Kaj moram vedeti o Pycnogenolu?

Pycnogenol® (izgovorjeno pic-NOJ-en-all) je trgovsko ime za izvleček francoskega morskega bora (t Pinus pinaster). Je naravni vir več antioksidantov, vključno s proantocianidini, ki jih najdemo tudi v vinu, grozdju, jabolkih, kakavu, čaju, oreščkih in nekaterih jagodah.

Zakaj ga ljudje uporabljajo

Pycnogenol® se pogosto trži kot dodatek za zdravje srca in ožilja ter različne pogoje:

• Motnje hiperaktivnosti pri pomanjkanju pozornosti (ADHD)
• Kronična venska insuficienca
• Erektilna disfunkcija (ED)
• Plodnost
• Visok krvni pritisk
• Vnetje
• Tinitus

Koristi

Številne študije o ekstraktu borove skorje so bile majhne in kratkotrajne, pri čemer je treba opozoriti, da jih je malo opravilo neodvisnih raziskovalcev. Poglejte nekaj raziskav, ki so na voljo:

Zdravje srca

Številne študije kažejo, da lahko Pycnogenol® spodbuja pretok krvi (s povečanjem ravni dušikovega oksida) in je pogosto izpostavljen kot zdravilo za visok krvni tlak, vnetje in druge težave, ki povečujejo tveganje za bolezni srca.

Glede na študijo, objavljeno leta 2006. T Arhivi interne medicine ekstrakt borove skorje pa ne more povečati zdravja srca. V raziskavi je sodelovalo 130 ljudi s prekomerno telesno težo, vsi so imeli povišan krvni tlak, vendar niso jemali zdravil za krvni tlak. V 12 tednih so udeleženci vzeli bodisi ekstrakt borove skorje ali placebo.

Rezultati študije so pokazali, da so bili krvni tlak udeležencev, C-reaktivni protein (marker vnetja), krvni sladkor in raven holesterola v celotni študiji v bistvu enaki.

Menierova bolezen in tinitus

Pycnogenol® lahko pomaga pri zdravljenju Menierove bolezni in tinitusa Minerva Medica. Označeno s stalnim hrupom ali zvonjenjem v ušesih, je tinitus pogost pogoj, ki ga včasih sproži nizek ali visok krvni tlak ali motnja v obtočnem sistemu.

Za študijo so udeleženci vsakih šest mesecev jemali Pycnogenol® ali placebo dnevno. Po treh mesecih je bilo 45,4 odstotka tistih, ki so jemali zdravilo Pycnogenol®, popolnoma asimptomatsko v primerjavi s 23,07 odstotkom kontrol.

Po šestih mesecih je bilo 87,3 odstotka tistih, ki so jemali zdravilo Pycnogenol®, asimptomatsko v primerjavi s 34,6 odstotka kontrol in imelo je bistveno boljši krvni pretok v polžu (del notranjega ušesa, ki igra ključno vlogo pri sluhu). Medtem ko se je v obeh skupinah zmanjšal tinitus, je bilo zmanjšanje večje pri tistih, ki so jemali zdravilo Pycnogenol®.

Diabetes

Pycnogenol® lahko pomaga nadzorovati nekatere kardiovaskularne dejavnike tveganja pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2, predlaga majhno študijo, ki je bila objavljena leta 2008. V 12 tednih je 48 oseb s sladkorno boleznijo tipa 2 in visokim krvnim tlakom jemalo dnevno tableto Pycnogenol® ali placebo. Do konca študije so tisti, ki so jemali zdravilo Pycnogenol®, pokazali izboljšanje krvnega tlaka, ravni holesterola in ravni sladkorja v krvi.

Nedavna študija, objavljena leta 2009, kaže, da lahko Pycnogenol® izboljša vid pri ljudeh v zgodnjih fazah diabetične retinopatije. Diabetična retinopatija, ki je vodilni vzrok slepote pri sladkornih bolnikih, nastopi, ko lebdeče žile poškodujejo mrežnico (svetlobno občutljiv sloj tkiva na zadnji strani notranjega očesa).

Za študijo so ljudje s sladkorno boleznijo in zgodnjo retinopatijo tri mesece jemali zdravilo Pycnogenol® ali placebo. Rezultati študije so pokazali, da je imelo 18 od 24 udeležencev, ki so jemali zdravilo Pycnogenol®, izboljšanje vida, medtem ko pri tistih, ki so jemali placebo, takšnih izboljšav ni bilo. Avtorji raziskave kažejo, da lahko izvleček borove skorje pomaga stimulirati cirkulacijo v mrežnici in zavira otekanje, kar lahko izboljša vid.

Spoznajte druge naravne načine zdravljenja diabetesa in se naučite strategij za preprečevanje sladkorne bolezni.

Ker lahko zdravilo Pycnogenol® zniža krvni sladkor, če razmišljate o jemanju zdravila, je nujno, da se najprej pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.

Kronična venska nezadostnost

Več študij kaže, da lahko Pycnogenol® zmanjša oteklino in bolečine pri ljudeh s kronično vensko insuficienco, stanje, pri katerem vene učinkovito ne vračajo krvi iz nog v srce.

Spoznajte tudi izvleček grozdnih semen, mesarsko metlo, konjski kostanj in rutin.

Erektilna disfunkcija

Pycnogenol® je bil raziskan kot zdravilo za erektilno disfunkcijo zaradi njegovih učinkov na ravni dušikovega oksida in pretoka krvi. Študije pa so uporabile kombinacijo Pycnogenola® in drugih sestavin (najpogosteje L-arginin), zato učinki Pycnogenol® na lastno erektilno disfunkcijo niso znani.

Možni neželeni učinki in varnost

Pycnogenol® lahko povzroči tudi razdražljivost in nižjo energetsko raven, še posebej, če se uporablja pri zdravljenju ADHD.

Čeprav Pycnogenol® na splošno velja za varnega, lahko vpliva na delovanje določenih zdravil, ki se uporabljajo pri kemoterapiji in radioterapiji.

Ljudje z avtoimunskimi boleznimi, kot so revmatoidni artritis, multipla skleroza, lupus in celiakija, bi se verjetno temu izognili, saj lahko stimulira imunski sistem.

Pycnogenol® lahko poveča tveganje za krvavitve, zato se jim je treba izogniti s krvavitvami, osebami, ki jemljejo zdravila za zdravljenje krvi ali dodatki, ali v tednih pred operacijo.

Ne pozabite, da varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali tistih, ki jemljejo zdravila, ni bila ugotovljena. Tukaj lahko dobite nasvete o uporabi dodatkov. Samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlog standardne oskrbe lahko imata resne posledice.

Zasilna

Čeprav je morda skušnjava poskusiti s tem antioksidantom, so potrebna večja, neodvisna klinična preskušanja. Če še vedno razmišljate o tem, se prepričajte, da se najprej posvetujete s svojim ponudnikom zdravstvenih storitev, da stehtate prednosti in slabosti ter se pogovorite, ali je to primerno za vas.