5 Zaskrbljenost zaradi vašega nosečnega trebuha
Kazalo:
Dr. Wakefield: Avtizem in cepiva - dilema, ki ne bo izginila (Januar 2025)
Nosečnost je čas velikega veselja, vendar to ne pomeni, da ni veliko stvari, ki jih mama ne more skrbeti. Ena od teh je stanje njene nenehno rastoče mladice. Je njen trebuh prevelik za teden nosečnosti, v kateri je? Premajhen? Ali prenašanje visoke ali nizke ali široke označuje težavo? Konec koncev, v njeni maternici ne more videti tako, da je edina znamka, ki jo ima vsakodnevno o njenem rastočem otroku, to, kar lahko vidi in čuti. Če pričakujete in se znajdete v napetosti glede velikosti ali oblike vašega nosečega trebuha ali imate druge pomisleke glede tega, si preberite. Ugotovili boste, da niste sami in še boljše so možnosti, da ni nič narobe z načinom rasti vašega otroka.
Nosi majhno
Dobro jeste. Vadite. Imate redne predporodne preglede. Vendar pa ljudje pogosto pravijo, da izgledate majhno za vašo gestacijsko starost ali pa vprašajte, če res jeste dovolj. Torej, kljub zagotovilom vašega porodničarja ali babice, da je vaš otrok v redu, se še vedno počutite nelagodno glede vaše majhne nosečnosti.
Tako kot dojenčki, prsi, ki jih razvijejo, prihajajo v vseh velikostih. Ne pozabite, da vaš zdravnik ali babica spremljata velikost vašega otroka glede na datum zapadlosti in velikost vašega nosečega trebuha z rednimi pregledi, vključno z merjenjem trebuha pri vsakem obisku, ko dosežete 15 do 20 tednov. Ta meritev jim pove, koliko vaš trebuh narašča. (Normalna stopnja rasti, ko ženska začne prikazovati, je približno 1 centimeter na teden.)
Upoštevajte tudi, da če so vaše trebušne mišice res močne in tesne, lahko dobesedno preprečijo, da bi se vaša rastoča maternica iztekla, kolikor lahko pričakujete občasne opazovalce. In če ste visoki, bo vaš trebuh verjetno videti manjši od tistega pri krajši ženski, katere trebuh meri točno tako kot vaša.
Edini potencialni problem, povezan z nošenjem majhnih, je stanje, ki se imenuje oligohidramnios, v katerem je premalo plodovnice. Toda to je samo stvar, ki bi jo vaš negovalec ujel na vaših rednih predporodnih sestankih, razen če ste preskočili tiste, ki ste jih vi in popolnoma normalno dojenček, ki raste v vašem manjšem trebuhu, čisto v redu.
2Prenašanje velike
Torej je tvoj trebuh videti nekako velik. No - tam je tam je otrok. Mogoče sta celo dva ali tri. Množice zagotovo zavzamejo več prostora za trebuh kot singl. Lahko pa se tudi zdi, da nosite veliko zaradi načina, kako je vaš dojenček postavljen v maternico ali celo kako ste zgrajeni. Nosečnost lahko na majhni ženski izgleda ogromno.
Če to ni vaša prva nosečnost, je možno, da ste opazili, da ste "izstrelili" veliko prej, kot ste to storili med prvim, in da se vam zdi, da se hitro povečujete. To je zato, ker so se vaše mišice po eni nosečnosti nekoliko raztegnile in se lažje podlegle pritisku vaše razširitve maternice.
Tudi vaš zdravnik ali babica merita in spremljata velikost vašega trebuha ob vsakem prenatalnem obisku. V redkih primerih je velik trebuh posledica prekomerne plodovinske tekočine (polihidramnij), stanje, ki ga bo skrbnik pravočasno ujel, da bi vas zdravil.
3Nosi visoko
"Izgledaš, kot da si požrl košarko!" To je skupna pripomba o ženskah, za katere se zdi, da prenašajo svoje dojenčke spredaj in navzgor visoko. In prav to se dogaja. Za dojenčke ni tako nenavadno, da bi se na ta način usedli v maternico, še posebej v prvih dveh tretjinah nosečnosti. In nekatere ženske preprosto nosijo vse svoje nosečnosti tako od začetka do konca - še posebej tiste, ki imajo zelo močne trebušne mišice. Nič ne skrbi, ampak vsekakor vprašajte svojega OB ali babico, če ste resnično zaskrbljeni. Upoštevajte tudi, da kljub številnim starim pripovedkam o izgledu nosečnosti ženske in spolu njenega otroka, kako nosite ni pokazatelj, da imate fanta ali dekle.
4Nosi nizko
Nižje nošenje je zagotovo neprijetno.Nekatere noseče mame so zgrajene za nizko ali drugo ali tretjo nosečnost, mišice in vezi, ki podpirajo rastočo maternico, pa so raztegnjene in oslabljene in ne morejo zadrževati rastočega maternice kot prej.
Proti koncu vaše nosečnosti lahko opazite, da ste prenašali nižje kot pred skoraj čez noč. To je verjetno zato, ker je vaš otrok v pripravah na rojstvo padel ali se osvetlil. (To ne počnejo vsi dojenčki, nekateri ne padejo, dokler se ne začne z delom.) Če se to zgodi, preden dosežete 37 tednov, to povejte svojemu zdravilcu, saj lahko to pomeni, da boste lahko začeli prezgodaj.
Največji problem pri prenosu je nizek, saj lahko pritiska na spodnji del hrbta. Vaje, kot so nagibi medenice, lahko pomagajo ublažiti nelagodje. bolečino na spodnjem delu hrbta.
5Nosi široko
Širok trebuh lahko pomeni, da je vaš dojenček v prečni legi, kar pomeni, da je postavljen od ene strani na drugo in ne z glavo navzgor ali navzdol. Vaš negovalec se bo lahko počutil, če je to res. Ponavadi ni problem, če se dojenček v času, ko se rodi, ne obrne na glavo, v tem primeru boste morda potrebovali carski rez.
Če ste imeli prekomerno telesno težo, ko ste zanosili, se lahko tudi počutite, kot da prevažate več stran od druge nosečnice. Če je bil vaš indeks telesne mase med 25 in 29, ko ste spočeli, morate med celotno nosečnostjo pridobiti od 15 do 25 funtov. Če je bilo več kot 30, ne bi smeli dajati več kot 11 do 20 funtov. Upoštevajte navodila svojega zdravnika ali babice za zdravo prehranjevanje in v pravih količinah, ko vaša nosečnost napreduje, in vi in vaš otrok bi morali biti v redu.
Kaj storiti glede vašega post-nosečnega trebuha
Če se borite s trebujem po nosečnosti, tukaj je nekaj vpogleda v to, kaj se dogaja in kako pomagati zdraviti vaše jedro.
Zaskrbljenost zaradi operacije hrbta za bolnike s prekomerno telesno težo
Operacija hrbta in prekomerna telesna teža se ne mešata vedno. Spoznajte tveganja, povezana s postopkom hrbtenice, če ste debeli.
Kaj storiti glede vašega trebušnega trebuha
Če se spopadate s trebuhom po nosečnosti, je tukaj nekaj vpogleda v to, kaj se dogaja in kako pomagati ozdraviti vaše jedro.