Gingival Sulcus in ohranjanje zob zdravo
Kazalo:
GINGIVAL SULCUS AND SULCULAR EPITHELIUM (Januar 2025)
Gingivalni sulkus je naravni prostor med zobom in tkivom dlesni, ki obdaja zob, znan kot prosti gingivo. Zobne nitke med zobmi odstranijo zobne obloge in hrano iz gingivalnega sulkusa.
Med zobozdravstvenim pregledom lahko zobozdravnik ali zobozdravnik uporablja instrument, imenovan periodontalna sonda, za merjenje globine gingivalnega sulkusa; to je, da se določi zdravje dlesni in izmeri obseg izgube kosti kot posledica napredne parodontalne bolezni.
Zdrave dlesni imajo običajno globino sulkuza, ki se lahko giblje od 1 do 3 mm. Pri bolnikih z različnimi stopnjami parodontalne bolezni se pojavijo globine globine, večje od 3 mm. To imenujemo parodontalni žep.
Plaketa in Gingival Sulcus
Ker je prostor med zobom in dlesnim, je gingivalni sulkus naravno mesto za pristajanje plaka. Znano je, da se plak vtira v gingivalni sulkus, kar lahko privede do številnih težav z zobmi.
Kaj je plaketa?
Plaketa je mehka, lepljiva in brezbarvna usedlina, ki se neprestano oblikuje na in okoli naših zob in dlesni.Pogosto se oblikuje v prostoru med zobmi in tkivom dlesni, splošno znano kot gingivalni sulkus. Pogosto nezaznani plak napade zobe in dlesni s kislino, ki jo proizvaja iz bakterij v ustih. Bakterije uporabljajo sladkorje iz hrane in pijače skupaj s slino, da uspevajo in se množijo. Ta kislinski napad razgrajuje sklenino zoba, povzroča občutljivost zob in se konča z različnimi stopnjami zobne gnilobe. Plaketa je tudi odgovorna za bolezen dlesni in prispeva k slabemu zadahu.
Preprečevanje plakov
Glede na škodo, ki jo lahko zobne obloge in zobje povzroči zobne obloge, je preprečevanje zobnih oblog zelo pomemben in osrednji korak k zobozdravniški oskrbi. Obstajata dve učinkoviti metodi preprečevanja zobnih oblog. Omejevanje celotne porabe živil z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov je eden od načinov za preprečevanje zobnih oblog. Ker visoka stopnja porabe ogljikovih hidratov vodi k večji prisotnosti nastajanja plaka, bo odstranjevanje ogljikovih hidratov iz vaše prehrane omejilo zobne obloge. Izogibati se je treba sladkarijam, piškotkom, soda in drugim zelo sladkim in sladkim predmetom, še posebej v prekomerni količini, da se prepreči nastanek zobnih oblog.
Popolnoma izogibanje ogljikovim hidratom pa je skoraj nemogoče. Tako je pogosto čiščenje in uporaba zobne nitke drugi način za preprečevanje nastajanja zobnih oblog. Priporoča se ščetkanje in uporaba zobne nitke dvakrat dnevno. Ščetkanje deluje tako, da olajša in odstrani zobne obloge. Flossing deluje tako, da odstrani delce hrane in ostanke, ki se zataknejo med zobmi. Z odstranjevanjem zobnih vlaken vam to bakterijo daje manj možnosti, da se oblikujejo v plaketo. Ta korak je še posebej pomemben za gingivalni sulkus, saj je težko doseči to območje s čopičem in nitko. Zato je treba narediti zavestno prizadevanje za temeljito čiščenje območja med zobom in tkivom dlesni, ki obdaja zob.
Vodnik za ohranjanje vaše kože zdravo
Nega kože mora biti preprosta in ne bi smela zahtevati 10-stopenjskega dnevnega postopka. Tukaj so tri stvari, ki jih morate početi za kožo vsak dan.
Zdravo ranč za zdravo mlečno meso
To zdravo recept za pripravo mačkice je dobro, če imate zgago.Za solate in sendviče je alternativa manj maščobe.
Spodbujanje dobre higiene zob s čiščenjem zob
Pridobite več kart z brezplačnim ščetkanjem zob, ki bodo otrokom pomagale na poti s ščetkanjem in uporabo zobne nitke za spodbujanje higiene zob.