Kakšna je povezava med apnejo in rakom?

Več spalnih študij je ugotovilo povezavo med apnejo v spanju in večjim tveganjem za razvoj raka in smrtjo zaradi raka. Raziskovalci se zavedajo, da bi nekateri vidiki spalne apneje lahko spodbudili rast tumorjev. Medtem ko je še vedno potrebno več raziskav, teorijo, da je verjetno krivec nizek kisik zaradi ponavljajočih dihalnih ovir.

Kaj je apnea za spanje?

Apneja za spanje je motnja spanja, ki povzroča nevarno zaustavitev pri dihanju med spanjem. Po ameriški zvezni službi za spanje apnea je do 22 milijonov Američanov zaspan apnejo, čeprav je veliko teh primerov nediagnosticirano.

Ta pogoj praktično zadeva zdravnike spanja, ker telo ponoči izgubi kisik in lahko sovpada z drugimi življenjsko nevarnimi boleznimi, vključno s sladkorno boleznijo, kardiovaskularnimi boleznimi in rakom.

Najpogostejši simptomi spalne apneje so smrčanje in nemiren spanec. Dodatni simptomi vključujejo:

• Jutranje glavobole
• Pomanjkanje energije čez dan
• Dnevna utrujenost
• Vnetje žrela ali suha usta ob budnosti
• Težave z razpoloženjem, vključno z razdražljivostjo
• Nespečnost

Zdravljenje vključuje spremembe življenjskega sloga, vključno z izgubo telesne teže, opustitvijo kajenja in omejevanjem uživanja alkohola. Če spremembe življenjskega sloga ne pomagajo, se upoštevajo terapije, kot je CPAP (neprekinjeni pozitivni dihalni zračni tlak). Operacije nosa in sinusov lahko pomagajo tudi v hudih primerih.

Kateri dejavniki in tveganja povzročajo bolečino v spavanju?

Povezava z rakom

Več študij je ugotovilo povečano tveganje za razvoj raka in smrt zaradi raka pri ljudeh s apnejo v spanju. Teorija, ki so jo podprli mnogi raziskovalci, je, da blokada nekoga dihalnih poti lahko spodbuja proces, imenovan neovaskularizacija, ki je rast novih krvnih žil. Ta proces lahko na koncu spodbudi rast tumorja.

Španski raziskovalci so leta 2013 poročali, da imajo osebe s hudo apnejo pri spanju 65-odstotno povečano tveganje za raka. Predlagali so, da je tveganje povezano s povečano hipoksijo, kar je stanje, v katerem je telo prikrajšano za kisik.

Druga študija z Univerze v Wisconsinu je ugotovila, da je pri ljudeh z motnjami v mirovanju, ki jih moti spanje, petkrat bolj verjetno, da bodo umrli zaradi raka kot ljudje brez apneje pri spanju. Raziskovalci iz ameriške študije priznavajo, da je študija omejena s tem, da ni študij, ki bi jih primerjale s tem pogledom na preživetje raka pri ljudeh s apnejo v spanju.

Ena nedavna študija je poročala v Journal of Sleep Medicine kaže na zmerne in hude primere apneje pri spanju, so povezani s povečanim tveganjem za nastanek raka. Ta študija je pokazala tudi povečano tveganje za vso smrtnost zaradi vseh vzrokov in smrtnost zaradi raka. Dvajsetletna študija je pokazala, da so ljudje z zmernimi do hudimi primeri apneje pri spanju dva in pol krat bolj verjetni, da bodo razvili rak in trikrat bolj verjetno umrli zaradi raka. Avtorji so ugotovili, da so ti rezultati potrdili prejšnje raziskave, ki so jih izvedli ameriški in španski raziskovalci.

Študije na živalih so potrdile tudi predhodne ugotovitve. Ena študija iz leta 2014 poroča v reviji Raziskave raka povezana apneja z agresivno rastjo raka v modelih miši. Miške s tumorji so bile postavljene v nizko kisikovo okolje, ki posnemajo učinke apneje pri spanju in hitro rast tumorja pri miših.

Povezava s specifičnimi presnovki

Raziskave prav tako povezujejo specifične vrste raka za zaspanost apneje. Na primer, ena starejša študija ugotavlja, da ima 80 odstotkov bolnikov z rakom glave in vratu tudi apnejo v spanju.

Ena študija leta 2016 najde povezavo med agresivnimi melanomi in apnejo v spanju. Raziskovalci te študije so preučili 412 bolnikov z malignim melanomom. Raziskovalci so ugotovili, da so bili najbolj agresivni primeri pri ljudeh, ki so imeli najtežje simptome apneje v spanju.

Ena tajvanska študija ugotavlja, da so stopnje raka dojk višje pri ženskah s apnejo v spanju. Zdi se, da je tveganje najvišje pri ženskah, mlajših od 30 let, vendar študija ni bila dovolj velika, da bi potrdila, da ta starost igra vlogo.

Druga nedavna študija je poročala v reviji Spanje ugotavlja, da apneja v spanju povečuje tveganje za nekatere vrste raka. Ti raziskovalci niso našli povečanega tveganja za metastatski rak (rak, ki se začne v enem delu telesa, to je dojka, in se razširi na drug del, to je pljuča) ali smrtnost raka.

Preprečevanje apneje pri spanju

Oba apneja in rak sta zelo razširjeni pogoji. Prav tako jih je mogoče zdraviti in preprečiti. Preprečevanje običajno temelji na izbiri zdravega načina življenja, vključno z:

• Konec kajenja
• Ne porablja alkohola v presežku
• Upravljanje teže
• Obravnava vseh trenutnih zdravstvenih stanj
• Izboljšanje kakovosti spanja

Preveriti je treba težave z motnjami v spanju. Vsakdo, ki se je odložil pogovor s svojim zdravnikom o njihovem hujšanju, dnevnem utrujenosti in / ali drugih težavah s spanjem, mora čim prej sprožiti ta vprašanja. Poleg tega morajo ljudje, pri katerih je bil diagnosticiran apnejo za spanje in še vedno ugotovi, da imajo težave z dihanjem in hujšanjem, še naprej delati s svojim zdravnikom, da bi našli boljše načine za obvladovanje simptomov.

Beseda iz zelo dobrega

Pomembno je, da resno vzamete apnejo v spanju in težave s spanjem, zlasti zaradi povezave apneine s številnimi boleznimi. Število ljudi z apnejo v spanju se povečuje, prav tako pa je število ljudi, ki imajo prekomerno telesno težo. Zato je pomembno, da poiščete znake in simptome apneje v spanju, vključno z glasnim smrčanjem, dnevnim utrujenostjo in prekinjenim dihanjem med spanjem. Vsakdo, ki sumi, da bi lahko ali kdo, ki ga imajo, bi lahko imel apnejo za spanje, naj razmisli, ali ima samega sebe ali je ljubil enega, ki je bil preverjen.

Preizkusite ta naravna zdravila za zdravilo Sleep Apnea