Delovna terapija olajša življenje z artritisom
Kazalo:
- Ocena delovne terapije
- Premagovanje omejitev
- Načela skupne zaščite
- Poslušaj svojo bolečino
- Spodnja črta
Vilice namesto nožev (Januar 2025)
Na artritis lahko močno vpliva zmožnost opravljanja običajnih dnevnih dejavnosti. Fizične omejitve, povezane z boleznijo, otežujejo opravljanje rutinskih nalog.
Delovni terapevt je sestavni del zdravstvenega tima, ki se ukvarja z bojem proti učinkom artritisa. Delovni terapevt je usposobljen in pooblaščen zdravstveni delavec, ki lahko opravi celovito oceno vpliva bolezni na domače in delovne aktivnosti. Terapevt tudi upošteva učinek artritisa na hobije in rekreativne dejavnosti pri ocenjevanju.
Ocena delovne terapije
Terapevt pacientu vzame zgodovino s temeljitim razgovorom. Vprašanja se zastavijo glede enostavnosti ali težavnosti nalog, povezanih z:
- Osebna higiena
- negovanje
- jedo
- pitje
- oblačenja
- vstopanje in izstopanje iz postelje
- od sedenja do stoje
- vožnjo
- čiščenje
- kuhanje
- nakupovanje
- dela
- spol
Terapevt opravi tudi fizični pregled, ki se osredotoča na gibanje in opazne deformacije sklepov, ki lahko vplivajo na telesno aktivnost. Delovni terapevt oceni potrebo po opornicah ali oporah, ki bi lahko koristile osebi z artritisom. Terapevt lahko pomaga pri oblikovanju posebnih opornic in pripomočkov.
Premagovanje omejitev
Naloga delovnega terapevta je, da oblikuje načrt, ki bo pomagal premagati funkcionalne omejitve. Poučevanje skupnih tehnik zaščite je bistvenega pomena za zmanjšanje stresa na sklepih, ohranjanje energije in preprečevanje nadaljnjih poškodb sklepov.
Načela skupne zaščite
Nekatera načela skupne zaščite so:
- Varčujte z energijo tako, da uravnavate delo s počitkom
- Uporabite dobro mehaniko telesa
- Med delom sedite namesto stojte
- Če je mogoče, uporabite večje sklepe
- Pri dviganju uporabite dve roki in ne eno
- Namesto dvižnih predmetov potisnite predmete
- Izogibajte se tesnemu oprijemu ali zvijanju rok
- Uporabite pripomočke za kompenzacijo izgubljenega gibanja in bolečine, povezane z artritisom
Delovna terapija ponuja različne pristope za lažje opravljanje dnevnega življenja, vendar mora biti bolnik pripravljen uporabljati opremo in slediti navodilom terapevta.
Poslušaj svojo bolečino
Bolečina lahko moti vsakodnevne dejavnosti. Bolečina vas lahko ustavi pri opravljanju naloge in je lahko tudi znak, da ste pretiravali. Pomembno je obvladovati bolečino in zmanjšati njen negativen vpliv.Ali veste, kako najbolje upravljati vaše bolečine? Ali nekatere od vaših navad in rutin dejansko povečajo stopnjo bolečine?
Spodnja črta
Ker delovni terapevt opravi začetni intervju, je cilj ugotoviti, kaj želite narediti in kaj težko počnete. Načrt za doseganje vaših ciljev je individualiziran in prilagojen vašim potrebam.
Cilji in pristopi se lahko prilagodijo, če po določenem času še obstajajo neizpolnjeni cilji. Navsezadnje je to vsekakor v ozadju poklicne terapije - prilagajanja in prilagajanja. Terapevt vas bo želel videti v svojem okolju, naj bo doma ali na delovnem mestu, na začetni presoji in spet kot del ponovne ocene, da bi ugotovili, ali se je funkcija dovolj izboljšala.
Na področju delovne terapije, po ameriških novicah in svetovnem poročilu, potekajo prizadevanja za "bolj preventivne in proaktivne paradigme v nasprotju z zgolj reakcionarnimi rehabilitacijskimi paradigmami."
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
- Medicinski center univerze Duke University of Artritis, David S. Pisetsky, M.D.
- O poklicni terapiji. Ameriško združenje za poklicno terapijo, Inc., dostopno dne 12.12.16.https://www.aota.org/about-occupational-therapy.aspx
- Delovna terapija. Ameriške novice in svetovno poročilo.http://money.usnews.com/careers/best-jobs/occupational-therapist
BENGAY olajša manjše bolečine in bolečine, povezane z artritisom
BENGAY je topična formulacija, ki se uporablja za zdravljenje manjših bolečin in bolečin, ki so pogosto povezane z artritisom.
Delovna terapija ali fizikalna terapija: kaj vedeti
Ali si morate ogledati fizioterapevta ali poklicnega terapevta za poškodbe rame, komolca ali roke? Kakšna je razlika med PT in OT?
Kako lahko svetlobna terapija olajša vaše migrene
Svetlobna terapija je potencialna terapija migrene, saj raziskave kažejo, da lahko izpostavljenost zeleni svetlobi olajša občutljivost na svetlobo in celo migreno bolečino.