Kako pomagati vašemu Tweenu skozi šolski teden

Šolski teden je lahko dolg in dolgočasen za mnoge srednješolce, vendar so triki za to, da bi preživeli teden. Tukaj je, kako zmanjšati stres, ostati organiziran in doseči petek. Da, lahko pomagate, da se vaši med seboj prebijejo skozi teden in ohranite svoj razum. Evo kako.

1

Ostanite organizirani

Ena od skrivnosti, da se skozi težak šolski teden ohrani organiziranost in se drži urnika. Vaš otrok bi moral imeti teden dni uveljavljenega časa za spanje in uro, zato naj bi z lahkoto padel v rutino tedna.

Razvijte urnik za domačo nalogo, posteljo, dejavnosti, opravila in izpade ter se poskusite držati tega, da bo vaš otrok odvisen od pravilnosti tedenskega urnika. Urnik lahko hranite na hladilniku ali na otrokovem telefonu. Samo izberite obliko, ki vam bo sledila medsebojna povezava, in jo držite.

2

Ne pretiravajte

Izvenšolske dejavnosti so velike in otroci morajo biti izpostavljeni obogatitvi izven učilnice. Toda vašemu otroku je lahko prepogosto, kar lahko povzroči stres in nepotreben pritisk na vas in vašega otroka.

Izberi eno ali dve aktivnosti na teden, vendar se izogibaj, da bi družino navdušil, ker otroka ne načrtuje. Ne pozabite, da morate v svojem urniku zapustiti prostor za nepričakovane dogodke, kot so projekti v zadnjem trenutku, potovanja k zdravniku ali izredni dogodki v družini ali na delovnem mestu.

3

Družinski čas naj postane prednostna naloga

Družinskemu času ne bi smeli podeliti kratkotrajne napake med šolskim tednom, ne glede na to, kako zasedeni ste vi in ​​vaša tuna. Verjemite ali ne, veliko tweens uživajo preživljajo čas z družino in lahko celo uporabite čas, da se sprostite ali de-stres.

Poskrbite, da bo vaša družina vsak dan imela čas za sprostitev. Lahko vozite kolesa, gledate televizijo ali uživate v družinski večerji skupaj. Poskusite najti dejavnost, ki jo lahko vi in ​​vaši mediji naredita skupaj, čeprav je to samo kuhanje večerje, in jo naredite prednostno.

4

Bodite pametni glede domače naloge

Med šolskim tednom se bo vaš otrok srečal s številnimi stresorji, vključno z nasilniki, zmernimi učitelji, nadležnimi brati in sestrami, nestalnimi prijatelji in domačo nalogo. Domača naloga ni nujno boleča, in če vi in ​​vaš otrok načrtujete vnaprej, lahko ugotovite, kako delati domače naloge v dnevni urnik, ne da bi bilo tako boleče.

Za začetek morate biti prepričani, da je vaš dom opremljen z vsemi šolskimi potrebščinami, ki jih vaš otrok potrebuje za domače naloge in razredne projekte. To bo odpravilo potovanja v trgovino v zadnjem trenutku. Drugič, poiščite kraj v vašem domu, kjer lahko vaš otrok dela brez prekinitev. Nazadnje, ugotovite, kdaj se vaš otrok najbolje loti domače naloge. Je to takoj po šoli ali po večerji? Karkoli deluje, se drži tega.

5

Bodite varni

V razpravi o tem, da bi šli skozi šolski teden, je treba omeniti varnost šole. Prepričajte se, da vaš otrok razume varnostna vprašanja v zvezi z avtobusom in ostane sam doma.

Če se vaš otrok v šoli srečuje z nasilnikom, mora razumeti, kako naj zaprosi za pomoč od vas ali druge odrasle osebe in mora vedeti, da se fizično ustrahovanje nikoli ne sme dopuščati. Poleg tega se pogovorite o varnostnih vprašanjih, ki zadevajo šolski šport ali druge dejavnosti po šoli.

6

Ostanite aktivni v šoli vašega otroka

Eden od načinov, da pomagate otroku, da uživa in ga preživite skozi težak šolski teden, je, da ostanete vključeni v akademsko življenje vašega otroka. Naj vaš otrok ve, da menite, da je šola pomembna, tako da otroku pomagate pri domačih nalogah, prostovoljstvu v šoli ali podpori šole s pomočjo programov za zbiranje sredstev, športnih prireditvah ali spremljanjem plesov ali izletov.

Vaša podpora je lahko le tisto, kar potrebuje vaš otrok, da preživi svoj šolski teden in se združi za naslednjega.