Pogosti vzroki nočnega znojenja

Nočno potenje je nadloga. Lahko so tudi znak zdravstvenega stanja, vključno s hormonskim neravnovesjem, rakom ali okužbo. Simptomi, ki so zelo podobni nočnim znojenjem, kot so vroče vročine ali zardevanje, lahko prav tako kažejo na zdravstveno težavo. Če doživite nočno znojenje, je pomembno, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Obstaja širok spekter vzrokov in rešitev, ki jih je treba raziskati, nekatere od njih lahko zahtevajo takojšnjo obravnavo.

Definiranje nočnega znojenja

Občutek znojenja ali pregrevanja ponoči je mogoče opisati na več načinov in morda imate jasne simptome nočnega znojenja ali kombinacijo več različnih izkušenj, vključno z vročinami in zardevanjem.

• Nočno znojenje je tako obilno definirano, da so posteljna oblačila in morda celo posteljnina vlažna in jih je treba spremeniti.
• Vroče utripa so nenadni, močni, topli občutki, ki se lahko začnejo v prsih ali rokah in se premikajo navzgor na vaš obraz. Lahko se pojavijo kadarkoli, ne le ponoči.
• Zardevanje je nenadno povečanje telesne temperature, ki lahko povzroči rožnato ali rdečico na koži.

Pomembno je, da poskušate podrobneje razmisliti o svojih simptomih, preden obiščete zdravnika, ker lahko opis, ki ga navedete, pomaga pri diagnozi.

Vzroki

Če se vi ali vaš otrok pritožujete nad nočno znojenje, boste morda želeli razmisliti o nedavnih spremembah v vašem okolju, pa tudi o tem, ali obstajajo drugi simptomi, kot so vročina, hujšanje, bolečina ali tesnoba.

Okolje

Vaše spalno okolje lahko povzroči nekatere ali vse simptome. To je še posebej pogosto pri majhnih otrocih, ki pogosto ne izberejo lastne pižame ali odeje. Prekomerno težka pižama, preveč odej na postelji ali termostat, nastavljen na visoki temperaturi, lahko povzročijo znojenje in občutek, da so ponoči vroče.

Včasih se sobe v hiši ne segrejejo ali ohladijo v enaki meri in vaš otrok lahko spi v sobi, ki je toplejša, kot ste nameravali. Spanje brez klimatske naprave ali na mestu, kjer ne morete prilagoditi temperature, lahko ponoči povzroči preveč vročo sobo.

Zdravstvena stanja

Ponavljajoče se potenje ponoči brez okoljskega vzroka je nekaj, česar ne smete prezreti. Običajno, če je vaše nočno znojenje posledica zdravstvenega stanja in ne okoljskega vzroka, se vaši simptomi ne bodo izboljšali z znižanjem temperature za nekaj stopinj ali spanjem z lažjimi odejami.

Najpogostejša zdravstvena stanja, ki lahko povzročijo nočno znojenje, so:

• Menopavza / perimenopavza: Spremenjene ravni estrogena in progesterona med menopavzo in perimenopavzo vplivajo na normalno uravnavanje temperature v telesu. Medtem ko menopavza običajno povzroča vroče utripe bolj kot znojenje, je med najpogostejšimi vzroki ponoči potenje.
• Okužbe: Vsaka okužba, ki povzroča visoko vročino, ali bakterijska, virusna ali parazitska okužba, lahko povzroči, da se počutite vroče in lahko povzročite znojenje podnevi ali ponoči. Življenjsko nevarne okužbe, kot so osteomielitis ali endokarditis, lahko povzročijo nočno potenje, povzročajo pa tudi izjemno potenje ves čas, živčnost, bruhanje in splošno slabost, kar pogosto zahteva nujno hospitalizacijo.
• Pridobivanje telesne teže / debelost: Zaradi povečanja telesne mase se lahko počutite vroče in lahko povzročite znojenje. To je pogostejše med telesno aktivnostjo, lahko pa je opazno tudi ponoči.
• Diabetes: Visok in nizek krvni sladkor lahko povzroči potenje ves čas, to pa se lahko ponoči poslabša zaradi težkih listov ali pižame. Sladkorna bolezen povzroča hiperglikemijo (visok krvni sladkor), pretirano zdravljenje hiperglikemije pa lahko povzroči nizek krvni sladkor.

