Top 8 izbir za energetske palice za vadbo

Ko opravljate vzdržljivostno vadbo, potrebujete prigrizek, ki bo obnovil energijo. Energetske palice so eden od načinov, da dobite to spodbudo, vendar pa lahko bar polne velikosti vsebuje skoraj toliko maščob in kalorij kot čokoladico. Izkoristite udobje pakiranega prigrizka, ki ga lahko vzamete s seboj, namesto da bi naredili lastno sled za mešanje. Te palice dobro delujejo za vadbo.

1

Clif Mini bari

Clif Minis so najboljša izbira iz več razlogov. Prvič, okus je odličen. Drugič, imajo najboljšo konsistenco za enostavno žvečenje, vendar se ne sesutijo niti po nekaj urah, ko se stekajo okoli žepa ali pakiranja. Narejene so z večinoma organskimi, naravnimi, celovitimi sestavinami hrane. Ne potrebujete slovarja, da bi lahko dekodirali, kaj je v njih. Mini velikost je kot nalašč za hoje. Bar Clif v polni velikosti pakira preveč kalorij v prevelikem deležu in jih na splošno zmanjšate na pol. Z mini velikostjo Clif to počne za vas.

Kupi od Amazon.com

2

Clif ZBar

Clif ZBar naj bi bil ekološki bar za otroke, vendar je tudi odlična velikost za prigrizek za odrasle. To je precej okusno z ne-drobljivo doslednost, ki je še vedno enostavno žvečiti na poti. Nima trans-maščob, ni visoko fruktoznega koruznega sirupa in hidrogeniranih olj. Vsak bar ima samo 120 kalorij in je poln vitaminov.

Kupi od Amazon.com

3

Larabar in Larabar Minis

Dve besedi - okusi pit. Poleg dejstva, da so ti okusi fantastični, izpolnjujejo tudi profil za odlično hrano. Večina okusov Larabar nima premazov, ki se topijo in naredijo nered, ko jih vzamete iz vašega vročega pakiranja, da bi med hojo imeli energijski prigrizek. Imajo tudi teksturo, ki jo je lahko ugrizniti in žvečiti, vendar se tudi ne sesuje in povzroča nered. Cenili boste seznam sestavin iz surovih celih živil. Ne potrebujete stopnje kemije, da bi razumeli, kaj jeste. Za ljudi z občutljivostjo nimajo glutena, soje ali mlečnih izdelkov. Še bolje za porcioniranje, pridejo v miniaturne različice, tako da boste dobili samo popolno povečanje energije, ki jo potrebujete za napajanje vaše vadbe.

Kupi od Amazon.com

4

KIND bari in mini bari

Razmislite o KIND barih kot o mešanici poti, ki se oblikuje v bar. Dobiš sladko in slano aromo, ki ti daje energijo, ki jo potrebuješ in pomaga napolniti malo soli, ki jo izgubiš v znoju. Svoje palice izdelujejo v miniaturnih različicah, ki imajo samo 100 kalorij, kar je odlična velikost za energetski prigrizek. Te palice so brez glutena in nimajo gensko spremenjenih sestavin.

Kupi od Amazon.com

5

Palice Clif

Medtem ko Clif Minis so super, boste dobili veliko več izbire okusov s polno velikostjo Clif Bars. Na splošno imajo 220 do 250 kalorij z veliko ogljikovih hidratov, veliko količino beljakovin, približno 6 gramov maščobe in dodane vitamine in minerale. Palice Clif so okusne, preprosto žvečene in se ne sesekajo ali stopijo. Če je okus, ki vam je najbolj všeč, na voljo v baru polne velikosti, ga lahko preprosto razrežete na dva dela in nosite le polovico kot prigrizek. Na žalost so nekateri okusi, kot je Clion Crunch Granola Bar, ukinjeni, vendar je vedno nekaj novega ali sezonskega.

Kupi od Amazon.com

6

Luna Bars

Luna bari so namenjeni ženskam, z sojinimi beljakovinami in manj kot 200 kalorijami na bar, 4,5 g maščobe, 26 gramov ogljikovih hidratov, 10 gramov beljakovin in 22 vitaminov in mineralov. Prihajajo v nekaterih odličnih okusih, z osnovo za riž. Večina jih je delno prevlečenih, vendar se v vašem pakiranju ne smejo več topiti. Prav tako so brez glutena.

Kupi od Amazon.com

7

Honey Stinger Energy Bars

Naravna dobrota medu daje te okusne bari. Imajo 190 kalorij, 10 gramov beljakovin, 3,5 do 5 gramov maščobe in 27 do 28 gramov ogljikovih hidratov na bar.

Kupi od Amazon.com

8

Ravnovesje

Karamel Nut Blast bar iz Balance je dober nadomestek za Snickers bar, z nekoliko nižjimi kalorijami pri 210, 7 gramov maščobe, 15 gramov beljakovin in 23 gramov ogljikovih hidratov za delež od 40 do 30 do 30%. Pomanjkljivost je, da se bo čokoladni premaz stopil, tako da boste na koncu oblizali ovoj. Imajo tudi vitamine in druge mikrohranila.

Kupi od Amazon.com

Razkritje

Vsebina za e-trgovino ni odvisna od uredniške vsebine, zato vam bomo v zvezi z nakupom izdelkov lahko prejeli nadomestila prek povezav na tej strani.