8 najboljših knjig o nosečnosti za leto 2018

Naši uredniki samostojno raziskovajo, testirajo in priporočajo najboljše izdelke; Tu lahko preberete več o našem pregledu. Mi lahko prejmemo provizije za nakupe iz izbranih povezav.

Torej ste vi in ​​vaš partner dobili čestitke za otroke! Kaj je naslednje, lahko vprašate? Poleg rezervacije vašega prvega zdravniškega sestanka ste verjetno razčrpali internet, da bi našli najboljše najboljše knjige za nosečnost, ki bi vas vodile skozi naslednjih devet mesecev. Izbira pa je lahko velika. V nadaljevanju zaokrožujemo najboljše knjige za nosečnost za vse vrste staršev, od prvič mamo in očeta, naravne bhaktate do raziskovalcev, ki jih vodijo podatki, ki radi razmišljajo izven okenca. Tukaj, najboljše starševske knjige za vas in vašo rastočo družino.

Naši najboljši izbori

1

Najboljše splošno: kaj pričakovati, ko pričakujete

Kupite na Amazon

Kaj lahko pričakujete, ko pričakujete je taka klasika, da je Hollywood naredil film iz nje, v katerem igrajo Jennifer Lopez in Cameron Diaz leta 2012. Z 18,5 milijona izvodov v tisku in ocenjeno je, da jih bere 93 odstotkov nosečnic. Zakaj je tako super? Razbija nosečnost tedensko v teden, ki zajema vse, od kaj simptomov pričakujejo, kako raste vaš otrok, kako spremeniti svoj način življenja, da bi imeli zdravo nosečnost.

Najnovejša izdaja je bila posodobljena tako, da vključuje informacije o virusu Zika, prenatalnem pregledu in kontroli rojstva po porodu. Vključeni so tudi oddelki o IVF nosečnosti, dojenju med nosečnostjo, večkratnimi porodmi, rojstvom vode in doma ter VBACS (rojstva vagine po carskem rezu). V bistvu se ta knjiga dotika vseh povezanih nosečnosti in poroda. Ni čudno, da je # 1 najboljši prodajalec na Amazon za Baby & Toddler Parenting Books.

2

Najboljša za prvič mame: 50 stvari, ki jih je treba narediti, preden jih posredujete

Kupite na Amazon

Ena najhujših stvari o tem, kako postati prvič mati, je, da nimate pojma, kaj pričakovati, ko dojenček pride končno. Kako se lahko pripravite na nekaj, kar še niste doživeli? Avtor Jill Krause, avtor nagrajene nosečnice blog Baby Rabies, 50 Stvari, ki jih morate storiti, preden boste dostavili ponuja 50 specifičnih, proaktivnih korakov, ki vam bodo pomagali pripraviti na prihod vašega dojenčka - in pustite vse, kar ni nujno potrebno. Nasveti vključujejo, kako najti in uporabiti ustrezne tehnologije za sledenje, dokumentiranje in spoznavanje nosečnosti ter kako začeti načrtovati porodniški dopust.

Ocenjevalci na Amazonu se strinjajo, da knjiga ponuja resnično svetovalno nasvete brez prevelikih novih mame - in še bolje, opozarjajo, da je to zabavno branje.

3

Najboljše za medicinske informacije: Vodnik klinike Mayo za zdravo nosečnost

Kupite na Amazon

Za tiste, ki ne samo želijo vedeti, ali se nekaj dogaja v telesu, temveč tudi biološke razloge, zakaj Klinika Mayo Clinic za zdravo nosečnost je popoln. V knjigi strokovnjakov za nosečnost na kliniki Mayo, ki obravnava več kot 500.000 bolnikov na leto, je knjiga polna koristnih informacij, ne da bi bila zastrašujoča ali gosta.

Funkcije vključujejo informacije o rasti vašega otroka od tedensko do tedna in mesečne posodobitve vašega spreminjajočega telesa med nosečnostjo. Knjiga vsebuje tudi nasvete o tem, kako zanositi, načrtovati obroke, vadbo, zdravila in starševstvo.

Recenzenti na Amazon pohvale Mayo Clinic Guide za zdravo nosečnost to-the-tone, kot tudi njene odlične ilustracije in grafikoni. Ni čudno, da je to najboljši prodajalec na Amazonu v medicinski knjigi o akušerski in ginekologiji.

4

Najboljše za upornike: pričakovanje boljše

Kupite na Amazon Kupi na Barnesandnoble.com

Ljubljeni, ki želijo razmišljati zunaj škatle, Pričakujte boljše: zakaj je konvencionalna nosečnost modrost napačna - in kaj morate nujno vedeti je napisal Emily Oster, izredni profesor ekonomije na šoli Booth University.

