5 Ključi za obveščanje o zdravstvenih odločitvah

Vsakdo bo moral v določenem trenutku svojega življenja sprejemati zdravstvene odločitve, bodisi zase, za svoje družinske člane ali oboje. Te odločitve, čeprav težke na trenutke, bodo vplivale na vse, od splošnega dobrega počutja do kakovosti oskrbe, ki jo prejemate vi ali vaša družina. Vaše odločitve vplivajo tudi na stroške oskrbe. Iz teh razlogov je najpomembnejše, da si vzamemo čas za najboljšo možno odločitev.

Še več, ljudje, ki tesno sodelujejo s svojimi zdravniki, da bi sprejemali zdravstvene odločitve, so srečnejši s svojo oskrbo in doseženimi rezultati. Zato je pomembno, da aktivno sodelujete pri vsaki odločitvi glede vašega zdravja. Aktivno sodelovanje zagotavlja, da dobite želeno oskrbo.

Na splošno je za razumne zdravstvene odločitve treba upoštevati naslednja štiri načela:

• Prednosti in slabosti vsake možnosti
• Tveganja vsake možnosti
• Stroški vsake možnosti
• Vaše osebne želje

V nadaljevanju je opisano, kako najbolje temeljito obravnavati vsako načelo in narediti najboljšo možno odločitev za vas ali za vašega družinskega člana.

Razmislite o možnostih

Ko zdravnik predlaga operacijo, novo zdravilo, zdravniški pregled ali katerokoli drugo vrsto oskrbe, vedno vprašajte zakaj. Kakšni so zdravstveni cilji vašega zdravnika in kaj se bo zgodilo, če se odločite, da ne boste upoštevali njegovega nasveta? Ali obstajajo druge možnosti poleg tega, kar priporoča? Kakšna so tveganja pri postopku ali neželeni učinki? Ali tveganja prevladajo nad koristmi? Kako verjetno je, da bo ta pot obravnavala problem? Koliko stane vsaka možnost?

Ko ste zastavili vsa vaša vprašanja, povejte svojemu zdravniku, da potrebujete nekaj časa, da razmislite o svojih možnostih. Načrtujte sestanek, da se ponovno srečate. Potem naredite malo lastne raziskave. Spoznajte vsako možnost z uporabo virov, ki so vam na voljo v knjižnici, prijateljih in zanesljivih spletnih mestih. Poskrbite, da informacije, ki jih zberete, temeljijo na zdravih medicinskih raziskavah. Običajno ena sama študija ali dejstva, ki jih je objavilo podjetje in bi imela koristi od izbire izdelka, niso v pomoč.

Ključno je, da zberete čim več informacij. Ni, da ne zaupate svojemu zdravniku, cilj je, da popolnoma razumete, kaj pomeni njegovo priporočilo, da lahko sprejmete premišljeno odločitev. Ne pozabite, da ima večina zdravil neželene učinke, zdravniški testi lahko dajo napačne rezultate, operacija pa skoraj vedno prihaja do neke vrste tveganja.Upoštevanje vseh vaših možnosti vam bo pomagalo, da vi in ​​vaš zdravnik sprejmete odločitev, ki je primerna za vas.

Razmislite o vaših vrednotah in ciljih

Zdaj, ko ste opremljeni z vsem, kar morate vedeti o svojem stanju in možnih možnostih zdravljenja, je čas, da razmislite, kaj je za vas pomembno. Kako se počutite glede možnosti, ki ste jih dobili? Ali obstaja ena možnost, ki vam je bolj smiselna kot druga? V idealnem primeru želite svojo odločitev opreti na možnost, ki bo najverjetneje povzročila rezultat, ki bo usklajen z vašimi vrednotami in cilji.

Eden od načinov, da zožite svojo izbiro, je, da sestavite seznam prednosti in slabosti vsake možnosti. Morda boste želeli ta seznam deliti s svojim zdravnikom, da boste vse pravilno zapomnili. Prav tako lahko izpolni dodatne informacije, ki jih morda nimate na seznamu.

Za mnoge ljudi, ki se soočajo s pomembnimi zdravstvenimi odločitvami, so njihovi cilji in vrednote prav tako pomembni kot medicinska dejstva. Ugotovite, kaj vam je najpomembnejše, in jasno določite želeni rezultat. S tem boste zagotovili, da bodo vaše odločitve temeljile na vaših individualnih odločitvah in ne na tujih ciljih.