• Bolezni ščitnice: Hipertireoidizem ponavadi povzroči izgubo telesne teže in agitacijo, pogosto pa je povezan z občutkom pregrevanja, kar lahko povzroči znojenje podnevi ali ponoči.
• Vnetne in avtoimunske bolezni: Vročine, vnetje in občasno nelagodje so značilne za avtoimunske bolezni, kot sta lupus in vnetna črevesna bolezen. Nočno potenje in zardevanje sta lahko del izbruha.
• Motnje spanja: Stanja, ki motijo ​​spanec, kot so sindrom nemirnih nog, nočne more in apneja v spanju, lahko povzročijo nočno potenje, pogosto zaradi premetavanja in obračanja.
• Anksioznost: Huda agitacija in nespečnost ponoči lahko povzročita znojenje, ki ga včasih sprožita pretirano premetavanje in obračanje.
• Idiopatska hiperhidroza: Včasih se ljudje preveč potijo ​​brez znanega medicinskega vzroka. To je opredeljeno kot idiopatska hiperhidroza in povzroča pretirano znojenje kadar koli, zlasti v času anksioznosti, in je pogosto povezano z neprijetnim telesnim vonjem.
• Avtonomne motnje: Poškodbe avtonomnega živčnega sistema lahko povzročijo avtonomna nevropatija, bolezen hrbtenice, hipofizna bolezen in redko poškodba glave ali kap. Simptomi lahko vključujejo vročino, mrzlico, zardevanje in potenje.
• Tuberkuloza (TB): Parazitska okužba, za katero so značilne ciklične vročice, se lahko tuberkuloza prepozna na podlagi pritožbe nočnega znojenja.
• Rak: Večina rakov lahko povzroči nočno potenje, toda limfom in levkemija, ki sta raka vnetnih belih krvnih celic, sta najpogosteje povezana s temi oblikami raka. Pomembno je vedeti, da nočno znojenje ni edini znak raka. Rak povzroča druge simptome, kot so izguba telesne mase, utrujenost, krvavitev ali otekanje pogosteje kot nočno znojenje.
• HIV / AIDS: Huda imunska pomanjkljivost, HIV lahko povzroči občasno znojenje, mrzlico in vročino. Ti simptomi običajno spremljajo oportunistične virusne okužbe ali raka, ki se pojavijo zaradi aidsa, vendar se lahko pojavijo tudi, kadar ni očitne virusne okužbe ali raka.
• Bakterija nadledvične žleze (feokromocitom): Tumor, ki povzroča prekomerno delovanje avtonomnega živčnega sistema, lahko feokromocitom povzroči znojenje in zardevanje, običajno pa povzroči tudi hitro bitje srca, visok krvni tlak in anksioznost.
• Nosečnost: Medtem ko nosečnost ni medicinska bolezen, lahko povzroči neprijetne simptome, vključno z nelagodjem pri spanju, občutkom pregrevanja in znojenjem podnevi ali ponoči.
• Odtegnitev drog ali alkohola: Alkohol in droge lahko povzročijo znojenje, umikanje pa lahko povzroči hudo temperaturno regulacijo, ki se kaže kot vročica ali občasno znojenje.

Zdravljenje za nekatere od zgoraj navedenih problemov lahko povzroči tudi nočno potenje. Na primer, hormonsko terapijo- za zdravljenje menopavze ali druga vprašanja, kot so težave s plodnostjo ali rakavimi obolenji, povzročajo bolj dramatične simptome kot sama menopavza, ker so spremembe v hormonskih koncentracijah s temi zdravili bolj nagnjene.

Več drugih zdravil so povezani tudi z nočnim potenjem, vključno z antidepresivi, kemoterapijo, zamenjavo ščitnice in Tylenolom (acetaminofenom).

Word From DipHealth

Nočno potenje lahko moti vaš spanec, kar povzroči utrujenost, ko niste dobro spočiti. Ko se vaš otrok znoja ponoči, poskusite ugotoviti, ali obstaja okoljski vzrok. Če imate vi ali vaš otrok nočno znojenje, ki traja en teden ali dlje, brez očitnega okoljskega vzroka, se posvetujte z zdravnikom, da dobite natančno diagnozo in ustrezno zdravljenje.