8 stvari, ki jih morate vedeti pred prvim zdravljenjem s kemoterapijo
Kazalo:
- Jejte svetlobo in ostanite dobro hidrirani
- Pre-Chemo krvni testi 101
- Vprašajte o vsakem zdravilu
- Zdravila po kemoterapiji
- Bivanje hidrirano s pitno tekočino
- Načrt o podpori prijateljem
- Sledite svojim stranskim učinkom
- Dovoli utrujenost in okrevanje
H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/CZ/ES/FR/HU/ID/KO/NL/PT/RU/ZH/SI ) (Januar 2025)
Če boste šli na prvi krog kemoterapije, boste morda imeli veliko vprašanj in nekaj strahov. Vaš onkolog bo govoril o zdravilih, ki jih boste prejeli, in o morebitnih neželenih učinkih, pa tudi o tem, kako pogosto jih boste morali videti.Vendar pa obstaja veliko nasvetov, ki se pogosto ne znajdejo v teh pogovorih, in če to storijo, boste verjetno imeli več vprašanj, ko se boste vrnili domov.
Tukaj je nekaj nasvetov, kako biti čim bolj pripravljeni, da boste imeli dobre izkušnje med infuzijami kemoterapije in kasneje preprečili težave in zaplete.
1Jejte svetlobo in ostanite dobro hidrirani
Dve do tri ure pred infuzijo, jejte svetlobo in naredite vaše izbire visoko vlakna. Zdravila s kemoterapijo ponavadi upočasnijo peristaltiko (prebavo in črevesne procese), zato je lahko vse, kar jeste, v vaši prebavi dlje kot običajno in se izsuši. Zdravila, ki se običajno uporabljajo za preprečevanje slabosti in bruhanja, so lahko tudi zaprta. Tudi če je priporočljivo, da uporabljate zdravila za preprečevanje zaprtja, morate biti dobro hidrirani, da bi ti delali.
Uživanje prigrizkov z visoko vsebnostjo vlaken pomaga, ker vlakna pomagajo obdržati vlago v črevesju. Pijte veliko vode ali športnih napitkov (in se izogibajte kofeinu), da povečate svoje elektrolite. Biti dobro hidriran je koristen tudi za vaše telo, saj gre skozi postopke obdelave vaših kemoterapijskih zdravil.
Pre-Chemo krvni testi 101
Pred vsakim krogom kemoterapije boste imeli krvni test, imenovan CBC. Vaša popolna krvna slika omogoča branje vseh vrst krvnih celic, ki jih proizvaja kostni mozeg, ki jih lahko prizadene kemoterapija.
Vaše število rdečih krvnih celic in hemoglobin sta nizka, da bi videli, če imate anemijo. To lahko privede do utrujenosti in omotice.
Vaše število belih krvnih celic bo zdravniku povedalo, če imate nevtropenijo, pomanjkanje vrste belih krvnih celic, znanih kot nevtrofilci. Če je raven nevtrofilcev prenizka, lahko pride do tveganja za okužbo. Pri nekaterih režimih kemoterapije vam lahko vaš onkolog priporoči zdravljenje z Neulasto ali Neupogenom; zdravila, ki povečajo število in aktivnost belih krvnih celic v telesu.
Tudi raven trombocitov se lahko zmanjša, kar povzroči stanje, ki se imenuje trombocitopenija. To lahko povzroči modrice in enostavno krvavitev.
Glede na rezultate vaših krvnih preiskav vam lahko vaš onkolog priporoči odložitev kemoterapije ali uporabo posebnih terapij za izboljšanje vaših vrednot.
Kot bolnik, ki ima moč, se obrnite na svojega onkologa ali medicinsko sestro, da vam pokaže rezultate čezmejnega sodelovanja in jih razložite. Prav tako je koristno imeti kopijo, ki jo lahko hranite v svojih zapisih.
Vprašajte o vsakem zdravilu
Vsaka infuzija kemoterapije vključuje mešanico zdravil. Nekateri so pravzaprav droge, ki ubijajo raka, druge pa zdravila, ki pomagajo ublažiti neželene učinke. Postavite vprašanja o vseh zdravilih, ki jih prejmete, vključno z:
- Kaj je to zdravilo?
- Katere neželene učinke ima lahko?
- Kako se bom počutila s tem zdravilom?
- Kako se spopadam s tem?
- Koga pokličem, če imam težave s tem?
