10 Smart načine za zdravljenje teen akne pri dečkih
Kazalo:
- Ne verjemite v mitove
- Obstaja veliko učinkovito zdravljenje aken na voljo
- Nekateri tretmaji z aknami lahko prekinejo akne
- Morda boste potrebovali zdravilo za akne na recept
- Uporabite pravilna navodila
- Pazite na kožo vsak dan
- Ne dajte čudnih stvari na tvoje oči
- Bodite previdni, da ne brišite mozoljev
- Telo akne se lahko zdravijo preveč
- Če se akne počutijo slabo, povejte nekoga
- Beseda iz DipHealtha
Inside the bizarre world of internet trolls and propagandists | Andrew Marantz (Januar 2025)
Večina teenskih fantov dobi akne. Medtem ko so akne normalni del biti najstnik, obstajajo stvari, ki jih lahko naredite za čiščenje vaše kože.
1Ne verjemite v mitove
Bi bil presenečen, da se naučite, da akne ne povzroči umazan obraz? Akne ne povzročajo živila, kot so čokolada ali pomfrit. In v nasprotju s tem, kar ste morda slišali, akne ne povzročijo masturbacija, spolnost ali pomanjkanje.
Akne sprožijo hormonska nihanja med puberteto in ne z zunanjimi vplivi. Zahvaljujoč genetiki so nekateri ljudje samo naravno bolj nagnjeni k razvoju mozoljev.
Težko je, ko izlijete in prijatelji imajo čisto kožo, vendar razumete, da niste krivi, da imate akne. Če boste vedeli, kaj resnično povzroča akne (in kaj ne), se boste osredotočili na zdravljenje, ki deluje.
2Obstaja veliko učinkovito zdravljenje aken na voljo
Obstaja veliko izdelkov za zdravljenje aken na trgu danes, ki lahko dejansko očistite kožo.
Toda tudi najučinkovitejši izdelki ne bodo delali kot čarovnija čez noč, kljub TV-komercialnim obljubam (to je še en mit o zdravljenju aken). V nasprotju s tem, kar trdi trgovec, ne bodo tudi zdravili aken.
Traja od 10 do 12 tednov preden začnete res opaziti spremembo vaše kože. Če ste potrpežljivi, boste videli izboljšavo. To ne bo tako hitro, kot nekateri izdelki trdijo.
3Nekateri tretmaji z aknami lahko prekinejo akne
Če so vaše akne blagi ali če ste ravnokar začeli prebadati, boste morda lahko očistili kožo z akupunkturnimi zdravili, ki ste jih kupili v trgovinah (zdravila AKA brez recepta).
Vendar niso vsi akni izdelki ustvarjeni enaki. Najučinkovitejši bo vseboval benzoil peroksid ali salicilno kislino. Poiščite te kot aktivne sestavine na etiketi.
Ne skrbite preveč o blagovni znamki ali kakšni obliki zdravljenja uporabljate (npr. Čistilec, posredovane blazinice, losjone). Namesto tega izberite izdelek, ki ustreza vašemu proračunu in je enostaven za uporabo.
Če so izdelki brez recepta pravi za vas, morate opaziti izboljšanje v 10 do 12 tednih. Ko boste to storili, boste morali še naprej uporabljati izdelek za akne. Če se ustavite, se bodo akne vrnile.
Morda boste potrebovali zdravilo za akne na recept
Če ste preizkusili tone izdelkov OTC in ste še vedno izkrivljali, je čas, da pokličete varnostno kopijo. Vaš zdravnik ima na voljo številne možnosti za zdravljenje aken na recept, ki vam bodo pomagali priti pod kontrolo aken.
Tudi vi niste nujno videti dermatologa. Verjetno je, da je vaš družinski zdravnik pomagal številnim najstnikom z aknami. Najprej si lahko ogledate svojega rednega zdravnika in se obrnejo na dermatologa, če menijo, da je to potrebno.
Prednost je, da bodo zdravila na recept močnejša in običajno delujejo hitreje kot zdravljenje z OTC. Prav tako lahko delajo, tudi če izdelki OTC niso.
Če so akne resne, vnetje ali brazgotine, morate takoj preskočiti izdelke OTC in začeti z zdravili na recept.
5Uporabite pravilna navodila
Ko dobite zdravljenje domov, jih morate dejansko uporabiti. Oprostite fantje, vendar fantje iz teenskega so znani, ker pozabijo uporabiti njihovo zdravljenje. In če jih ne uporabljate, ne bodo počistili vaše kože.
Vemo, da ste zaposleni, uporaba zdravljenja pa je hrošč, in časi, ko ste pozabljeni, je, Vendar je uporaba teh zdravil pomembna, zato naredite vse, kar je potrebno, da jih uporabite vsak dan.
Na primer, jih lahko pustite zraven vaše zobne ščetke, s čimer boste spravili svoj spomin. Prav tako lahko prosite starše, da vam pomagajo opozoriti, dokler ne postane navada.
Ne samo, da morate uporabljati zdravljenja, ampak jih morate pravilno uporabljati. Prepričajte se, da natančno veste, kako uporabljati zdravila za akne. To pomeni branje vseh navodil (tudi če se zdi očitno) in sledite navodilom, ki vam jih da zdravnik. Prepričajte se, če imate še kakšna vprašanja.
