Etnične razlike: Kako rasa vpliva na tveganje za demenco
Kazalo:
- Zakaj te razlike obstajajo?
- Visok krvni pritisk
- Diabetes
- Možganska kap
- Stopnje izobrazbe in dohodka
- Kaj lahko storimo glede te razlike?
- 1) Govori!
- 2) prostovoljca za klinična preskušanja
- 3) Pojdite na redne projekcije
- 4) Zagovarjati kulturno kompetentne storitve in podporne sisteme
Miha Preinfalk: Etnična in socialna identiteta plemstva na Slovenskem (13/29) (Januar 2025)
Ugotovljeno je bilo, da številna stanja povečujejo tveganje za demenco, vključno s sladkorno boleznijo, boleznimi srca, nezdravo prehrano, pomanjkanjem telesne dejavnosti in starejšo starostjo. Zdaj so raziskovalci odkrili še en dejavnik tveganja za Alzheimerjevo bolezen in druge vrste demence: naša rasa.
Pogosto pravimo, da demenca ne diskriminira, kar pomeni, da ne gre samo za določene skupine ljudi, temveč samo za tiste z določenimi lastnostmi. Vendar pa, ko se številke natančno preučijo, se zdi, da demenca prizadene nekatere skupine težje kot druge. Tukaj je povzetek o tem, kaj so številne študije zaključile o tveganju za raso in demenco:
Po raziskavi, objavljeni leta 2016, imajo afriški Američani največje tveganje za demenco - 38 odstotkov v 25-letnem obdobju od 65. leta dalje. Islandci s 25 odstotki, belci s 30 odstotki in azijci z 28 odstotki.
Raziskave, objavljene leta 2013, so pokazale, da so bili v primerjavi z belci afriški Američani dvakrat bolj verjetno, da bodo razvili Alzheimerjevo bolezen, Hispaniki pa so bili enkrat in pol bolj verjetni.
Poleg tega se zdi, da so stroški, povezani z demenco, različni za različne etnične skupine. Afriško-ameriška mreža proti Alzheimerjevi bolezni na primer navaja, da "medtem ko afriški Američani predstavljajo 13,6 odstotka prebivalstva ZDA, imajo eno tretjino (33 odstotkov) celotnih nacionalnih stroškov Alzheimerjeve in druge demence"
Zakaj te razlike obstajajo?
Medtem ko lahko genetski dejavniki povečajo tveganje za Alzheimerjevo bolezen, so številne študije obravnavale raso in genetiko ter niso odkrile jasne povezave med temi dejavniki in tveganjem demence. Raziskovalci pa so ugotovili povezavo med določenimi zdravstvenimi stanji, raso in tveganjem za kognitivne motnje. Tej vključujejo:
Več študij je pokazalo povezavo med visokim krvnim tlakom in povečanim tveganjem za demenco. Druge študije so zaključile, da imajo afriški Američani večjo verjetnost krvnega tlaka kot belci ali Hispaniki, zaradi česar je tveganje za demenco večje.
Sladkorna bolezen tipa 2 je bila večkrat povezana z večjim tveganjem za demenco. Pravzaprav obstaja tako močna povezava, ki jo nekateri raziskovalci imenujejo Alzheimerjeva bolezen "sladkorna bolezen tipa 3". Tako afriško Američani kot Hispanics imajo večjo razširjenost sladkorne bolezni v primerjavi z belci.
Raziskave so tudi pokazale, da imajo afriški Američani in Indijanci s sladkorno boleznijo tipa 2 40- do 60-odstotno večje tveganje za razvoj demence kot azijci z diabetesom tipa 2. t
Afriški Američani so v 2,7-krat večji nevarnosti za možgansko kap, kar je povezano s povečanim tveganjem za demenco - pogosto vaskularno naravo.
Zveza Alzheimerjeve bolezni je izpostavila tri tveganja, povezana s povečanim tveganjem za demenco, vključno z življenjem na podeželju, nižjo stopnjo izobrazbe in nižjo stopnjo dohodka. Ugotovili so tudi, da so afriški Američani in Hispaniki bolj verjetno imeli nižjo stopnjo izobrazbe in dohodka, zaradi česar so bili izpostavljeni povečanemu tveganju za razvoj demence.
Kaj lahko storimo glede te razlike?
1) Govori!
Ozaveščanje. Govori s sosedom. Povejte svojo zgodbo. Demenca ni nekaj, kar bi bilo treba skriti ali utišati, prav tako pa tudi ta razlika v tveganju za demenco, ki temelji na etnični pripadnosti.
2) prostovoljca za klinična preskušanja
Potrebujemo več ljudi iz manjšinskih okolij, da sodelujejo v kliničnih preskušanjih in drugih raziskovalnih študijah. Številne študije so sestavljene iz populacij z omejeno raznolikostjo. Seznam kliničnih preskušanj si lahko ogledate tukaj v TrialMatch, službi Alzheimerjevega združenja.
3) Pojdite na redne projekcije
Medicare pokriva - brezplačno za vas - letni zdravstveni pregled, ki lahko vključuje pregled in testiranje vaše spoznanje o simptomih demence. Obvestite svojega zdravnika, če vas skrbi vaš spomin (ali občutek vaše bližnje). Zgodnje odkrivanje je zelo koristno. Omogoča diagnozo in zdravljenje stanj, ki lahko povzročijo izgubo spomina in zmedo, vendar se lahko obrnejo, če jih ujamejo in zdravijo. Omogoča tudi zgodnejše (in morda bolj učinkovito) zdravljenje Alzheimerjeve bolezni in drugih vrst demence.
4) Zagovarjati kulturno kompetentne storitve in podporne sisteme
Usposabljanje na področju kulturne kompetence pomaga zagotoviti zdravstvene storitve na način, ki spoštuje raznolikost in spodbuja manjšinsko vodstvo in sodelovanje.
Kako lahko zakonsko stanje zmanjša tveganje za demenco
Ko so raziskovalci primerjali tiste, ki so bili samski, ločeni, ovdoveli, poročeni ali živeli skupaj, so ugotovili, da zakonsko stanje vpliva na tveganje za demenco.
Kako visok krvni tlak poveča tveganje za demenco
Spoznajte, kako visok krvni tlak vpliva na tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni, vaskularne demence in blage kognitivne motnje.
Kako višje stopnje izobraževanja zmanjšujejo tveganje za demenco
Eden od načinov za zmanjšanje tveganja za demenco je povečanje stopnje izobrazbe. To lahko pomaga graditi kognitivne rezerve za zaščito delovanja spomina.