Povezava debelosti z atrijsko fibrilacijo

Debelost je zdaj priznana kot dejavnik tveganja za številne bolezni srca in ožilja, vključno z boleznijo koronarnih arterij, srčnim popuščanjem in kapjo. Štiri nove študije so potrdile močno povezavo med debelostjo in nepravilnim srčnim ritmom, znanim kot atrijska fibrilacija.

Kaj je atrijska fibrilacija?

Atrijska fibrilacija, znana tudi kot AF ali »A-fib«, je nenormalni srčni ritem, ki je najpogostejši tip aritmije (medicinski izraz, ki se uporablja za kakršnekoli težave z ritmom ali hitrostjo srčnega utripa).

Atrijska fibrilacija poveča tveganje za možgansko kap.

Kaj povečuje tveganje za razvoj atrijske fibrilacije?

Obstajajo številni dejavniki tveganja, ki povečujejo tveganje za razvoj atrijske fibrilacije. Te vključujejo starost, že obstoječe bolezni srca (kot je koronarna bolezen ali kardiomiopatija), visok krvni tlak, prirojene srčne napake, hipertiroidizem, sladkorno bolezen, pljučne bolezni, pitje velikih količin alkohola in debelost. Pri nekaterih posameznikih lahko kofein ali psihološki stres sprožijo A-fib.

Debelost kot dejavnik tveganja za atrijsko fibrilacijo

Veliko raziskav je pokazalo, da je debelost dejavnik tveganja za atrijsko fibrilacijo in da se zdi, da se tveganje povečuje z večanjem indeksa telesne mase (ITM).

Ena raziskava, ki je preučila ugotovitve študije o zdravju žensk, ki vključuje več kot 34.000 žensk, je pokazala, da je debelost dejavnik tveganja za vztrajno atrijsko fibrilacijo (atrijska fibrilacija, ki ne izgine, ampak postane vseživljenjski, kronični problem).

Druga študija, ki temelji na ugotovitvah iz študije o tveganju za aterosklerozo v skupnosti (ARIC), je pokazala, da sta debelost in povečanje telesne mase dejavnika tveganja za razvoj atrijske fibrilacije tako pri moških kot pri ženskah.

Poleg predhodnih raziskav na to temo so štiri meta-analize (študije, ki združujejo in analizirajo podatke iz številnih drugih študij na isto temo) zdaj potrdile, da ima debelost pomembno vlogo pri pojavljanju in resnosti atrijske fibrilacije..

Te meta-analize so vključevale skupaj 51 kontroliranih preskušanj in ugotovile, da se je pri vsakem 5-točkovnem zvišanju BMI pojavljanje (incidenca) atrijske fibrilacije povečalo za 10% do 29%.

Hujšanje in telesna aktivnost lahko pomagata

Druge študije so pokazale, da lahko zmanjšanje telesne mase zmanjša obremenitev atrijske fibrilacije in da to izboljšanje traja tako dolgo, dokler se ohranja izguba telesne teže.

V opazovalni študiji ženske zdravstvene pobude (WHI), ki je vključevala več kot 93.000 žensk v postmenopavzi, ki so jih v povprečju spremljali 11,5 let, so raziskovalci ugotovili, da višja raven telesne aktivnosti zmanjšuje tveganje atrijske fibrilacije, ki bi bila sicer prisotna zaradi debelosti. Ugotovljeno je bilo, da to velja tudi za moške v študiji ARIC.

Če imate prekomerno telesno težo ali prekomerno telesno težo, se pogovorite s svojim zdravnikom o tveganju za atrijsko fibrilacijo in o korakih, ki jih lahko naredite za ublažitev tega tveganja.