Vrste dodatkov za Niacin za holesterol

Koliko veste o vrstah niacina, ki so na voljo za zdravljenje visokega holesterola? Če ste podobni mnogim ljudem, vam lahko pomaga, če uporabljate dodatke niacina (vitamina B3, nikotinske kisline) za zniževanje ravni holesterola.

Nikotinska kislina je oblika niacina, ki jo lahko zdravnik priporoči za znižanje holesterola. Običajno v visokih odmerkih lahko zviša vaš HDL ("dober" holesterol), hkrati pa znižate vaš LDL ("slab" holesterol) in trigliceride (vrsta maščobe, ki jo najdete v vašem telesu). Nikotinska kislina je večinoma na voljo brez recepta. Pri nakupu OTC nikotinske kisline za zniževanje holesterola se izogibajte imenovanim oblikam niacinamid in inozitol. Zakaj? Ker imajo učinek zniževanja holesterola malo ali nič.

Nikotinska kislina je na voljo v oblikah s takojšnjim sproščanjem, podaljšanim sproščanjem in podaljšanim sproščanjem. Ti izdelki delujejo na enak način za zniževanje holesterola, saj se razlikujejo le po tem, koliko časa potrebujejo za sproščanje nikotinske kisline v vaše telo.

Nikotinska kislina s takojšnjim sproščanjem

Nikotinska kislina s takojšnjim sproščanjem (IR), znana tudi kot nikotinska kislina s hitrim sproščanjem, se pojavi v krvi takoj, ko jo vzamete. Ker celoten odmerek hkrati prehaja v kri, je tudi nikotinska kislina IR oblika, ki povzroča večino neželenih učinkov, ki jih povzroča niacin, kot so rdečica, toplota in srbenje.

Nekatere steklenice nikotinske kisline ne smejo navajati, ali vsebujejo izdelek s takojšnjim sproščanjem ali zadržanim sproščanjem (glej spodaj). Če nalepka ne navaja, katera oblika nikotinske kisline je v steklenici, je mogoče predpostaviti, da gre za IR izdelek.

Nikotinska kislina s podaljšanim sproščanjem

Nikotinska kislina s podaljšanim sproščanjem (SR), znana tudi kot nikotinska kislina s časovnim sproščanjem, je zasnovana tako, da v telesu sprosti nikotinsko kislino v določenem časovnem obdobju namesto vseh naenkrat. Če jemljete zdravilo s nikotinsko kislino SR, lahko pride do neželenih učinkov, ki jih povzroči niacin, vendar običajno ne bodo tako neprijetni, kot bi se počutili, če bi vzeli zdravilo IR.

Vedeti morate, da oblika nikotinske kisline SR traja najdlje od treh oblik, da popolnoma zapusti vaše telo. To pomeni, da ostane v telesu dlje kot IR ali ER oblika. Zato imajo ljudje, ki jemljejo nikotinsko kislino SR, večje tveganje toksičnosti za jetra, kar je redko pri tistih, ki jemljejo IR in ER proizvode. Da bi zmanjšali tveganje za toksičnost za jetra, boste morda želeli vzeti ER obliko nikotinske kisline namesto oblike SR.

Nikotinska kislina s podaljšanim sproščanjem

To vrsto nikotinske kisline lahko dobite na recept vašega zdravnika pod trgovskim imenom Niaspan.(Slo-Niacin, izdelek z nadzorovanim sproščanjem OTC, je lahko cenejši.)

Nikotinska kislina s podaljšanim sproščanjem (ER) se nahaja nekje med IR in SR oblikami nikotinske kisline. Sproščanje v telesu je nekoliko počasnejše kot pri IR obliki, vendar je hitrejše kot pri obliki SR. Še vedno se lahko pojavijo neželeni učinki, vendar spet niso tako resni kot pri IR obliki. Poleg tega ni nobenih težav s toksičnostjo za jetra, povezano s to obliko nikotinske kisline.

Beseda previdnosti

Tudi če kupujete nikotinsko kislino, ne pa s receptom, o njej ne razmišljajte kot o "samo dodatku". je še vedno oblika zdravil, kljub dejstvu, da je drugo ime za to "vitamin B3". Preden začnete jemati zdravilo, se prepričajte, da je dobro, in takoj obvestite svojega zdravnika o vseh hudih neželenih učinkih.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka

• “Niacin in holesterol.” Univerza v Kaliforniji, Berkeley-Berkeley Wellness (2011).
• Pieper JA. "Razumevanje formulacij niacina." Am J Manag Care. 2002; 8 (12): S308-S3014.