Zakaj potrebujete gripo, če ste starejši od 50 let
Kazalo:
- Kaj je gripa?
- Kaj je cepivo proti gripi?
- Grožnja gripi pri starejših odraslih
- Kdaj pride do gripe?
- Odliv gripe in imunost
- Fluzone High-Dose
97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Januar 2025)
Je mogoče nekaj, kar traja le nekaj sekund, lahko te sezone ohrani zdravo? Po podatkih ameriških centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), Zdravstvene Kanade in drugih javnozdravstvenih agencij po svetu je to točno to, kar vam ponuja vaš letni odmerek gripe. In če ste starejši od 50 let, pravijo, da potrebujete to cepljenje. Zakaj?
Ljudje, starejši od 50 let (zlasti tisti, ki so starejši od 65 let), so izpostavljeni večjemu tveganju za nastanek zapletov zaradi gripe, prav tako tudi tistih v drugih rizičnih skupinah, kot so nosečnice, ljudje vseh starosti, ki imajo stalno zdravstveno stanje, kot je kronična obstruktivna pljučna bolezni (KOPB), bolezni srca, sladkorne bolezni ali astme in zdravstvenih delavcev. Cepivo proti gripi velja za najboljši in najučinkovitejši način za zaščito sebe in ljudi, s katerimi ste prišli v stik, z gripo.
Kaj je gripa?
Gripa, skratka »gripa«, je zelo nalezljiva respiratorna bolezen, ki jo povzročajo virusi, ki se širijo po zraku, ko kihne ali kašlja, ali pa pride v stik z nečim, na katerem je virus, kot je ročaj na vratih ali telefon. Virus gripe lahko preživi več ur na prostem, pravi Nacionalni inštitut za staranje.
Čeprav je blažje prehlad za gripo lahko napačno, simptomi gripe vključujejo zvišano telesno temperaturo, glavobol, kašelj in hude bolečine. Pogosti so tudi ekstremna utrujenost, skupaj s splošno utrujenostjo, ki traja do tri tedne. Zapleti, kot so bronhitis in pljučnica, lahko vodijo v hospitalizacijo ali celo smrt.
Kaj je cepivo proti gripi?
Vsako leto se ustvari novo cepivo proti gripi ali ustrelitev, ki temelji na priporočilih epidemiologov in drugih strokovnjakov za bolezni iz CDC, Agencije za prehrano in zdravila ZDA (FDA), Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) in drugih. Analizirani so podatki iz več kot 100 laboratorijev za gripo v več kot 100 državah.
Mednarodna ekipa vsako pomlad določi tri najpogostejše viruse, ki bodo verjetno povzročili gripo v prihajajoči sezoni jeseni in pozimi. Včasih cepivo vključuje isti virus iz prejšnjega leta; včasih je cepivo namenjeno za boj proti trem novim virusom.
Učinkovitost cepljenja proti gripi v katerem koli danem letu bo odvisna od tega, ali se trije virusi, izbrani za cepivo, ujemajo z najbolj razširjenimi oblikami, ki jih ima populacija, kot tudi starostjo in splošnim zdravjem ljudi, ki dobijo strel. Če ima starejša oseba šibek imunski sistem, tudi njihova zaščita pred virusi v cepivu ne bo tako močna.
Grožnja gripi pri starejših odraslih
Starejši ljudje imajo več zapletov, povezanih z gripo, kot mlajši, zdravi odrasli. CDC ocenjuje, da v Združenih državah Amerike ljudje, starejši od 65 let, predstavljajo veliko večino (do 90 odstotkov) smrti zaradi gripe. Več kot polovica (60 odstotkov) hospitalizacij zaradi gripe je pri bolnikih iste starostne skupine.
Medtem ko se veliko ljudi vseh starosti popolnoma okreva od gripe, je bolezen še posebej nevarna za nekoga, ki že upravlja kronično bolezen. Na primer, gripa lahko povzroči več napadov astme, lahko povzroči težave pri dihanju pri osebi s kronično pljučno boleznijo ali poslabšanju srčnega obolenja, kot je kongestivno srčno popuščanje.
Večina resnih primerov se zgodi pri odraslih, starejših od 65 let. Vendar pa centri za nadzor in preprečevanje bolezni še vedno priporočajo cepljenje proti gripi za osebe, starejše od 50 let, ali za tiste, ki skrbijo za osebo v tej starostni skupini.
Kdaj pride do gripe?
Večina primerov gripe se pojavlja med novembrom in aprilom, pri čemer je incidenca dosegla vrh v januarju ali februarju.
Odliv gripe in imunost
Ko ste prejeli okužbo z gripo, traja približno dva tedna, da postane popolnoma učinkovita. Močno se priporoča letno cepivo proti gripi, ker se imunost proti virusom sčasoma zniža in ker se lahko novi virusi cepiva izberejo kot del vsakega letnega odmerka gripe.
Fluzone High-Dose
To cepivo proti gripi vsebuje štirikrat večji odmerek antigena ali vakcine, kot ga ima običajen strel za gripo, in je na voljo ljudem, starejšim od 65 let. imuniteto po cepivu, ki pogosto spremlja napredovanje starosti.
V ZDA številne zavarovalnice krijejo stroške cepljenja proti gripi. V Kanadi pokrajine in ozemlja določajo, ali bo cepivo za svoje prebivalce brezplačno.
Koliko vaje potrebujete, če ste starejši od 65 let?
Če ste starejši od 65 let, se naučite, koliko vadbe potrebujete in kakšno vrsto, glede na ameriški koledž športne medicine in zveze s srcem.
Zakaj ne potrebujete antibiotikov za prehlad ali gripo
Veliko ljudi misli, da bodo antibiotiki zdravili vse okužbe zgornjih dihal. Ta napačna predstava prispeva k odpornosti na antibiotike in kroničnim orožjem.
Zakaj ste dobili gripo želodca po tem, ko ste dobili strel
Če si dobil strel za gripo in se še vedno zaplete s hudo želodčno gripo, si zapomni: to ni bila napaka strelca. Gripa na želodcu ni pravzaprav gripa.