Učinek CPAP na vaš seksualni pogon in spolno življenje

Če ste imeli diagnozo spanja in ste začeli uporabljati neprekinjen pozitivni tlak v dihalnih poteh (CPAP), boste morda imeli nekaj pomislekov in vprašanj, vključno s tem, kako CPAP vpliva na vaše spolno življenje?

Spoznajte, kako lahko zdravljenje apneje v spanju izboljša raven energije, libido in spolno funkcijo, vključno z odpravo erektilne disfunkcije. Odkrijte načine, s katerimi bi se neprivlačna maska ​​počutila neprivlačno in kaj narediti glede tega.

Kako uvesti CPAP v vašo spalnico

Ko prvič začnete uporabljati CPAP za zdravljenje vaše apneje v spanju, se lahko na začetku spočijete, kako bo maska ​​in stroj vplivala na vaše spolno življenje. Na površini boste morda skrbeli, kako boste videti. Morda se vam zdi, da vas aparat naredi kot križanje med Darth Vaderjem, slonom in robotom. Na kratko, morda se boste počutili neprivlačno. V resnici, ta začetna ovira se hitro izbriše.

Ne pozabite, da morate masko namestiti, ko zaspite. Daj ga, ko si imel seks in luči ugasnejo! O svojih pomislekih se pogovorite z vašo ljubljeno osebo, poglejte, kako se počutijo, in hitro nadaljujte. Vsak, ki vas ljubi, kdor želite biti intimni, vas bo sprejel in spoštoval vaše zdravstvene potrebe.

Pravzaprav je CPAP prvi korak k ponovnemu zagonu tvojega ljubezenskega življenja. Pogosto lahko hudo smrčanje in apneja v spanju povzročita težave v nočnem odnosu, vključno s spanjem v ločenih prostorih za spanje. Če ste v ločenih spalnicah, se možnost za intimnost zmanjša. Z reševanjem teh vprašanj s pomočjo CPAP se lahko vaš partner odloči, da se vam ponovno pridruži v postelji in tako vzpostavi nove priložnosti.

Uvedba CPAP-a spolnemu partnerju se lahko ponovi, če imate nove partnerje. Čeprav se lahko sprva počutite nerodno in se znova borite s temi občutki, bo to lažje, ko boste postali zadovoljni s CPAP in z vami.

Poskusite ohraniti čas za maženje in telesni stik. Morda se vam bo zdelo lažje prilepiti, če ste "mala žlička", s CPAP masko in cevmi, ki sta obrnjena stran od vas in vašega partnerja. Prav tako je koristno, če poskusite izbrati manjšo masko z minimalnimi težavami s puščanjem, saj so lahko moteče.

Uporaba CPAP na redni osnovi

Ko boste začeli redno uporabljati svoj CPAP, boste morda začeli opaziti spremembe v tem, kako se počutite. Nekateri simptomi, ki so vas spodbudili, da poiščete diagnozo in zdravljenje vaše apneje v spanju, se lahko izboljšajo.

Večina ljudi ima na primer izboljšano raven energije in zmanjšano pretirano dnevno zaspanost. Te izboljšave lahko pustijo občutek, da so bolj seksi in bolj zainteresirani za seks.

Zdravljenje motnje spanja ima lahko resnične fiziološke učinke na vaš libido. Apneja v spanju je povezana z nizko ravnjo testosterona pri moških in uporaba CPAP lahko pomaga pri obrnjeni. Moški s spalno apnejo pogosto doživljajo erektilno disfunkcijo in zdravljenje lahko pomaga. Poleg tega lahko zmanjšate razdražljivost in izboljšate razpoloženje z zdravljenjem. Ta nov odnos lahko vodi tudi do večjega zanimanja vašega spolnega partnerja.

Ohranjanje romance z dolgoročno uporabo CPAP

Ko premagate začetno prilagoditev in začnete videti nekatere koristi od uporabe CPAP, se lahko še vedno srečujete z nekaterimi dolgoročnimi vprašanji, povezanimi s CPAP, in njenim vplivom na vaše spolno življenje.

Nekateri ljudje skrbi, da maska ​​in stroj CPAP postaneta ovira za intimnost. Z oblekanjem maske se lahko počutite, kot da označujete nezainteresiranost za seks. Morda se zdi, kot da bi rekli: "Zdaj spim." Seveda je to lahko res, vendar ni nujno, da je absolutna. Bodite prilagodljivi. Vašemu partnerju povejte, da je masko vedno mogoče odstraniti. Skozi kombinacijo spontanosti in načrtovanja ni razloga, da ne bi imeli normalnega spolnega življenja.

V mnogih pogledih lahko CPAP dejansko izboljša intimnost z vašo ljubljeno osebo. To vodi do dveh razlogov za nadaljnjo uporabo in skladnost s CPAP: za zdravje in za ljubezen.