Vzroki in zdravljenje bolečine v hrbtenici

Bolečina prsne hrbtenice ali bolečina v zgornjem in srednjem delu hrbta, ki ustreza področju vaše rebra, ni tako pogosta kot bolečina v križu ali bolečina v vratu.

Enako se dogaja precej pogosto, zlasti pri mlajših, starejših in ženskah. Boleč prsne hrbtenice prizadene do 35,5% populacije na leto, glede na objavljeni sistematični pregled iz leta 2009. t BMC mišično-skeletne motnje.

Pregled je tudi ugotovil, da so lahko najstniki nagnjeni k bolečinam v prsni koš - razlog za to je bila uporaba nahrbtnika. Učbeniki in druge stvari, ki gredo v nahrbtnik učenca, se lahko v teh dneh precej obremenjujejo, zato je opazovanje tega dejavnika tveganja pri vašem otroku lahko dobra ideja.

Definicija prsne hrbtenice

Začnimo z zanesljivo definicijo bolečine prsne hrbtenice, ki nujno vključuje zanesljivo definicijo torakalne regije. Bolečina prsne hrbtenice je opredeljena kot bolečina v hrbtu, ki se nahaja med prvim prsnim vretencem in vašim 12. prsnim vretencem.

Vaš prvi prsni vretenc predstavlja kraj, kjer se konča vaš vrat in začne se področje rebraste kletke. Nahaja se približno na ravni vaših ramen (ali samo malo zgoraj). Vaš 12. prsni vretenc ustreza dnu vašega prsnega koša.

V vseh je 12 rebrnih parov, v hrbtu pa se vsaka pritrdi na eno hrbtenično kost. T1, ki je vaš prvi prsni vretenc, je tisti del artikulacije za prva rebra, T2.Najnižja ali zadnja rebra so povezana s T12, ki je tudi zadnja kost v prsni hrbtenici. (Kost pod T12 je L1, ali vaš prvi ledveni del, tj. Hrbtni del hrbtenice.)

Ker je prsna regija velika, je pogosto razdeljena na zgornja in spodnja področja za diagnozo in komunikacijo.

Kaj povzroča bolečino

Obstajajo številni možni vzroki za bolečino v prsni koš. Mehansko lahko nastane, ko se nekaj dogaja v vaši prsni hrbtenici ali v vratni hrbtenici (vratu). Lahko pa je tudi posledica problemov na drugih delih telesa. Na primer, težave v prebavnem traktu, organih, kardiopulmonalni sistem (srce in pljuča) in / ali ledvice lahko napotijo ​​bolečino v prsni del. Nizka gostota kosti in mielopatija (simptomi, ki se pojavijo, ko je hrbtenjača razdražena) lahko povzroči tudi bolečino v prsni koš.

Vaš poklic lahko veliko vpliva na to, ali imate bolečino v sredini ali zgornjem delu hrbta. Na primer, če opravljate ponavljajoče se delo ali če vaše delo vključuje pregibanje za daljše časovno obdobje, je lahko tveganje večje.

Čad Cook, fizioterapevt, klinični raziskovalec in profesor na Univerzi Walsh v Cantonu, Ohio, pravi, da so ljudje, ki so doživeli telesne poškodbe ali imajo druge vrste mišično-skeletnih bolečin, bolj nagnjeni k bolečinam v hrbtenici. Prav tako pravi, da lahko bolezni, zaradi katerih ste pogosto kašelj (npr. Astma, KOPB in / ali emfizem), povečajo tveganje za disfunkcijo rebra in / ali zlom vretenc, oba znana vzroka za bolečino v prsni koš.

In končno, Cook pravi, da lahko vaša izbira položaja spanja prispeva k bolečinam v hrbtenici. Na primer, starejši - ki so na splošno bolj ogroženi - včasih radi spijo v počivalnikih. Toda to samo poveča vrste težav s postavitvijo, ki vodijo v bolečino v prsni koš, pravi.

Zdravljenje

Ker je obseg bolečine v vratu in spodnjem delu hrbta v splošni populaciji veliko večji od bolečine v hrbtenici, je za to področje na voljo manj zdravljenja. Zdravniki in znanstveniki preprosto vedo manj o bolečinah T-hrbtenice kot o bolečinah v vratnih in ledvenih predelih. To je deloma posledica dejstva, da se na bolečinah prsne hrbtenice izvaja manj raziskovalnih študij.

Ampak, če vas vaša bolečina v T-hrbtenici res moti in želite poiskati zdravljenje, komu se obračate? Na splošno so zdravniki, kiropraktiki, fizioterapevti in masažni terapevti praktiki z najbolj znanim in spretnim s to vrsto bolečine v hrbtu.