Namesto da bi se zanašali na nasvet, ki ga dajejo zdravniki, na primer, da bi se izognili alkoholu v celoti, Osterju, ki je bil usposobljen kot statistik, ocenjuje podatke za običajnimi predpisi o nosečnosti, pogosto na presenetljive rezultate.

Na primer, razkriva pravi učinek kofeina med nosečnostjo - in ugotavlja, da je vrtnarstvo tako nevarno, kot ga oglašujejo zdravniki. Knjiga je zaradi svojega podatkovnega vodenja pridobila kult, ki sledi matere, ki imajo radi znanstvene raziskave in kršijo pravila. Mnogi recenzenti Amazon se strinjajo, da se počutijo pooblaščeni po branju knjige.

5

Najboljše za očete: Očevek Oče: Najboljši vodič za očete-za-biti

Nakup na Amazon Kupi na Barnesandnoble.com Nakup na Thriftbooks.com

Oče se pogosto izogne ​​pogovoru o nosečnosti in porodu. Vendar se morajo izobraževati o tem, kaj naj pričakujejo. Za to obstaja Očakovalec Oče: Najboljši vodnik za očka-Be-Be, knjiga, ki ponuja vpogled v čustveni, finančni in fizični učinek bližnjega starševstva na moške.

V knjigi Armin Brott in Jennifer Ash knjiga ponuja mesečno vodilo o tem, kaj oče lahko pričakuje med nosečnostjo njegovega partnerja. Vpogledi vključujejo informacije o tem, kako se možgani oče spreminjajo, ko so vpleteni med nosečnostjo, pa tudi, kako prisotni pri rojstvu, lahko oče naredijo bolj dejavnega starša. Zdaj v svojem dvajsetem letu tiskanja je bila knjiga posodobljena, da vključuje sodobne trende v porodništvu, vzreji otrok in tehnologiji.

Recenzenti na Amazon ljubezen, da knjiga vsebuje recept, ki ga očetje lahko naredi med nosečnostjo svojega partnerja.

6

Best Holistic: Mama Natural Week-by-Week vodnik za nosečnost in porod

Kupite na Amazon

Vedno večji je trend pri vključevanju holističnih zdravstvenih načel in starodavnih tradicij med nosečnostjo in porodom. Za tiste, ki jih zanima učenje več, obstaja Mama Natural Week-by-Week vodnik za nosečnost in porod. V knjigi, ki jo je napisal Genevieve Howland, katerega priljubljeni blog Mama Natural prejme več kot milijon ogledov na mesec, knjiga vsebuje nasvete in vpogledi iz certificirane medicinske sestre babice, registrirane medicinske sestre, doula in laktacijski svetovalec.

Zadevne teme vključujejo pomembno prehrano, ki jo je treba opraviti skozi nosečnost, pa tudi naravna zdravila in zdravila za običajne simptome nosečnosti. Prav tako zajema razpravo o primerni uporabi posegov med nosečnostjo.

Ocenjevalci na Amazonu imajo radi čudovite ilustracije in podatke, ki temeljijo na podatkih o zdravju.

7

Najbolj zabavno: Belly Smeh: golo resnico o nosečnosti in porodu

Kupite na Amazon Buy on Walmart

Avtor Jenny McCarthy, Belly se smeji: odkrito resnico o nosečnosti in porodu se spopada z nenaseljenostjo nosečnosti in poroda - pogosto na smešne cilje. Knjiga je bila prvič napisana leta 1992 in zdaj v svoji deseti izdaji zajema jutranjo bolezen, hormonski bes, želje, hemoroide, prsne dojke, plin, vroče bliskavice, omedlevice, povečanje telesne mase, akne, zadrževanje vode in delovno silo. To je velika predstava iz bolj sedate tone večine knjig o nosečnosti.

Recenzenti na Amazon opisujejo knjigo kot dobrodošlo olajšavo in pravijo, da jim je všeč, tudi če niso posebni ljubitelji McCarthyja.

8

Najboljše za gejeve nosečnosti: zadnji vodič za nosečnost za lezbijke

Kupite na Amazon

Vsaka nosečnost ne vključuje heteroseksualnega poročenega para, ampak branje knjig o nosečnosti, se to pogosto čuti. Za tiste brez heteronormativne družine obstaja Najnovejši vodič za nosečnost za lezbijke, knjiga, ki pokriva vse, od izbire donatorja do sledenja plodnosti za navigacijo pravnih dokumentov.

V knjigi, ki jo je leta 2005 napisala Rachel Pepper, je bila knjiga posodobljena tako, da vključuje informacije o razvijajočem pravnem statusu gejevskih parov. Čeprav je knjiga usmerjena k lezbijkam, ima tudi koristne nasvete za mnoge vrste parov, pa tudi samske ženske, ki sami delajo nosečnost.

Je bila ta stran v pomoč? Hvala za vaše povratne informacije! Kakšne skrbi imate?