Kako preprečiti Lyme bolezni
Kazalo:
- Izogibajte se napadenim območjem
- Ustrezno obleko
- Uporabite sredstva Repelenti
- Uporabi pesticide (akaricide)
- Preverite z lokalnimi zdravstvenimi uradniki
- Ustvarite varno območje
- Odvrzite srnjad
- Preveri za Ticks
- Hitro odstranite klike
- Preverite svoje hišne ljubljenčke
- Nadzor ugrizi monitorja
- Govori s svojim zdravnikom
- Strategije na obzorju
Mišični krči - kako jih preprečiti? (Januar 2025)
Lajmska bolezen je najpogostejša klopna motnja v Združenih državah. Lahko vpliva na vaše sklepe, živčni sistem, srce, kožo in oči. Prenaša se skozi ugrize nekaterih vrst klopov, ki so znane kot klopi s črnimi nogami ali jelenji. Odrasli klopi iz jelena so približno velikosti sezamovih semen in nimfa (dojenčki) klopi lahko velikost obdobja na koncu tega stavka.
Zmanjševanje izpostavljenosti klopom je vaša najboljša obramba pred kontraktomom Lyme bolezni. Obstajajo različne metode, ki jih lahko uporabite za preprečevanje in nadzor lajmske bolezni.
Izogibajte se napadenim območjem
Čeprav je na splošno le okoli 1 odstotek vseh klopov jelenov okuženih z bakterijami z lymsko boleznijo, na nekaterih območjih več kot polovica od njih zadržuje klice. Več ljudi z lymsko boleznijo se okuži med majem in julijem, ko so najbolj razširjeni nezreli klopi. V toplih podnebjih, jeleni klopi uspevajo tudi v zimskih mesecih.
Jelenovi klopi se najpogosteje pojavljajo v gozdnatih in grmovitih predelih z visoko travo in listnimi listi ter v bližnjih senčnih traviščih in so še posebej pogosti, ko se oba območja združita. Lahko tudi naselijo travnike in vrtove, zlasti na robovih gozdov in v bližini starejših kamnitih zidov.
Ker se odrasli klopi hranijo z jelenjadami, so območja, na katerih se pogosto vidijo jeleni, verjetno skrivala veliko klopov srnjadi. Ko vstopite v območje klopov, hodite sredi poti, da se izognete stiku z zaraščeno travo, grmovjem in listjem.Lokalna služba za park ali zdravstveni oddelek vam lahko pove, katera območja so okužena s klopi.
Ustrezno obleko
Izogibanje klopom lahko pomaga tudi pri nošenju določenih oblačil. Upoštevajte te nasvete:
- Nosite dolge hlače, srajce z dolgimi rokavi in dolge nogavice, da odstranite krpice s kože.
- Nosite bela ali svetla oblačila, da boste lažje opazili klopi.
- Nositi klobuk.
- Vezite dolge lase.
- Nosite čevlje (brez golih nog ali sandal).
- Vtaknite hlačke nogavic v nogavice ali škornje in podložite majice v hlače, da preprečite, da bi klopi oblečeni.
- Zaprite območje, kjer se sestavljajo vaše hlače in nogavice, da preprečite plazenje klopov pod oblačili.
- Ne sedite neposredno na tleh ali blizu kamnitih zidov.
Uporabite sredstva Repelenti
Poprskajte z repelenti na obleko in obutev, preden vstopite na območja, ki so napadena s klopi. Uporabite repelent z 20 do 50 odstotkov DEET (N, N-dietil-meta-toluamida) na koži odraslih in oblačilih, da preprečite ugriz klopov. Čeprav so zelo učinkoviti, lahko repelenti povzročijo resne neželene učinke, zlasti kadar večkrat na koži uporabljate visoke koncentracije. Dojenčki in otroci lahko še posebej trpijo zaradi slabih odzivov na DEET. Če večkrat uporabljate repelente insektov s koncentracijo DEET, ki je višja od 15 odstotkov, morate kožo umiti z milom in vodo ter sprati tudi oblečena oblačila.
Permetrin je druga vrsta repelenta, ki ubije klopi ob stiku. Najdete ga v trgovinah, ki nosijo zunanjo opremo in izdelke. Ena aplikacija za oblačila in obutev je navadno učinkovita z več pranji. Permethrin bi moral ne nanesite neposredno na kožo.
Uporabi pesticide (akaricide)
Pesticid, ki je zasnovan za ubijanje klopov, imenovan akaricid, je lahko učinkovit pri zmanjševanju populacij klopov okoli vašega doma. Če je časovna omejitev pravilna, lahko enkratna vloga ob koncu maja ali v začetku junija (in po izbiri v septembru za nadzor odraslih klopov) bistveno zmanjša populacije klopov. Škropljenje v velikem obsegu pa morda ni ekonomsko izvedljivo in lahko povzroči okoljske ali zdravstvene pomisleke.
