Kako lahko rak na dojki vpliva na vaše telo

Od začetka civilizacije so bile prsi simbol ženskosti in spolnosti, zato ni neobičajno, da bolnik z rakom dojke čuti, da je bolezen napadla njeno telesno podobo skupaj z njenim tkivom dojk.

"Da, počutim se, kot da ljudje gledajo. In težko je najti obleko. In, ja, veliko sem razočarana," je zapisala ena ženska na spletnem forumu Nacionalne fundacije za preprečevanje raka dojk Survivor. "Toda … moral sem se ponovno naučiti ljubiti svoje telo."

Postopek je, ali je bolnik z rakom ohranil svoje prsi, jih odstranil ali rekonstruiral, se naučil sprejemati in celo ljubiti postdijagnostno telo.V ta vidik zdravljenja raka obvezno vključite družino, prijatelje in še posebej partnerje.

Prav tako se nikoli ne bojte govoriti o težavah s telesno podobo z zdravnikom. Študije kažejo, da zdravniki pogosto ne uspejo izpostaviti te pomembne teme. Bodite svoj zagovornik raka in govorite - vredni ste!

Rak dojke in telesna podoba

Rak dojk ne vodi samo do mastektomijskih brazgotin. Sevanje lahko povzroči rdečico in bolečino na prizadetem območju, kemoterapija pogosto povzroči izgubo las in povečanje telesne mase, notranje brazgotine na vaših čustvih pa so lahko prav tako zahtevne.

Doživljanje takšnih sprememb v telesu je lahko še posebej zahtevno za mlajše ženske, saj so raziskave pokazale, da te ženske te spremembe bolj motijo ​​kot ženske, starejše od 67 let. Težko je izraziti občutek, da vas je vaše telo izdalo ali izguba ene ali obeh prsi se lahko počuti kot konec ženske.

Nekatere ženske ugotovijo, da se začnejo izogibati intimnosti, se oblačiti same ali v temi ali celo omejiti kopanje, saj se spopadajo z učinki raka dojke. Ta vedenja so pogosta, vendar se morajo sčasoma zmanjšati in izboljšati. Če vi ali ljubljena oseba potrebujete pomoč pri soočanju z vprašanji slike telesa, se pogovorite z zdravnikom, skupino za podporo ali zaupnim svetovalcem.

Kirurške možnosti in telesna podoba

Ženske lahko postanejo samozavestne glede svojih prsi preprosto zato, ker rak dojk vpliva na intimni del telesa. V mnogih primerih čustvena brazgotina, povezana z rakom dojke, ne povzroča raka, ampak zdravljenje.

V času diagnoze se večina žensk sooča s tremi možnimi kirurškimi možnostmi:

1. Lumpektomija: odstranitev rakastega tkiva in majhna količina normalnega tkiva okoli grudice
2. Delna mastektomija: odstranitev rakastega tkiva in večja količina preostalega dela dojke, kot je to, kar je bilo uporabljeno v postopku lumpektomije (delna mastektomija običajno vključuje kvadrant ali dve dojki).
3. Mastektomija: odstranitev ene ali obeh dojk

Ni dokončne študije o tem, kako ti kirurški postopki vplivajo na samozavest in telesno podobo. Pri obravnavi kirurških izbir mora vsaka ženska razmisliti o svoji vrsti raka, zdravniških priporočilih, družinski anamnezi, tveganju ponovitve in seveda vseh pričakovanih težavah s telesno podobo.

Poskrbite, da boste postavljali vprašanja in izvajali raziskave o vsaki možnosti. Ne bojte se vprašati drugih preživelih raka dojke, bodisi na spletu ali prek skupine za podporo, kako so operacije vplivale na njihovo samozavest. Prepričajte se, da se pogovarjate z več ljudmi, saj so lahko izkušnje vsake ženske obarvane z lastnimi pričakovanji in ozadjem.

Lumpektomija, mastektomija in obnova

Čeprav lumpektomija ali delna mastektomija ohranita dojke, bodo nekatere ženske, ki bodo izbrale te postopke, videli, kaj plastični kirurgi imenujejo "izkrivljanje" v videzu prsi. Ta izkrivljanja lahko vključujejo brazgotinjenje ali pomembne spremembe velikosti prsi. Po eni študiji pa so resna izkrivljanja redka.

