Pravilna tehnika pranja rok v zdravstvu
Kazalo:
- Pranje rok 101
- Kdaj si umijte roke
- Kaj, če ne morete umiti rok?
- Ko Sanitizer za roke ne deluje
- Word From DipHealth
The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Januar 2025)
Ročno pranje je najboljši način za preprečevanje okužbe. Čeprav so sanitarni losjoni za roke postali vse bolj priljubljeni, študije kažejo, da je dobro umivanje rok z milom in vodo še učinkovitejše, če imate vidno umazane roke. Ročno pranje vam lahko celo prepreči prehlad!
Za kirurške bolnike lahko temeljito pranje rok pred spremembo obloge pomeni razliko med hitrim okrevanjem in okuženo rezo. Ročno pranje je ključnega pomena za preprečevanje okužb in ga je treba opravljati pogosto. Roke si umijte neposredno pred dotikom zdravilne zareze.
Pranje rok 101
- Uporabite toplo ali mlačno tekočo vodo, namočite roke in nanesite milo - antibakterijska sredstva niso potrebna za čiste roke. Topla ali mlačna je zaželena. To je zato, ker hladna voda ni tako učinkovita, zato se je treba izogibati vroči vodi, ker se koža suši. Suha koža je bolj verjetno, da ima drobne razpoke, ki lahko povzročijo okužbo.
- Roke si potresite, da bi naredili peno. Če imate umazanijo pod nohti, uporabite to priložnost za čiščenje pod njimi. Skupaj zbrusite dlani in prepletite prste, da se prepričate, da ste med njimi. Ne pozabite na hrbet!
- Držite roke skupaj! Za pravilno umivanje rok je treba sprejeti ta korak nič manj kot 20 sekund. Ne veste, kdaj ste končali? Poskusite dvakrat zapeti svoj ABC in bi morali biti v redu.
- Roke dobro izperite. V najboljšem primeru začnite z izpiranjem zapestij in pustite, da voda odteče iz prstov. Potem izperite preostale roke, kot je potrebno, da odstranite vse pene.
- Dobro obrišite roke s čisto papirnato brisačo ali počakajte, da se roke posušijo. Medicinske sestre in zdravniki so usposobljeni, da odvrnejo pipo s papirnato brisačo ali s komolcem. Zakaj? Pipa je bila vklopljena z umazanimi rokami, tako da je morda ne boste želeli dotakniti s svojimi sveže očiščenimi rokami. Dejstvo je, da nekateri ponori v bolnišnicah uporabljajo pedala, da olajšajo ta postopek.
Kdaj si umijte roke
- Ko so roke vidno umazane ali umazane
- Po zaprtih prostorih ali kadar koli ste v stiku s telesnimi tekočinami (kihanje, menjava plenice)
- Pred in po dotiku kirurške reze
- Pred jedjo in pripravo hrane
Kaj, če ne morete umiti rok?
Če nimate dostopa do umivalnika, uporabite antibakterijsko zdravilo za roke. Prepričajte se, da je alkohol vsaj 60% in ga uporabite veliko. Ne bo odstranilo očitne umazanije, vendar bo pomagalo preprečiti širjenje klic.
Pomembno je vedeti, da dezinfekcijska sredstva za roke najbolje delujejo, ko je dovolj, da se rahlo prevleče celotna obe roki in se popolnoma posuši, da bi bila učinkovita. Da bi zagotovili, da sta obe roki popolnoma pokriti, je najbolje, da drgnejo roke med mokro in prepletajo prste, da bi se notranji prsti premazali.
Ko Sanitizer za roke ne deluje
Sanitizer za roke ni učinkovit za vidno umazane roke. Če pogledate in roke in boste videli, da so umazani, boste morali umiti roke z milom in vodo.
Če ste v stiku s posameznikom, ki ima clostridium difficile, splošno znano kot C. Diff, boste morali umiti roke z milom in vodo, saj dezinfekcijska sredstva ne odstranijo bakterij iz rok. Enako velja za kriptosporidij in norovirus.
Po izpostavljenosti vsem trem od teh okužb je umivanje rok najboljša praksa in ga je treba opraviti čim prej.
Word From DipHealth
Ročno pranje je eden od najlažjih in najcenejših načinov za zaščito sebe in drugih pred boleznijo. Dobro umivanje rok je najboljša zaščita pred prehladom in drugimi boleznimi, ki se zlahka širijo od osebe do osebe. Po operaciji je umivanje rok najboljša obramba pred okuženo zarezo, ki jo je mogoče preprečiti s pranjem rok pred nego in po njej.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
- Čiste roke prihranite življenje. Centri za nadzor bolezni
- Pokaži mi znanost - Kdaj in kako uporabljati Sanitizer za roke. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni.
Najboljša otroška pranja za leto 2018
Preberite preglede in kupite najboljše podložke za otroke iz vrhunskih blagovnih znamk, kot so Aveeno, Erbaviva, Raise Them Well in še več.
Najboljša pranja za ekcem
Pomembno je, da ljudje, ki imajo ekcem, uporabljajo blago, tekoče čistilo, ki bo vlažilo kožo. Poskusite eno od teh petih pralnih organov.
Pravilna tehnika dvigovanja za preprečevanje težav s hrbtenico
Naučite se, kako slediti preprostim navodilom glede pravilnega položaja dviganja in tehnik ter zmanjšati tveganje za poškodbe in bolečine v hrbtu.