Deos mleko magnezijevega zdravljenja aken?
Kazalo:
- Kaj je mleko magnezija?
- Mleko magnezijevega mleka lahko zdravi akne?
- Ali lahko mleko magnezijeve kože zmanjša mastno kožo?
- Poskusite te alternative
- Beseda iz DipHealtha
Infodrom: Zajtrk za zdrav začetek dneva (Januar 2025)
Lepotni blogerji in guruji za ličila po internetu so podpirali prednosti mleka magnezijevega dioksida za akne. Toda kaj je mleko magnezijevega? Ali res deluje za zdravljenje aken?
Preden greš ven in s steklenico, najprej poglejmo raziskavo.
Kaj je mleko magnezija?
Mleko magnezija je zdravilo brez recepta za zaprtje. Da, to je odvajalo. Uporablja se tudi za razbremenitev s plinom in prebavo.
Aktivna sestavina magnezijevega mleka je magnezijev hidroksid. Vsebuje tudi vodo in natrijev hipoklorit.
Mleko magnezijevega mleka lahko zdravi akne?
Z eno besedo, ne. To ni jasno. Dejansko raziskava kaže, da za kožo ne dela veliko.
Zamisel, da se mleko magnezijevega čreva očisti, verjetno izhaja iz pisma, ki je bilo objavljeno v Arhivi dermatologije v sedemdesetih letih. Avtor pisma je dejal, da je dobil dobre rezultate pri bolnikih z aknami, tako da je predpisal topikalno mleko magnezijevega oksida in 250 mg peroralnega tetraciklina.
Čeprav je to pismo zelo zanimivo, je to le ena izkušnja dermatologa. To ni nobena uradna študija.
Mogoče je, da so antibiotiki sami povzročili izboljšanje aken in ne mleko magnezijevega oksida. Oralni antibiotiki se že desetletja uporabljajo kot rezila za zdravljenje aken.
Ni bilo uradnih študij o mleku magnezijevega oksida in njegovih učinkih na akne. Vsak vir, ki trdi, da je mleko magnezijevega dioksida dokazano, da jasno akne samo ni točna.
Ali lahko mleko magnezijeve kože zmanjša mastno kožo?
Ena (precej stara) študija, ki je bila objavljena že v osemdesetih letih, kaže, da je magnezijev hidroksid zelo dober razmaščevalec. Hipotetično lahko olje razpade na površini kože in koža postane bolj mat.
Mleko magnezijevega oksida ne zmanjšuje proizvodnje sebuma. To pomeni, da ne bo vaš oljne žleze proizvajajo manj olja. Odstrani olje na površini kože.
Ker akne ne povzroča olje na površini kože, to samo po sebi ne bo dovolj za odstranjevanje aken. Akne dejansko povzroča množica različnih dejavnikov.
Poskusite te alternative
Ali boste poškodovali vašo kožo, če boste uporabili mleko z magnezijevo masko? Verjetno ne (čeprav lahko pri nekaterih ljudeh povzroči kontaktni dermatitis). To preprosto ni veliko zdravljenje aken. Če bi bilo, bi dermatolog osebno razdelil steklenice teh stvari.
Obstaja veliko drugih možnosti, ki pa lahko prinesejo veliko boljše rezultate.
Za zdravljenje aken, obstaja veliko over-the-counter zdravljenja na voljo, ki vam bo dala boljše rezultate kot uporaba mleka magnezija. Poiščite zdravljenje aken, ki vsebuje bodisi benzoil peroksid ali salicilno kislino. Ti imajo dolgo in učinkovito evidenco za čiščenje manjših izbruhov in madežev.
Recept akne zdravila so boljša izbira za bolj resne ali trmast primerov aken. Torej, če ne dobite rezultatov iz zdravil brez recepta, poskusite videti svojega zdravnika za močnejše zdravljenje z aknami na recept.
Za zmanjšanje oljnega sijaja je adstrigentno, a preprosto in učinkovito. Peneča čistilna sredstva dobro delajo tudi pri odstranjevanju odvečnih olj. Če je obrazna maska bolj vaša stvar, poiščite izdelke, ki vsebujejo glino; glina dobro odstrani površinsko olje.
Če ste posvečen DIYer, lahko uporabite mleko magnezij kot obrazno masko. Samo preverite, ali bo vaša koža dražila, tako da najprej uporabite majhno količino na majhnem področju kože. Če opazite rdečico, draženje, srbenje ali pekoč občutek, tega ne uporabljajte na koži.
Medtem ko nekateri trdijo, da mleko magnezijevega oksida naredi dobro olje brez premazov za ličila, tako da vam mleko magnezija na obrazu ves dan, pod ličilom, verjetno ni najboljša ideja. Obstajajo izdelki, ki so namenjeni posebej za ta namen in ker so namenjeni občutljivi koži vašega obraza, je veliko manj verjetno, da bodo povzročili draženje.
Beseda iz DipHealtha
Torej, mleko magnezijevega oksida ni čudežna akna, ki jo nekateri trdijo, da je. Ne bodite razočarani, veselite se, da ne boste zapravljali časa čakanja na zdravilo za zdravljenje aken, ki ne bo delovalo. Namesto tega lahko začnete z dokazanimi zdravili za akne in prej začnete videti izboljšave.
Možnosti zmernega zdravljenja aken
Obstaja veliko možnosti zdravljenja za zmerne akne. Tu so najučinkovitejše možnosti in kako vedeti, ali so primerne za vašo kožo.
Kombinacija zdravljenja aken
Kombinacijska zdravila za akne so mešanica dveh sestavin za boj proti aknamam v enem zdravilu. So prav za vaše akne? Tukaj je vse, kar morate vedeti.
Kaj lahko pričakujete od vašega novega zdravljenja aken
Od benzoil peroksida do izotretinoina, vam bo ta vodič pomagal med prvimi tedni novega zdravljenja aken.