Nekatere ženske se odločijo, da uporabijo protezo, ki se prilega v modrc, da zapolni oblačila in se izogne ​​vprašanjem. Druge ženske se lahko odločijo za rekonstruktivno kirurgijo. Rekonstrukcijsko kirurgijo je mogoče opraviti v času operacije raka dojke ali kasneje, ko ste jo ozdravili.

Ženske se očitno bolje prilagajajo s takojšnjo obnovo, vendar to ni vedno mogoče. Obstaja več zdravstvenih razlogov za zakasnjeno rekonstrukcijo, vendar je eden od scenarijev, s katerim se včasih soočajo ženske, težava s postavitvijo tako kirurga kot plastičnega kirurga, da je na istem mestu ob istem času in pod njihovim zavarovanjem.

Če se spopadate s tem vprašanjem, se obrnite na številne podporne storitve, ki so na voljo ženskam z rakom dojk, tako da vam ni treba to storiti sam. Možno je, vendar lahko nekaj dela.

Obstaja nešteto medicinskih študij, ki govorijo o psiholoških koristih rekonstruktivne kirurgije. Nekatere študije poročajo, da ženske, ki so izbrale rekonstrukcijsko kirurgijo, doživljajo bolj zdravo podobo telesa kot ženske, ki tega nimajo; vendar pa druge študije kažejo, da imajo ženske, ki izberejo rekonstruktivno kirurgijo, večjo zaskrbljenost zaradi izgube dojk kot ženske, ki se ne odločijo za to operacijo.

Pomembno je tudi, da so realna pričakovanja glede rekonstrukcije prsi. Nekatere ženske so razočarane, ko njihove rekonstruirane prsi ne izgledajo kot njihove prvotne prsi, medtem ko jih drugi vidijo kot priložnost, da imajo velikost prsi, kar so si vedno želeli (nekakšna srebrna podloga).

Pomembno je vedeti, da rekonstrukcija prsi ne obnavlja občutka dojk. Odprta komunikacija s partnerjem je zelo pomembna, če izberete to pot.

Nasveti za vzdrževanje pozitivne slike telesa

Tako kot pri vseh psiholoških težavah lahko ženske z rakom dojk izkoristijo iskren pogovor o svojih vprašanjih telesne slike, povezanih z rakom. Poleg tega, da ženske preprosto "dobijo tam zunaj", lahko ženske naredijo več stvari, da bi lahko izboljšale samospoštovanje. Zdrava prehrana in uživanje časa za telesno vadbo ne pomagata le pri podobi telesa, ampak lahko zmanjšata tveganje za ponovitev.

Bodite ljubeči in podporni glede na žensko spreminjajočo se podobo telesa - partnerjeva podpora lahko gre daleč. Izražanje sprejemanja in spodbujanja, ko ženska naredi spremembe v svoji garderobi, pričeski ali celo življenjskem slogu, lahko olajša prehod iz pred raka na telo po raku.

V eni študiji je bilo ugotovljeno, da je spolna terapija in svetovanje za pare izboljšala samozavest žensk z rakom.Ne pozabite, da dobra komunikacija pomaga pri ponovni vzpostavitvi intimnosti in lahko zahteva potrpežljivost, vztrajnost in malo ustvarjalnosti.

Dr. Helen Coons, psihologinja, ki je specializirana za zdravje žensk in duševno zdravje, priporoča, da preživeli raka na dojki okrepijo svojo samopodobo, tako da redno vadijo, da se zdravijo zaradi depresije, izboljšajo komunikacijo, se učijo, kako so intimni, in se zdravijo kot manikura ali nov nedrček.

Dr. Coons spodbuja ženske, da postanejo aktivne, saj lahko vadba zmanjša depresijo in izboljša splošno samopodobo. Poleg tega je povedala, da je več njenih pacientov videlo drastične izboljšave samopodobe, ko so prosili svojega plastičnega kirurga, da izboljša videz mesta njihovega zareza.