Morda boste želeli razmisliti tudi o varovanju vašega doma z vabami, ki zdravijo divje glodalce z akaricidom. Pravilna uporaba teh naprav je pokazala, da zmanjšajo klopi okrog domov za več kot 50 odstotkov. Enota ne škodi glodavcem. Zdravljenje je podobno izdelkom, ki se uporablja za nadzor bolh in klopov na hišnih živalih. Vabe so sedaj na voljo v licenciranih družbah za zatiranje škodljivcev v številnih državah.
Izvajajo se tudi študije o učinkovitosti topikalno uporabljenih akaricidov za jelene na krmnih postajah. Ko jeleni jedo, se umivajo z valji z akaricidom. Doslej so bili rezultati spodbudni.
Preverite z lokalnimi zdravstvenimi uradniki
Agencija za varstvo okolja (EPA) in vaša država urejajo pesticide. Z lokalnimi zdravstvenimi uradniki se posvetujte o najboljšem času za uporabo akaricida na vašem območju, kakor tudi o vseh pravilih in predpisih, ki se nanašajo na nanašanje pesticidov na stanovanjske nepremičnine. Lahko se obrnete tudi na strokovno podjetje za pesticide, da v vaš dom uporabite pesticide.
Ustvarite varno območje
Klopi, ki prenašajo bolezen Lyme, uspevajo v vlažnih gozdnatih območjih. Hitro umirajo v sončnih in suhih okoljih. Po podatkih ameriške fundacije za bolezen lajmov (ALDF) klopi srnjadi ne morejo skočiti ali leteti in se ne spuščajo od zgoraj na žival. Potencialni gostitelji (ki vključujejo vse divje ptice in sesalce, domače živali in ljudi) pridobivajo klope samo z neposrednim stikom z njimi.
Sledenje teh tehnik urejanja krajine lahko pomaga zmanjšati populacijo klopov okoli vašega doma, vrta ali dvorišča:
- Odstranite listje listov in očistite ščetko in travo okoli domov in na robovih trate.
- Postavite lesne sekance ali gramoz med trate in gozdne površine, da omejite migracijo klopov na rekreacijska območja.
- Pogosto kosite travnik in čistite krtačo in listje.
- Držite zemljo pod hranilniki za ptice čisto.
- Zložite les lepo in v suhih prostorih.
- Držite igrišče, palube in teraso stran od robov dvorišča in dreves.
Odvrzite srnjad
Obstaja več ukrepov, ki lahko pomagajo zmanjšati populacijo jelenov okoli vašega doma, da bi preprečili bolezen Lyme, vključno z:
- Ne hranite jelena na vašem premoženju. Morda bo treba odstraniti hranilnike za ptice in očistiti razlito ptičje seme.
- Sestavite fizične ovire (ograje jelena), da odvračate srne od vstopa v vaše dvorišče.
- Pomagajte obvladovati jelene z rastlinami, odpornimi na jelene ali jeleni.
Preveri za Ticks
ALDF pravi, da je vaša najboljša obrambna linija pred kontraktom Lyme bolezni, da se vsaj enkrat dnevno pregledate in odstranite klopi, preden se zacnejo z oteklino s krvjo. Opravite vsakodnevne preglede klopov, ko ste na prostem, tudi v svojem dvorišču. Previdno preglejte vse dele oblačil, kože in telesa, zlasti na vlažnih območjih, vključno z:
- Pod pazduho
- Hrbtna kolena
- Zgornji del vratu
- Območje poševnice
- Skalp
- Območje dimelj
- Zadnjice
- Pas
Hitro odstranite klike
Če najdete v vaši koži klop, ne paničite. Vsi klopi niso okuženi. Poleg tega, po ALDF, so študije pokazale, da okuženi klopi običajno ne morejo začeti prenašati spirohete (bakterije, ki povzročajo okužbo z lymsko boleznijo), dokler ni pritrjena približno 36 do 48 ur.
Imejte v mislih, če boste našli kožo srne, ki še ni bila nagubana, verjetno ni bila dovolj dolga, da bi prenašala okužbo z lymsko boleznijo.
Takoj odstranite kljukico s temi orodji:
- Pincete z majhnimi konicami
- Očala ali povečevalno steklo (če je potrebno / potrebno)
- Rokavice ali tkivo
Bodite pozorni na naslednje pomembne korake:
- Varnost na prvem mestu: upoštevajte univerzalne varnostne ukrepe in nosite osebno zaščitno opremo, če jo imate.
