Izgradnja čustvenega besednjaka: občutki besed iz A do Ž

Starši pogosto zaprosijo svoje otroke, da se izrazijo z besedami - "Uporabite svoje besede!" je skupno igrišče vzdržati - vendar to ni vedno enostavno za otroke. Še vedno raziskujejo čustva in hudo potrebujejo čustveni besednjak, s katerim se obnašajo.

Pomagati našim otrokom, da razširijo svoj čustveni besednjak, ne šolsko pomagajo le njim, ampak jim pomagajo bolje razumeti subtilnost čustev in kako se besede, kot so "srečni" in "navdušeni" ali "indiferentni" in "nezainteresirani", razlikujejo.

S poučevanjem naših otrok občutek, ki ustreza njihovi starosti, in jih spodbujajo, da jih uporabljajo, ko se izražajo - pomagamo jim pri čustvenem razvoju v najstniških letih in odraslih.

Izzivi za starše in skrbnike

Čustveni besednjak je tisti, v katerem jezik natančno opisuje, kako se počutite. Medtem ko bomo kot starši aktivno spodbujali naše otroke, da izrazijo svoja čustva z besedami, saj odrasli pogosto kratko.

To je pogosto zato, ker se kot odrasli pričakuje, da bomo bolje prilagojeni in stabilni. Čez časi so čustva, ki so morda nekoč bila del našega čustvenega besedišča, nenadoma mogoče šteti za slabosti drugih. Kot rezultat lahko instinktivno omejujemo naš besednjak na vse, kar je najširši izraz (kot je "jezen" ali "vesel") ali sprejmemo lingo (kot je "cool" ali "awesome"), da abstraktno in posplošimo svoja čustva.

Posledično bomo pogosto pozabili, kako izraziti svoja čustva verbalno in namesto tega uporabiti emojis ali internet sleng kot "LOL" ali "ROFL", da bi razjasnili ta občutja. To vedenje ne sprejemajo le naši otroci, ampak kulturno spodbujajo kot zelo hitrost komunikacijskih bližnjic besedišča in izraza k vsem, razen zgolj bistvenim pomenom.

Samo s posredovanjem kot starši, v idealnem primeru, ko so naši otroci mladi, jim lahko pomagamo, ne le, da gradimo sofisticirane čustvene besedne zveze, temveč se dotikajte čustev in odnosov na bolj izpopolnjen in dobro prilagojen način.

Strategije za vzgojo čustveno inteligentnih otrok

Da bi pomagali začeti potovanje, tukaj je seznam pogostih besed čustev od A do Ž:

A

Jezen, nadležen, strah, nespodoben, ljubezniv, strah, vznemirjen, zaskrbljen, otežen, presenečen, vznemirjen, zabavan, nepričakovano, privlačno, ambivalenten, sramoten, zmožen, zvest, občuden, privlačen,

B

Brave, Bothered, Bewildered, Bitter, Bashful, Blue, Baffled, Blissful, Booyant, Bereaved, Bold

C

Vesel, zadovoljen, samozavesten, miren, hladen, radoveden, vsebina, preudaren, previden, neroden, zmeren, zmeden, zmeden, brezskrben, sestavljen, sposoben, skrben, previden, Kompulzivno

D

Odklonjen, depresiven, odvračalen, razdražen, razdražljiv, dolgočasen, nezainteresiran, odvraten, odpuščen, odvrnjen, odtegnjen, oddaljen

E

Izzvani, navdušeni, Embarrassed, Edgy, vznemirjen, zavidan, izčrpen, nestrpen, Exuberant, Enraged, Euphoric, Extravagant, Ecstatic, Eager, Emboldened

F

Smešno, prestrašeno, strahovito, besno, pošteno, neumno, razočarano, odpuščeno, napihnjeno, izpolnjeno, utrujeno

G

Grouchy, Kriv, žalosten, velikodušen, pohlepen, hvaležen, Grumpy, čuvan, vesel, vesel, mračen, Glum, milostiv, milostljiv

H

Srečni, ponižani, poškodovani, nemočni, brezupno, uničeni, navdušeni, ponižani, srčno srčni, histerični, hiperaktivni

jaz

Razdraženo, Razdražljivo, Zanemarljivo, Negotov, Nestrpljivo, Navdihnjeno, Navdihujoče, Neustrezno, Iracionalno, Neznano, Indiferentno, Irkedno, Imperimentalno, Skrivnostno, Izolirano

J

Ljubosumna, Radostna, Joyous, Judgment, Ocenjena, Jaded, Jocular, Jittery

K

Kind, Keen

L

Loving, Lonely, Lackluster, Leery, Letargic, Listless, Lazy

M

Mad, Kljušni, srednji, pomilujoči, zlonamerni, čudoviti, manipulativni, manipulativni, nerazumljeni, nenavadni, Mopey, Melodramati, Moody, Melanholični, Mirthful, Moved, Morose, Manic

N

Lepo, poredno, grdo, nervozno, zanemarjeno, zanemarljivo, zanemarjeno, potrebno, naivno, brezbarvno, nezapleteno, numb

O

Prekomerno, presenečeno, poslušno, obsesivno, obsedeno, nadležno, nadležno, preobremenjeno, preveč stresno, občasno, obvezno, optimistično, odprto, odprto

P

Paničen, paničen, Miren, Placiden, Igriv, Zamišljen, Zmeden, Zmogljiv, Neusmiljen, Zadovoljen, Petičen, Petulanten, Preokupiran, Ponosen, Pridrušen, Prekleti, Petrified, Pritisen, Perturbed, Peeved, Passive

Q

Quirky, Quarrelsome, Qualified, Quivery, Querulous, Tiho

R

Olajšano, sproščeno, žaljivo, omahljivo, osveženo, uprabljeno, racionalno, razumno, razumno, uporno, nepouzdano, pomirjeno, omalovaženo, zadržano, pomlajeno, nemirno,

S

Žalosten, presenečen, neumno, strah, žalosten, resen, sramežljiv, zadovoljen, občutljiv, varen, napet, trmast, sarkastičen, žalosten, prezir, varen, živahen, samozadovoljen, družaben, simpatičen, začaran, zadovoljen, Sanguine, skeptičen, iskren

T

Hvaležni, trezni, teary, premišljeni, tolerantni, strpni, zanesljivi, zaupanja vredni, zanesljivi, temperamentni, prestrašeni, pogumni, utrujeni, trpežni, pretrpljeni, zapeljeni, raztrgani, dotaknjeni, ogroženi, nagnjeni,

U

Neugodno, negotovo, neprijetno, neukrojeno, neumrlo, neuporabno, uporabno, neizraženo, nepopolno, nerazločeno, nepopustljivo, upodabljeno, nezahotno, nesrečno, nestalno, vzpodbudno, nezanesljivo

V

Živahno, neumno, živahno, nasilno, cenjeno, dragoceno, vitalno, užaljeno, hlapno, ranljivo, zmagovito, žrtev, prazno

W

Zaskrbljeni, Wary, Slab, Strah, Wistful, Wishful, Willful, Willing, Woeful, Weepy, Whiny, Worn, Whimsical, Warm, Witty, Lost, Worthless, Wronged, Wasted, Worldly

Y

Mladostni, prinašani, željni

Z

Zany, Zealous, Zestful