Ne pozabite, da je normalno, da ljudje različno vrednotijo ​​stvari. Torej se ne počutite, da bi se morali odločiti o pritisku družine, ko sprejemate odločitev o svojem zdravstvenem varstvu. Veste, kaj je prav za vas. Nekateri ljudje so pripravljeni opraviti zelo tvegano operacijo, če bo to zdravilo, medtem ko so drugi ljudje bolj pripravljeni prenesti nekaj bolečin, če to pomeni izogibanje operaciji. Ključno je, da izberete možnost, ki najbolje ustreza vašim ciljem. Ne pozabite, ključ do vsake pametne zdravstvene odločitve je, da ocenite svoje vrednote in cilje glede na razpoložljive možnosti zdravljenja in jih ustrezno izberete.

Preizkusite svojo odločitev

Ko ste se odločili, vam pomaga zapisati vaša pričakovanja. Pojasnite, kako vidite, kako napreduje vaše zdravljenje in kakšne rezultate pričakujete. Nato delite ta dokument s svojim zdravnikom. Vprašajte ga, ali so vaša pričakovanja razumna. Prav tako lahko izpolni vse luknje, kjer morda manjkajo informacije. Prav tako lahko popravi vse napačne predpostavke.

Prepričajte se, da popolnoma razumete neželene učinke, bolečino, čas obnovitve, stroške in dolgoročne rezultate izbire, ki ste jo naredili. Ugotovite, ali vam ta odločitev še vedno ustreza. Vprašajte se, ali je za vas še vedno smiselno in če je to pot, ki jo želite sprejeti. Ne počutite se slabo, če si premislite. Pomembne zdravstvene odločitve pogosto niso preproste. Vzemite si čas in naredite tisto, kar se vam zdi primerno. Raziščite lahko več možnosti, preden se končno strinjate s tistim, ki je najbolj smiselno za vašo situacijo.

Razviti akcijski načrt

Ko ste se vi in ​​vaš zdravnik odločili, ugotovite, kaj lahko storite na poti, da zagotovite najboljši možni izid. Ali morate upoštevati določeno prehrano? Ali je vaja dobra ideja? Kaj lahko storite, da se prepričate, da imate najboljši možni izid vašega zdravljenja?

Zapišite, kaj morate storiti, in vse nadaljnje korake. Sestavite ga v načrt, ki je za vas smiseln. Na primer, ali delate bolje s tedenskimi cilji ali raje gledate na širšo sliko? Izberite tisto, kar vam najbolj ustreza. Samo poskrbite, da imate vse v pisni obliki.

Prav tako razmišljajte pozitivno o svoji odločitvi in ​​upoštevajte zdravnikove nasvete. Želite biti prepričani, da delate, da zagotovite, da vaš načrt zdravljenja doseže tisto, kar naj bi bil. Če je potrebno, bodite odprti za spremembe na poti. Včasih stvari ne gredo natančno tako, kot je bilo načrtovano, zato se boste morda morali prilagoditi malim skokom na cesti. Samo zapomnite si, čeprav, ko delite odločitev, tudi delite rezultate.

Delite svoje odločitve

Zadnji korak v postopku odločanja je deliti vaše želje in dokumentacijo z drugimi. Morate biti prepričani, da vaše ljubljene, zdravstveni delavci in odvetnik vedo, kakšne izbire ste naredili in kako želite nadaljevati. Zato se prepričajte, da svoj akcijski načrt delite z vsemi.

Ta korak je pomemben pri zagotavljanju, da se vaše želje izvedejo, če ne morete sprejemati dodatnih odločitev po cesti. Še več, ta dokument omogoča tistim, ki jih zanima, da vedo brez negotovosti, kakšni so vaši dolgoročni cilji.

Odvetnik lahko pripravi vse potrebne dokumente. Ti dokumenti vključujejo živo voljo, trajno pooblastilo, zdravstveno pomoč in vse, kar lahko predlaga. Nekateri ljudje se odločijo za DNR (ali "ne oživite"). Pisna dokumentacija vas varuje in otežuje, da bi kdorkoli ravnal v nasprotju z vašimi željami.

• Deliti
• Flip
• E-naslov
• Besedilo

Ali je bila ta stran v pomoč? Hvala za povratne informacije! Kaj vas skrbi?