Hoodia Gordonii za hujšanje

Hoodia (izgovorjena HOO-dee-ah) je rastlina, podobna kaktusu, ki raste predvsem v polpuščicah Južne Afrike, Bocvane, Namibije in Angole.

V zadnjih nekaj letih se je Hoodia močno tržila za hujšanje in postala izjemno priljubljena.

Čeprav je od prepovedi zeliščne ephedre vedno obstajalo povpraševanje po prehrani, je bil trg še posebej zrel za naslednjo novo prehrano.

Veliko priljubljenosti Hoodia izhaja iz trditev, da so se San Bushmen iz Kalahari puščave že tisoče let opirali na hoodijo, da bi med dolgimi lovskimi potovanji preprečili lakoto in žejo. Rekli so, da so odrezali steblo in jedli grenko-okusno rastlino.

Hoodia gordonii raste v gručah zelenih pokončnih stebel. Čeprav ga pogosto imenujemo kaktus, ker je podoben, je hoodia pravzaprav mlečna rastlina.

Traja približno pet let, preden se pojavi hudijasto vijoličasto cvetje hoodia gordonii in obiranje rastline.

Obstaja več kot 13 vrst hoodije. Edina aktivna sestavina, ki je bila identificirana do sedaj, je steroidni glikozid, imenovan "p57". Trenutno velja, da vsebuje samo hoodia gordonii p57.

Hoodia gordonii se prodaja v obliki kapsul, prahu, tekočine ali čaja v trgovinah za zdravo hrano in na internetu. Hoodia se nahaja tudi v priljubljeni prehrani zdravila Trimspa.

Ena študija, objavljena v izdaji septembra 2004 Raziskave možganov ugotovili, da so injekcije p57 v središče apetita podganjih možganov povzročile spremenjene ravni ATP, energijske molekule, ki lahko vpliva na lakoto. Živali, ki so prejemale injekcije P57, so tudi jedle manj kot podgane, ki so prejele injekcije s placebom. Vendar je bilo to študija na živalih in injekcije v možganih se razlikujejo od ustne porabe, zato je ni mogoče uporabiti, da bi dokazali, da lahko oralna hoodija zavre apetit pri ljudeh.

Proizvajalec Phytopharm navaja klinično preskušanje, v katerega je vključenih 18 humanih prostovoljcev, ki so ugotovili, da poraba hoodije zmanjša vnos hrane za okoli 1000 kalorij na dan v primerjavi s placebo skupino. Čeprav je bila zanimiva, študija ni bila objavljena ali je bila predmet postopka medsebojnega pregleda, zato ni mogoče oceniti kakovosti študije.

Dodatek ni preizkušen zaradi varnosti in zaradi dejstva, da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni, se lahko vsebina nekaterih izdelkov razlikuje od tistega, ki je naveden na etiketi izdelka.Upoštevajte tudi, da varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemljejo zdravila ni bila ugotovljena. Če razmišljate o uporabi hoodije, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Samostojno zdravljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo imajo lahko resne posledice.

Obstajajo široka poročila o ponarejenih hoodia izdelkov. Mike Adams iz News Target, ocenjuje, da je 80% izdelkov Hoodia onesnaženih ali ponarejenih. Nemogoče je vedeti, ali izdelek Hoodia vsebuje čisto hoodijo in aktivno sestavino, razen če ga je testiral neodvisni laboratorij.

Ljudje, ki iščejo vodnike kupca Hoodia, ocene hoodia in primerjave Hoodia na internetu, morajo biti zelo previdni. Večino teh spletnih mest so skrivno ustvarili podjetja, ki prodajajo hoodia. Pojasnjujejo, zakaj je hoodia v drugih izdelkih slabša, čeprav ni objavljenih poročil, ki kažejo, da je ena bolj učinkovita.

Hoodia gredo tudi z imeni xhooba,! Khoba, ghaap, hoodia kaktus in južnoafriški puščavski kaktus.