- Primite kljukico s pinceto zelo blizu kože.
- Potegnite z nežnim, stalnim pritiskom. Preveč težko bo potegnil klopko in pustil nekaj za sabo. Vzemi si čas. Kljukica se poskuša držati, vendar boste zmagali.
- Preglejte kljukico in se prepričajte, da je bila odstranjena. Prepričajte se, da so deli ust klopov nedotaknjeni; ima nagnjene čeljusti in glavo v obliki puščice.
- Če katera od klopov manjka (če je kaj, je običajno glava), takoj poiščite zdravniško pomoč, da zmanjšate tveganje za morebitno okužbo. Ne kličite 911, ampak pojdite na urgentno kliniko za enodnevni sestanek.
- Kljukico shranite v nepredušno posodo (ne dotikajte se z golimi rokami). Prenaša bakterije, zaradi katerih lahko postaneš bolan, čeprav te spet ne grize.
- Pazi na bolnika (ali sebe) nekaj dni. Če opazite znake lymske bolezni, takoj poiščite zdravniško pomoč. Prvi in najbolj opozorilni znak lajmske bolezni je izpuščaj, ki ga imenujemo eritem migrans.
Kaj ne storiti pri odstranjevanju kljukice
Nepravilno odstranjevanje klopov poveča možnost, da klopi prenašajo okužbo. Upoštevajte te nasvete:
- Ne zvijajte, ne zdrobite, ne mečite ali povlecite kljukice. Tvegate, da boste odstranili glavo.
- Ne poskušajte zažgati klopa. Ko s kroglico segrejete klop, bo verjetno iz vaše krvi (in nekaterih bakterij) prišlo v vašo telo, da bi se zmanjšala, da se bo lahko sprostila. Čeprav ste se lažje znebili škodljivega organizma, boste bolj verjetno dobili lymsko bolezen.
- Ne poskušajte ugasniti klopa z vazelinom, mineralnim oljem, lakom za nohte ali drugimi izdelki.
- Ne dotikajte se klopa z golo kožo. Morda vas bo bolelo.
Obravnavanje kože, dlak in oblačil
Za dlake in kožo, ki jo napadajo klopi, lahko tuširanje in močan šampon pomagata odstraniti vse plazilne klike, čeprav ALDF pravi, da je to le nekoliko učinkovito. Kot je za oblačila, na žalost, preprosto pranje oblačil ne bo ubil klopi. Oblačila, ki jih napadajo klopi, morajo teči skozi sušilni stroj ob visoki temperaturi 30 minut ali več. Sušenje oblačil lahko ubije tudi vse nevidne klopi, ki ostanejo na vaših oblačilih.
Preverite svoje hišne ljubljenčke
Preverite hišne ljubljenčke za klopi, preden jih pustite v hiši, saj jih lahko hišni ljubljenčki nosijo noter. Ti klopi bi lahko padli, ne da bi ugriznili vašega hišnega ljubljenčka in potem privezali in ugrizli ljudi. Poleg tega lahko hišni ljubljenčki razvijejo tudi simptome Lyme bolezni.
Nadzor ugrizi monitorja
Če je kljuka pritrjena na kožo manj kot 24 ur, je vaša možnost, da boste dobili lymsko bolezen, izredno majhna. Ampak samo zato, da bi bili varni, pozorno spremljajte svoje zdravje po ugrizu klopa in bodite pozorni na znake in simptome klopne bolezni. ALDF svetuje, da opazujete mesto ugriza zaradi pojava izpuščaja, ki je tri do trideset dni po ugrizu videti kot bik. Če se pojavi izpuščaj ali drugi zgodnji simptomi, nemudoma obiščite zdravnika. Čeprav ste morda že zamudili okno preprečevanje Lajmska okužba, vam lahko zgodnje diagnosticiranje pomaga pri zgodnjem zdravljenju.
Govori s svojim zdravnikom
Če odgovorite z "da" na naslednja vprašanja, se pogovorite o možnostih jemanja antibiotikov s svojim zdravnikom ali zdravstvenim delavcem:
- Ste bili na območju, kjer je lajmska bolezen pogosta, ko ste dobili ugriz klopa?
- Ali je bil klop dodan vsaj en cel dan?
- Je minilo manj kot tri dni, odkar si odstranil klop ali ker je padel s tebe?
