journal of Youth Studies, je pokazala, da je kakovostni čas s starši služil kot boljši napovednik akademskih prizadevanj najstnika kot pa čas, ki je opravil domače naloge s tujci ali obiskoval zunajšolske dejavnosti. Starši, ki so razpravljali o knjigah, obiskali kulturne dogodke in prinesli tujec na skupnostne izlete, so vzpodbudili svoje teenke.

Dajanje vaših teenskih rednih odmerkov pozitivne pozornosti vam bo prav tako pomagalo vzdrževati zdravo razmerje, ki lahko zmanjša težave pri obnašanju in vaše otroke za uspeh kasneje v življenju.

Poraba kakovostnega časa s svojim najstnikom in dajanje njene pozitivne pozornosti ni nujno zapletena in draga. Tukaj je 50 načinov, kako lahko svoj najstniko pozornost posvečate:

1. Sedite in se pogovorite o dnevu vašega najstniškega otroka.

2. Prostovoljno skupaj.

3. Naredite večerjo skupaj.

4. Rešite problem skupaj. Vključevala bi lahko vprašanje gospodinjstva, na primer, kako ohraniti nered pri zbiranju na mizi ali pa lahko vključuje reševanje večjih svetovnih problemov, kot je revščina.

5. Udeležite se glasbenega festivala.

6. Pogovor o prihodnosti. Ugotovite bodoče cilje vašega najstnice in se pogovorite o tem, kakšen bi bil svet 20, 30 ali celo 50 let po cesti.

7. Preberite isto knjigo in se pogovorite o tem.

8. Načrtujte vikend potovanje.

9. Pojdite po pohodništvu.

10. Pazi na igro.

11. Razvijte novo zdravo navado skupaj, kot je vadenje ali pisanje v hvaležni reviji.

12. Udeležite se koncerta.

13. Raziščite živila iz drugih kultur, tako da obiščete restavracije, ki služijo hrani, za katero niste nikoli poskusili ali kuhali živila iz drugih delov sveta.

14. Načrtujte družinske počitnice skupaj.

15. Delo na mesečnem načrtovalniku menijev skupaj.

16. Sodelujte v mesečnem izzivu, na primer pri sprejemanju 30 dni ali prihranku rezervne spremembe za en mesec.

17. Sprehodite se po zgodovinskih soseskah.

18. Vadite razred skupaj, kot fotografski razred ali razred grafičnega oblikovanja, ki je na voljo v skupnosti.

19. Pojdi na balet.

20. Udeležite se skupnostnega dogodka.

21. Zgradite ali dodajte družinsko spletno mesto ali družabni medij skupaj.

22. Raziščite svoje družinsko drevo.

23. Obiščite svojo knjižnico.

24. Naredite uganko in jo sestavite.

25. Obrnite vrt na dvorišču ali pa zaprt notranji vrt.

26. Pojdite na branje lokalnega avtorja.

27. Igrajte ulov.

28. Piknik.

29. Pojdite v muzej.

30. Naučite skupaj obdelovanje lesa.

31. Vzemi lončarski razred.

32. Stargaze skupaj.

33. Poiščite oblike v oblakih skupaj.

34. Pojdite v živalski vrt.

35. Več o zgodovini vaše skupnosti skupaj.

36. Izdelajte časovno kapsulo.

37. Oglejte si parado.

38. Pojdi na profesionalni športni dogodek.

39. Izdelajte videoposnetek.

40. Vstavite blazino ali odejo iz starih majic in odeje.

41. Imeti ogenj.

42. Obiščite nacionalni park.

43. Vzemite razred joge skupaj.

44. Naučite se novega športa.

45. Začnite mala podjetja skupaj.

46. ​​Poiščite ogled kolegija.

47. Udeležite se poezije.

48. Naročite na najljubšem najhitrejšem hramu svojega najstnice.

49. Preživite dan na plaži ali jezeru.

50. Naučite se igrati glasbeni instrument skupaj.

Beseda iz zelo dobrega

Sprejmi se dejavnosti. Dobro je, da se vaši najstniki udeležijo dogodkov, ki jih morda ni izbrala, zato se ne bojite izbrati stvari, ki jih morda ne bi zanimale. Morda bi odkrila skrite talente ali razvila nove interese.

Dajte ji priložnost, da izberejo nekatere dejavnosti, da bi ji pomagali, da ostanejo vloženi v skupno porabo časa. Morda boste ugotovili, da se lahko bolje držite svojega načrta, če načrtujete redni datum skupaj, npr. Enkrat na teden ali dvakrat ali mesec.