Morda zveni kot bolečina, vendar je pomembno. Ko se navadite, da uporabljate zdravljenje, res ni tako slabo in ne traja preveč časa.
6Pazite na kožo vsak dan
Kljub temu, da akne ne povzroča ne pranje obraza, se presežek olja in umazanije, ki nastaja skozi ves dan, ne bodo pomagala. Zjutraj lahko draži kožo in poslabša akne. Zato je dobra rutina za nego kože pomembna.
Traja le nekaj minut na dan in ne zahteva tone fancy izdelkov, kot jih imajo nekatera dekleta. Vse, kar potrebujete, je osnovno milo za obraz ali čistilo in vlažilna krema, če se koža počuti suha.
7Ne dajte čudnih stvari na tvoje oči
Vaš najboljši prijatelj vam pove, naj zobne kreme položite na vaše mozolje; vaš dedek pravi drgnjenje alkohola bo očistil in počistil kožo. Internet je plazil z domačimi pravnimi sredstvi, ki so se prisegli, da bi odstranili mozolje.
Ampak, resnično, če se sliši čudno, ga verjetno ne bi smeli dajati na obraz. Mnoge pogosto predlagane remedies za akne, kot so cimet, česen in limonin sok, so lahko zelo dražilne, če se nanesejo na kožo. Druge stvari, kot Windex ali urin, so lahko popolnoma nevarne (ne smemo omenjati bruto).
Ta pravna sredstva preprosto niso učinkovita; Dejanski akni zdravila vam bodo dali veliko boljših rezultatov. Če ste obupani, da zacelite velik mozolj, uporabite zdravljenje aken na mestu, namesto tujega zdravila.
8Bodite previdni, da ne brišite mozoljev
Brivina je druga stvar. Če imate mozolje na območju brade, se potrudite, da se briite previdno. Pojdite po njih, če je mogoče, ali vsaj poskusite preprečiti britje vrhov z vaših mozoljev.
Bolj ko razdražujete kožo, rdečo in bolj vneto, bo videti. Koža na obrazu je lahko občutljiva, zato ga poskušajte čim bolj ravnati nežno. To lahko pomeni britje manj pogosto, dokler se vnetje ne zmanjša.
9Telo akne se lahko zdravijo preveč
Obraz ni edini kraj, kjer se lahko pojavijo akne. Morda boste dobili akne na prsih, hrbtu, ramenih in vratu. To se zgodi in pogosteje kot mislite.
Veliko enakih zdravil, ki jih uporabljate na obrazu, se lahko uporabijo tudi za druge dele telesa. Benzoil peroksidna mila in pranje telesa se pogosto uporabljajo za zdravljenje zlomov telesa.
Zdravnik vam bo morda predpisal tudi druga zdravila, kot so peroralni antibiotiki ali celo izotretinoin. To bo odvisno od tega, kako resno so vaši zlomi.
10Če se akne počutijo slabo, povejte nekoga
Morda ne želite, da bi to priznali nikomur, toda akne lahko prevzamejo vašo samozavest. Lahko se počutite manj prepričljivo, negotovo, jezno in depresivno. To so normalni občutki.
Začetek zdravljenja in opazovanje nekaterih dobrih rezultatov vam lahko resnično pomagata, da se počutite bolje. Torej se lahko osredotoči na stvari, ki niso vaše kože. Medtem ko čakate na rezultate, se motite s športom, glasbo, umetnostjo ali drugimi interesi, ki jih imate.
Vendar vemo, da bodo časi, ko se ne morete zdeti ne pomisli na vaše akne. Če akne nadzorujejo več svojega življenja, kot ga želite, naj kdo ve. Povejte svojim staršem, najljubšemu učitelju, duhovniku, zdravniku ali kogarkoli zaupate.
Prekršite ga, preglejte ga in dobro se počutite dobro glede vaše kože in sebe.
Beseda iz DipHealtha
Ne glede na zdravljenje, ki ga uporabljate, se morate držati dovolj dolgo, da bo delovala. Ni važno, ali je to tudi vaš zdravnik ali lekarna.
Kolikor vas morda ne bi slišali, lahko pričakujete, da boste tudi v tem času dobili nove mozolje. Ne bodo takoj ustavili, ampak počasi počasi izginili.
Prav tako ga hranite po čiščenju kože. Acne zdravila ne ustavljajo akne za dobro; samo ga držijo pod nadzorom. Če prenehate uporabljati zdravilo, bodo akne verjetno prišle nazaj. Edina izjema bi bila z zdravilom isotretinoin.
Na neki točki bodo vaše akne izginile same in se boste končno lahko znebili aken zdravljenja za dobro. Do takrat se drži tega.
5 stopenj pubertete pri dečkih
Fantje bodo šli skozi puberteto in se razvili v petih različnih fazah. Evo, kako fantje dozorejo odrasle fizično, čustveno in spolno.
Kdaj naj začne puberteta v deklicah in dečkih?
Kdaj naj se začne puberteta pri deklicah in fantih in kakšna je zaporedje sprememb? Izvedite, kaj se šteje za nenamerno (zgodnje) in zakasnjeno (pozno).
10 Nasveti za zdravljenje teen akne za dekleta
Tukaj je 10 stvari naj dekleta naj vedo o aknah - od tega, zakaj se zgodi, kako ga zdraviti, in kako ga ohranjati od prevladujoče samozavesti.