Čeprav uporaba antibiotikov po ugrizu klopa ni priporočljiva, je lahko koristna za nekatere ljudi na območjih, kjer je lajmska bolezen pogosta. Zdravnik mora ugotoviti, ali prednosti predpisovanja antibiotikov po ugrizu klopa odtehtajo slabosti. Tveganje za razvoj lajmske bolezni iz ugriza klopa je majhno, tudi na močno napadenih območjih, zato večina zdravstvenih delavcev ne želi uporabljati antibiotikov za zdravljenje ljudi, ki jih ugriznejo klopi, razen če se razvijejo simptomi Lyme bolezni.
Strategije na obzorju
Po mnenju CDC so druge metode za nadzor klopov, ki se trenutno ocenjujejo:
- Spremembe rastlin in habitatov
- Glivična sredstva za biološki nadzor
- Naravni izvlečki, ki varno odbijajo klopi
- Cepivo za zaščito pred lymsko boleznijo
Cepivo proti Lyme Disease
Decembra 1998 je FDA odobrila cepivo proti lymski bolezni, LYMErix, ki ga je izdelala SmithKline Beecham. Februarja 2002 je proizvajalec LYMErix-a napovedal, da je proizvodnja spornega cepiva ustavljena, zaradi nezadostnega povpraševanja potrošnikov. CDC poroča, da se varstvo, ki ga zagotavlja to cepivo, sčasoma zmanjša. Torej, če ste prejeli to cepivo proti lymski bolezni pred letom 2002, verjetno niste več zaščiteni proti lymski bolezni.
Vendar pa je julija 2017 Uprava za prehrano in zdravila (FDA) odobrila hitro določitev novega kandidata za cepivo proti Lyme bolezni, imenovanega VLA15. Hitra določitev pomeni, da se bo pregled cepiva pospešil, pri čemer se bo upoštevalo predhodno razpoložljivost splošne javnosti. To cepivo je bilo hitro pospešeno za boj proti hitro rastočemu problemu lymske bolezni, ki lahko povzroči veliko invalidnosti in dolgotrajno trpljenje v nekaterih.
VLA15 je multivalentno cepivo, kar pomeni, da zagotavlja zaščito pred več kot enim sevom Borrelia, bakterije, ki povzroča lymsko bolezen. Natančneje, VLA15 cilja zunanji površinski protein A (OspA), ki je najbolj prevladujoči protein v Borrelia klopi. Ker cilja na šest različnih tipov OspA, ki predstavljajo šest različnih sevov Borrelia -To cepivo ima potencial za zaščito pred lymsko boleznijo v Združenih državah, Evropi in po svetu.
V luči hitre določitve cepiva je Valneva, podjetje, ki proizvaja VLA15, okrepilo II. Fazo kliničnih preskušanj. V skladu s sporočilom za javnost iz julija 2017 klinična preskušanja prve faze vključujejo 180 udeležencev iz treh krajev, dva v Združenih državah in eden v Belgiji.
V tej delno randomizirani študiji raziskovalci ocenjujejo varnost in prenašanje različnih odmerkov in formulacij cepiva VLA15. Raziskovalci bodo določili imunogenost ali sposobnost cepiva, da izzove imunski odziv, z merjenjem ravni protiteles proti imunoglobulinu G (IgG) proti šestim najpogostejšim sevom lymske borelioze v Združenih državah in Evropi.
IgG protitelesa predstavljajo približno 80 odstotkov protiteles v telesu. Ta protitelesa so potrebna za preprečevanje bakterijskih in virusnih okužb.
Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi? Viri članka- Ameriška fundacija za bolezni lajmov.
- Kmetijska eksperimentalna postaja v Connecticutu. Integrated Tick Management.
- Hinckley AF, Meek JI, Ray JAE, et al. Učinkovitost stanovanjskih akaricidov za preprečevanje Lyme in drugih klopnih bolezni pri ljudeh. Journal of Infectious Diseases. 15. julij 2016; 214 (2): 182–188. doi: 10.1093 / infdis / jiv775.
- MPR. Cepivo proti Lyme Disease Gets Fast Track Status. Objavljeno 24. julija 2017.
Kako preprečiti napad na pse in preprečiti ugriza
Psi lahko vedno skrbi, ko hodi ali tek. Uporabite te nasvete, da preprečite, da bi ga napadli in ugriznili razbremenjeni pes.
Kako preprečiti tveganje za nalezljive bolezni
Kateri je najboljši način, da preprečite, da bi se vi in vaše ljubljene zboleli zaradi nalezljivih mikrobov? Naučite se nekaj pomembnih nasvetov za ohranjanje zdravja.
Kako preprečiti nalezljive bolezni, ki se prenašajo s hrano
Dobra higienska praksa kuhanja in priprave hrane v vaši kuhinji je bistvena za omejevanje možnega širjenja nalezljivih bolezni.