Sleep Apnea Glavobol Diagnoza in zdravljenje

Ali imate glavobol, ko se zjutraj zbudite? Ali se tudi tekom dneva zatekaš večkrat? Ali vaš partner poroča o epizodah smrčanja ponoči? Morda imate bolezen, ki jo imenujemo obstruktivna apneja v spanju (OSA).

Oglejmo si osnove, kaj je OSA, in jutranji »glavobol za apnejo v spanju«, ki ga lahko spremlja.

Kaj je obstruktivna apneja v spanju (OSA)?

OSA je zdravstveno stanje, za katero je značilno pogosto nočno bujenje zaradi nenormalnega dihanja med spanjem. Ljudje z OSA imajo epizode čez noč, ko prenehajo dihati ali plitko dihajo, kar povzroča nizke ravni kisika.

Zaradi te motnje ljudje z OSA pogosto poročajo o pretirani dnevni zaspanosti, težavah pri razmišljanju in jutranjih glavobolih. Diagnozo OSA izdela strokovnjak za spanje, ko je bolnik čez noč opravil študijo spanja.

Kaj je glavobol zaradi apneje v spanju?

V skladu s kriteriji razvrstitve iz tretje izdaje Mednarodne klasifikacije motnje glavobola (ICHD-III) je glavobol v apneji med spanjem ponavljajoči se jutranji glavobol pri osebi, ki je bila diagnosticirana s spalno apnejo. Glavobol ima eno ali več naslednjih funkcij:

• Pojavi se več kot 15-krat na mesec.
• Pojavlja se na obeh straneh glave, ima pritisk kakovosti in ni povezana z slabostjo, fotofobijo ali občutljivostjo na zvok.
• Glavobol se reši v 4 urah

Pred postavitvijo diagnoze bo zdravnik temeljito pregledal zgodovino in opravil skrbni fizični pregled, da bi zagotovil, da ni drugega vzroka za glavobole, še posebej, ker lahko več zdravstvenih stanj povzroči jutranje glavobole. Primeri pogojev, ki lahko povzročijo jutranji glavobol, so:

• Sindrom nemirnih nog (RLS)
• Kronična obstruktivna pljučna motnja (KOPB)
• Hipoventilacijski sindrom debelosti (Pickwickianov sindrom)

Znanost

Natančno "zakaj" za glavobolom v spalni apneji ni povsem jasno. Lahko je posledica dejanske motnje spanja. Ali pa se lahko glavobol sproži zaradi nizke koncentracije kisika in visokih ravni ogljikovega dioksida, ki se pojavijo med ponavljajočimi se epizodami apneje.

Zdravljenje

Zdravljenje glavobola za apnejo v spanju pomeni zdravljenje primarne motnje, OSA. Apneja v spanju se običajno zdravi z različnimi intervencijami, vključno z izgubo teže, stalnim pozitivnim tlakom v dihalnih poteh (CPAP), operacijo zgornjih dihalnih poti in zdravljenjem alergij v nosu.

Kaj to pomeni za vas

Če menite, da imate glavobol v spanju, se posvetujte z zdravnikom. Dobra novica je, da obstajajo učinkovite terapije za apnejo za spanje in vaše jutranje glavobole. Poleg tega boste z zdravljenjem verjetno ugotovili, da se počutite bolje in izboljšate druge zdravstvene parametre, poleg vaših glavobolov.