Squatty Neznatan Pregled: Bo Ease Vaš BMs?

"Squatty Potty" je izdelek, ki je namenjen dvigovanju nog do čepenja, ko uporabljate stranišče. Razlog za razvoj Squatty Potty je, da je bilo pred prihodom sodobnih stranišč vsa iztrebljanja opravljena v čepnem položaju in da naša anatomija kaže, da čepenje vodi k lažjemu iztrebljanju.

Squatty lonček je trden kos bele plastike, ki jo položite na dno stranišča. Zasnovana je tako, da jo potisnete nazaj proti stranišču, ko je ne uporabljate, nato jo potegnete naprej, ko jo potrebujete. Kljub trženjskemu besedilu podjetja, ki ga je Squatty Potty "dopolnjeval in prodajal pod vsakim straniščem", ni diskreten niti stilski element. Ampak to je mehek, na videz trdni objekt.

Kako uporabljati Squatty Potty

Če potrebujete gibanje črevesja, bi po potrebi sedeli na stranišču.Potem bi potočni potty potegnili v položaj, v katerem so kolena udobno dvignjena nad raven vaših bokov. Ko končate svoje poslovanje, lahko potisnite Potočni Potty nazaj proti stranišču za shranjevanje.

Ali pomoč pri skvotanju?

Kot lahko vidimo z gledanjem majhnih otrok ali tistih, ki živijo v neciviliziranih družbah, je skvotanje naš naravni položaj za gibanje črevesja. In verjemite ali ne, znanstveniki so dejansko izvedli nekaj majhnih študij o razpravi o »sedenju in spuščanju«.

Dve dosedanji študiji, ki sta bili opravljeni do sedaj, sta bili majhni in opazovalne narave - v nasprotju s študijo tipa zdravljenja kontrolne skupine. V eni študiji je bilo ugotovljeno, da upogibanje kolka, ki se pojavi, ko oseba čepi, povzroči ravnanje "rektoanalnega kanala", kar povzroči zmanjšano potrebo po napenjanju, da se rektum izprazni. Druga študija je pokazala, da je "zadovoljivo praznjenje črevesja" zahtevalo manj napora, ko so bili udeleženci študije na cedilu, v nasprotju s sedečim položajem, v času iztrebljanja.

Zanimivo je, da je razprava o skvotu / sedenju vključevala teorijo, da bi se lahko povečanje stopnje raka debelega črevesa v populacijah, ki postanejo bolj "zahodnjaške", povezovalo s prehodom iz skvotov, medtem ko se je iztrebljalo v uporabo stranišč. Izvedena je bila ena študija primera, rezultati pa so pokazali, da uporaba stranskih stranišč ni povečala tveganja za nastanek raka debelega črevesa.

Kolikor mi je znano, niso bile izvedene nobene študije o tem, ali obstaja kakšna povezava med uporabo stranišč v zaprtih prostorih in zaprtjem, niti ni bilo študij o tem, ali bi uporaba naprave za čiščenje, kot je Squatty Potty, pomagala olajšati uporabo. simptomi zaprtja.

Spodnja črta

Zdi se, da je Squatty Potty močna pomoč pri spreminjanju drže do skvotov med uporabo stranišča. Čeprav ni raziskav, ki bi podpirale njegovo uporabo kot zdravljenje težav s črevesjem, bi bilo težko predstavljati, da bi njegova uporaba lahko škodila. Izdelek sam po sebi ni drag, zato, če ugotovite, da je napenjanje na stranišču za vas problem, boste morda želeli, da poskusite Potočni Potty. Nato lahko presodite sami, če z uporabo izdelka dobite lahkotnost in zadovoljstvo s črevesnimi gibi, ki so povezani s prenašanjem blata, medtem ko ste v čepu.