Kako upravljati svojo bolečino po povečanju prsi
Kazalo:
How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999) (Januar 2025)
Bolečina in nelagodje sta pogosta po operaciji povečanja prsi. Verjetno se boste nekaj dni po operaciji počutili utrujeni in boleči. Lahko se pojavi tudi pekoč občutek v bradavicah približno dva tedna, vendar se bo to zmanjšalo, saj bledice bledijo. Po operaciji se pojavijo tudi ostre bolečine v dojkah.
Večino vašega neugodja boste nadzorovali z zdravili, predpisanimi za vas. Obdobje okrevanja je pri večini bolnikov le 2 do 3 dni, preden se vrnejo v dnevne aktivnosti in imajo minimalno potrebo po zdravilih za bolečine. Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o bolečini, ki jo doživljate, in o tem, kaj lahko storite glede tega.
Razlogi za bolečino
Obstaja nekaj stvari o vas in vaši operaciji, ki bodo vplivale na to, koliko bolečine boste doživeli:
- Velikost vaših vsadkov. Večji so vaši vsadki, več bolečine boste imeli po operaciji.
- Položaj vaših vsadkov. Implantati, nameščeni pod prsno ali prsno kožo, mišice ponavadi bolijo več po operaciji. To je zato, ker tkivo doživlja večjo travmo. Manj ko so tkiva poškodovana in manj je krvavitev, boljša bo vaša stopnja bolečine po operaciji.
- Ti si mama. Nekateri kirurgi poročajo, da se njihovi pacienti, ki so imeli otroke, nagibajo k bolečinam. Tudi mame, ki so bile skozi rojstvo otroka in nabrekanje dojk, se nagibajo k hitrejšemu okrevanju kot bolniki, ki še niso imeli otrok.
Kako dobiti pomoč
Najverjetneje bo vaš kirurg predpisal zdravila, ki vam bodo pomagala pri obvladovanju vaše bolečine. Če ne dobite zadostne oprostitve od predpisanih zdravil, je to lahko znak, da morate obiskati svojega kirurga. Pokličite ga. Vendar pa popping tablete ni edina stvar, ki jo lahko storite za obvladovanje vaše bolečine. Preberite te možnosti:
Uporaba črpalke za bolečino. To je naprava, ki dovaja zdravilo za omrtvičenje na območje samodejno, za 2 do 3 dni, ko ga najbolj potrebujete. Mnogi bolniki prevzamejo zdravilo proti bolečinam s črpalko za bolečine, kar lahko prepreči neželene učinke zdravil proti bolečinam na recept.
Ohranjanje vaših prsi s kirurškim modrcem ali elastičnim povojem / Ace wrap, zagotovljenim po operaciji, bo pomagalo zmanjšati vaše bolečine.
Rahlo raztezanje ali vadba. Narediti vaje, kot so krogi rok, zvitki ramen in raztezanja vogalnega prsnega koša, lahko postopoma raztegnejo prsne mišice ali prsne mišice. Narediti te vaje enkrat na uro po operaciji lahko prepreči krčenje mišic in skrajšanje, kar lahko povzroči več neugodja.
Vprašajte svojega kirurga o Botoxu. Glede na znanstveni pregled, objavljen v. T Časopis za plastično, rekonstrukcijsko in estetsko kirurgijo bolniki, ki so imeli implantate pod steno prsnega koša in nato prejeli injekcije Botoxa med ali po operaciji, so imeli manj bolečin. Obstaja opozorilo na ta nasvet: ta pregled je obravnaval le sedem študij in avtorji pregleda navajajo, da je ocena rezultatov za to prakso nedosledna in potrebuje več študij.
Kako lahko alkohol prispeva k povečanju telesne mase
Če je alkohol reden del vaše prehrane in poskušate izgubiti težo, se bolje zavedate, kaj in koliko pijete, lahko vpliva.
Kako upravljati vašo votlino ali bolečino v zobni gnilobi
Ne čakajte, da pokličete svojega zobozdravnika o bolečinah zaradi zobne gnilobe. Do vašega imenovanja, tukaj je nekaj nasvetov za lajšanje bolečine, ko imate votlino.
Kaj povzroča bolečino v levi prsi?
Spoznajte vzroke za bolečino v levem prsnem košu, vključno z vzroki, povezanimi z dojkami, in vzroki, ki niso povezani z dojkami, kot so bolezni srca ali fibromialgija.