Akcijski načrt za preprečevanje napadov astme
Kazalo:
- Toda, kaj je točno akcijski načrt za astmo?
- Moji osebni sprožilci astme
- ZELENA ZONA pomeni, da dobro delate!
- ŽUTA ZONA pomeni, da je vaša astma slabša
- RED ZONE pomeni medicinsko opozorilo!
Our Miss Brooks: Mash Notes to Harriet / New Girl in Town / Dinner Party / English Dept. / Problem (Januar 2025)
Akcijski načrt za astmo vam lahko pomaga prepoznati zgodnje opozorilne znake in kako ukrepati, da preprečite napad astme. Pomislite na akcijski načrt za astmo kot načrt za boljši nadzor astme. To vam bo pomagalo ugotoviti, kako se izogniti sprožilcem astme in kaj storiti, ko se pojavijo simptomi.
Toda, kaj je točno akcijski načrt za astmo?
Akcijski načrt za astmo je preprosto pisni dokument, ki podrobno opisuje vaše sprožilce astme, običajne simptome, odčitke z maksimalnim pretokom in kakšne ukrepe je treba sprejeti na različnih stopnjah poslabšanja simptomov. Tak načrt je običajno razdeljen na tri cone: zelena, rumena in rdeča, tako kot semafor.
Če ste v zeleni coni, to pomeni, da je astma pod nadzorom, da so vaše odčitke v zdravem razponu in da ste zdravi. Če pa se vaši simptomi začnejo slabšati in / ali se vaši odčitki največjega pretoka zmanjšujejo, se spustite v rumeno območje in obstajajo določeni ukrepi, kot je uporaba hitrega razbremenilnega inhalatorja, ki vam lahko pomaga hitro premakniti nazaj v zeleno cono.
Če izpustite znake, ki ste jih vnesli v rumeno območje, ali hitra pomoč ne deluje, lahko napredujete v rdečo cono, kar pomeni, da ste v nevarnem območju in takoj poiščite zdravniško pomoč. Vsaka zamuda na tej točki lahko povzroči hud astmatični napad in druge resne zaplete.
Akcijski načrt za astmo je tudi komunikacijsko orodje med vami in vašim zdravnikom in če je to za vašega otroka z astmo med vami in skrbniki vašega otroka. Lahko pomaga zagotoviti, da je zdravljenje dosledno in pravočasno.
Toda preprosto imeti načrt ni dovolj - morate tudi vedeti, kako uporabiti to orodje za zaustavitev napadov astme, preden izstopijo iz nadzora.
Ta akcijski načrt je namenjen: _____________________________
Datum izdelave načrta: ____ / ____ / _____
Ime zdravnika: ____________________ Telefonska številka: _______
Naslov bolnišnice / ER / telefon #: ______________________________________________________________________________________________________________
NAVODILA: Ta načrt je razdeljen na 3 cone, zelene, rumene in rdeče, podobne barvam na semaforju. Če ste v ZELENI coni, potem ste dobro. Verjetno vam ni treba storiti ničesar drugega kot jemanje dnevnih zdravil, kot je predpisano. Če ste v rumeni coni, to pomeni, da dobite opozorilo. Rumena pomeni, da se vaša astma lahko poslabša in verjetno imate razcvet. Potrebni so ukrepi za preprečevanje napada astme. Če ste v RDEČEM območju, ste v nevarnosti in MORATE takoj ukrepati, kot je opisano v načrtu! V vsaki coni so navedeni koraki, ki jih morate upoštevati. Če imate kakršna koli vprašanja o svojem akcijskem načrtu za astmo, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom prej pridete v rumena ali rdeča območja. Simptomi: In / ali… Najvišji odčitki pretoka so:Najmanj 80% ali več mojega najboljšega pretoka, kar bi bilo _________Moj najboljši pretok je __________________
Vzemite ta zdravila vsak dan (ime / odmerek / pogostnost): Simptomi: Ali… Odčitki najvišjega pretoka so:samo 50 do 80% mojega največjega pretoka: ___________________________
Dejanja, ki jih morate izvesti: Simptomi: Ali… Odčitki najvišjega pretoka so:manj kot 50% vašega najboljšega pretoka: __________________
Dejanja, ki jih morate izvesti: Ekstremni znaki nevarnosti: Če vidite katerega od teh, morate takoj dobiti nujno pomoč: Pomembno je vedeti, kako uporabiti vaš akcijski načrt za zaustavitev napadov astme, preden se izločijo iz nadzora. Če vam naša različica akcijskega načrta za astmo ni všeč, si oglejte eno od naslednjih različic: Ustvarite načrt upravljanja astme od ameriških pljuč Knjižnica akcijskih načrtov Nacionalnega sveta za astmo v Avstraliji Moji osebni sprožilci astme
ZELENA ZONA pomeni, da dobro delate!
ŽUTA ZONA pomeni, da je vaša astma slabša
RED ZONE pomeni medicinsko opozorilo!
Vzroki in preprečevanje napadov
![Vzroki in preprečevanje napadov Vzroki in preprečevanje napadov](https://img.diphealth.com/img/brain-nervous-system/causes-and-prevention-of-seizures.jpg)
Obstajajo številni vzroki za epilepsijo in epileptične napade, sprožilce napadov in učinkovite načine za zmanjšanje tveganja za napad.
Preprečevanje in nadzor napadov astme
![Preprečevanje in nadzor napadov astme Preprečevanje in nadzor napadov astme](https://img.diphealth.com/img/asthma/prevention-and-control-of-asthma-attacks.jpg)
Napadi astme se lahko preprečijo, če poznate svoje specifične sprožilce. Spoznajte, kako lahko akcijski načrt za astmo pomaga in kdaj obiskati zdravnika.
Razumevanje napadov astme pri otrocih
![Razumevanje napadov astme pri otrocih Razumevanje napadov astme pri otrocih](https://img.diphealth.com/img/asthma/asthma-attacks-in-children.jpg)
Astma je pogosta, kronična bolezen pri mnogih otrocih. Naučite se, kako skrbeti za otrokove napade astme, vključno s prepoznavanjem, kdaj naj gredo v ER.