- Kako to pomaga ubiti rakave celice?
Zdravila po kemoterapiji
Če ste prejeli recept za zdravila po kemoterapiji, dobite jasna navodila o tem, kako in kdaj jih jemati.
Zdravila, ki se uporabljajo za nadzor slabosti in bruhanja, se razlikujejo. Nekatere je treba redno uporabljati po urniku preprečiti s kemoterapijo povzročeno slabost. Ta zdravila je treba jemati, preden se počutite slabo, da boste najučinkovitejši.
Druga zdravila za slabost se uporabljajo samo na po potrebi na primer, če se počutite zelo slabo ali bruhate.
5Bivanje hidrirano s pitno tekočino
Kemoterapijska zdravila so zelo suha za tkiva vašega telesa, zdravila pa bodo šla v vsako celico, ki jo imate. Takoj po infuziji pijte 8 gramov vode vsako uro do spanja. Izogibajte se kofeinu, saj je tudi sušenje (diuretik) in lahko povzroči, da se počutite slabše.
Ena druga prednost pitja toliko vode je, da bo pomagala telesu, da procesira in izplakne kemoterapije iz vašega sistema prej, tako da boste lahko začeli tudi prej okrevati.
V redkih primerih, kot je huda bolezen ledvic ali srčno popuščanje, je lahko škodljiva za preveč vode, zato se pogovorite s svojim onkologom, če imate kakšne druge resne bolezni.
6Načrt o podpori prijateljem
Nekateri ljudje načrtujejo, da se bodo sami odločili za kemoterapijo, če bo njihova prva infuzija potekala dobro. Vendar obstaja veliko razlogov, zakaj je koristno imeti kemoterapijo, ki vas lahko vozi, zapiske in pomoč pri postavljanju vprašanj ter vas obdržite v družbi z infuzijo.
Ob vsakem obisku je veliko informacij, ki jih lahko prebavimo, prijateljstvo z vami pa podvoji vašo možnost, da ne boste ničesar zamudili. Včasih lahko kemo kolega bolje zazna, če imate reakcijo na kemoterapijo in lahko to zgodaj ugotovite.
Čustvena podpora, da imate prijatelja, ne more biti podcenjena. Tudi če vi in vaš prijatelj preberete knjigo, si ogledate film in ne govorite, lahko prisotnost druge osebe dvigne vaš duh. V našem hitrem svetu, imamo le redko časa, da nekaj ur sedimo in se pogovarjamo s prijateljem. Kemoterapija ponuja to priložnost.
7Sledite svojim stranskim učinkom
Če imate neželene učinke zaradi kemoterapije, ki so neprijetni, na primer navzea, bruhanje, izpuščaj, oteklina ali nenavadne bolečine okoli mesta injiciranja, jih zapišite. Vaš zdravnik ali medicinska sestra morata vedeti, kako pogosto imate težave, kako resne so in kako se spopadate. Če imate opombe, ki jih morate omeniti, ko obiščete zdravnika, se je lažje spomniti in sprožiti kakršne koli pomisleke, ki ste jih imeli.
8Dovoli utrujenost in okrevanje
Dan po prvem zdravljenju se lahko počutite utrujeni ali zelo utrujeni. Načrtujte počitek, saj to daje vašemu telesu možnost, da se odzove na kemoterapijo in začne ciklus okrevanja. Ne pozabite, da kemoterapija vpliva na vsako celico v vašem telesu.Ostanite dobro hidrirani tako, da popijete veliko vode ali soka.
Če se počutite mehkega možganov iz zdravil, poskusite z vročo kopeljo. Ne pozabite, da je večina neželenih učinkov začasna in da se boste med okrevanjem kmalu počutili bolje.
10 stvari, ki jih morate povedati kirurgu pred operacijo
Vaš kirurg potrebuje informacije od vas prav tako, kot potrebujete informacije o operaciji, zato se pogovorite o tem.
9 Stvari, ki jih morate vedeti pred opisovanjem bolečine zdravniku
Čeprav je opisovanje bolečine zdravniku lahko zahtevno, lahko pomeni razliko med boljšim počutjem in življenjem z nenadzorovano bolečino v MS.
O ovulaciji: 6 stvari, ki jih ne morete vedeti, ampak jih je treba!
Kaj veš o ovulaciji? Tu je 6 dejstev o ovulaciji, ki jih mora poznati vsaka ženska (še posebej, če želi zanositi).