Pogovor s svojim otrokom o smrti

Otroci srednjega šolskega obdobja imajo boljše razumevanje smrti - da je to trajna stvar, ki se lahko zgodi vsakomur - in da se lahko bolje spopadejo z žalostjo, kot si mislimo. Do te starosti je bil vaš otrok verjetno izpostavljen konceptu smrti in žalosti skozi filme, televizijske oddaje, knjige in celo pogovore s prijatelji. Ampak, če se niso morali soočiti s smrtjo nekoga, ki jim je blizu, je lahko še vedno abstraktna stvar - nekaj, kar se dogaja drugim ljudem. Izguba nekoga blizu njih lahko to spremeni.

Če se je moral vaš otrok v šolski dobi soočiti z izgubo ljubljene osebe, pa naj gre za smrt starega starša, drugega družinskega člana ali celo za hišnega ljubljenčka, lahko na različne načine pokaže žalost. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da otroku pomagate razumeti smrt in se soočiti z njeno izgubo:

1

Bodite odprti za vprašanja, povezana z otroško žalostjo

Otroci so naravno radovedni nad smrtjo, še preden izkusijo osebno izgubo in žalost otrok. Bodite kar se da pošteni, hkrati pa še vedno dovolj preprosto za razrednika.

2

Ne izogibajte se besedi "Smrt"

Ne uporabljajte stavkov, kot so, »odšel«, »izgubljen« ali »zaspal«, da bi omenili nekoga, ki je umrl, tudi ko se pogovarja z vrtcem. To lahko samo povzroči večjo zmedo pri mlajšem otroku in daje starejšemu učencu vtis, da je smrt nekaj, česar se je treba bati in o katerem se ne razpravlja.

3

Bodite naravnost s svojim otrokom

Moj sin je imel približno šest let, ko sem mu dovolil videti Barnyard film, v katerem umre oče. Nekaj ​​dni kasneje je bil razburjen in me je spraševal, ali lahko umremo njegov oče ali jaz. Povedal sem mu, da je zelo malo verjetno, da smo zdravi in ​​mladi, in zelo smo previdni, da se ne ogrožamo. Ampak nisem rekel ne, ne bomo umrli. Kolikor sem ga želel tolažiti, sem vedel, da bi mu laganje samo dalo lažno zagotovilo in da bi povzročilo nezaupanje, ko bi izvedel resnico.

4

Ne domnevajte, da vaš otrok razume vse, kar je prvič

Ista vprašanja lahko postavi znova in znova, v nekaj tednih ali celo mesecih. Za to obstaja več razlogov. Otroku srednješolske starosti je težko prebaviti vse naenkrat. Mogoče jo poskuša tudi v svojih mislih rešiti s ponavljanjem. Iste informacije ji lahko postanejo smiselne na različne načine, ko zori emocionalno in intelektualno.

5

Ne bojte se priznati, da ne veste ničesar

Otrok razredne šole vas lahko popije z vprašanji o stvareh, kot je to, kar se počuti, ko umrete in zakaj se ne morete še pogovarjati z osebo, ko umre. Bolje je biti pošten glede dejstva, da ne veš vsega, kot da lažeš ali ji daš razlago, za katero misliš, da jo bo želela slišati.

6

Pričakujte nekaj časa

Žalovanje je lahko proces, tudi za odrasle. Tvoja rastoča učiteljica se morda zdi neumna glede smrti ljubljene osebe in se nato razpade nad zlomljeno igračo.

7

Pričakajte nekaj čustev

Vaš otrok se lahko razjezi zaradi izgube nekoga. Morda se počuti krivde, zlasti zaradi smrti brata ali starša (majhen otrok lahko verjame, da je oseba umrla, ker je bila »slaba«).

8

Razmislite o tem, kako naj vaš otrok obišče pogreb

Slovesnost lahko vašemu otroku pomaga pri izgubi ljubljene osebe. Vendar bodite prepričani, da upoštevate osebnost vašega otroka in kako čustveno je služba. Če je vaš otrok zelo občutljiv na žalost drugih in je verjetno zelo razburjen, ko drugi ljudje jokajo, je morda bolje, da jo držite doma.

9

Daj ji sobo na žalovanje

Sporočite ji, da ste pripravljeni poslušati ali odgovarjati na vprašanja, vendar je ne pritiskajte, če se zdi, da se noče pogovarjati.

10

Prepoznajte svoje občutke

Šolci v razredu so bolj nagnjeni k vašim čustvom, zato ne skušajte skriti svoje žalosti. Medtem ko ne želite, da vas otrok vidi, da bi se razpadli - za otroke je lahko preveč strašljivo videti, kako se njihov vir podpore ruši - ne skušajte skriti svojih občutkov. Če ji poveš, da je v redu biti jok in biti žalosten zaradi izgube nekoga, ki ga ljubiš, ga naučiš, kako ravnati z izgubo na zdrav način.