Kaj storiti, ko vaša ušesa ne bodo popala

Vaše telo naravno vzdržuje normalno ravnovesje zračnega tlaka na obeh straneh vašega bobničnika. Ko se tlak med srednjim in zunanjim ušesom spremeni, se boste počutili kot, da so vaša ušesa zamašena. Glede na količino spremembe tlaka lahko celo doživite bolečine, povezane s spremembami. Običajno, ko se tlak začne kopičiti, lahko izenačite tlak v ušesih s požiranjem.

Vendar pa, ko se hitro dvigujete ali spuščate z letenjem, potapljanjem ali vožnjo po strmi gori, lahko zrak v prostoru vašega srednjega ušesa včasih povzroči težave pri prilagajanju na pritisk. V normalnih okoliščinah, ko se vaše srednje uho prilagodi tlaku okolice (pritisk, kjer ste), bi morali imeti občutek, da se vaša ušesa pojavijo. Ta občutek popinga ali klikanja se pojavi, ko se zrak premakne iz zgornjega dela grla in nosa skozi eustahijevo cev v vaše srednje uho.

Učinkoviti načini popa ušes

Vsako zdravstveno stanje, ki vpliva na eustahijevo cev, lahko spremeni vašo naravno sposobnost, da izenačite pritisk v ušesih.

Če se razlika v tlaku nadaljuje in ne morete izenačiti vaših ušes, ali pa se pojavi, lahko doživite bolečino ušes in celo dobite raztrgano bobnasto uho (imenovano tudi barotrauma).

Preizkusite te trike, da boste lahko izenačili pritisk v ušesih.

• Zaužitje
• Zima
• Žvečilni gumi
• Sesajte trde sladkarije
• Valsalva manever - poskusite silovito dihati, medtem ko so usta zaprta in nos je stisnjen
• Pred potovanjem uporabljajte dekongestive brez recepta, kot sta Afrin ali Sudafed

Če potujete z dojenčkom ali malčkom, morda ne boste mogli priti do njih. Ista dejanja lahko simulirate tako, da jih uporabite v steklenici, sesajo dudo ali jim dajo pijačo.

Zakaj vaših ušes ne bo pop

Če čutite pritisk, bolečino ali občutek, da so vaša ušesa zamašena in se ne bodo pojavila, boste morda imeli spodnje ušesne motnje, ki vplivajo na delovanje vaše slušne (eustahijeve) cevi.

Naslednje težave lahko vplivajo na sposobnost vaših ušes.

Tekočina v ušesu: Tekočina v ušesu lahko prepreči, da bi ušesa iztekla, saj zgoščena tekočina blokira slušno cev, kar preprečuje, da bi se tekočina iztekla v zadnji del grla. Včasih je to posledica okužbe. Drug razlog za zadrževanje tekočine v ušesu je povečanje okoliških struktur, kot so adenoidi ali sinusno tkivo. Če je zvočna cev blokirana z okoliškim tkivom, je morda potrebno odstraniti to tkivo.

Tekočina v ušesu se običajno zdravi s kirurškim vstavljanjem sintetičnih ušesnih cevk, kar omogoča, da uho odteče in izenači pritisk. Vedeti morate, da če imate ušesne cevi, ne boste mogli imeti svojih ušesnih popkov. To je zato, ker bo cevka skozi vaš bobnič avtomatično izenačila tlak. Druga imena tekočine v ušesu vključujejo serozno vnetje srednjega ušesa, lepilo za ušesa in vnetje srednjega ušesa z izlivom.

Prekomerni vosek: Preveč ušesnega voska (cerumen) lahko tudi poslabša delovanje vaše slušne cevi.

To ne pomeni, da bi morali zmanjkati in kupiti nekaj ušesnih svečk ali pa prilepiti bombažno blazinico na uho, ker bo to verjetno samo še potisnilo vosek navzdol. To vrsto blokade ušesnega voska mora odstraniti strokovnjak, po možnosti zdravnik za uho, nos in grlo (ENT).

Obstaja nekaj načinov, da lahko zdravnik odstrani vosek, in to lahko storite v njihovi pisarni. Vosek lahko odstranite s posebnimi kapljicami, ki raztopijo vosek, z namakanjem ali s posebnim instrumentom, imenovanim cerumska žlica, ki ga zdravnik uporablja za "izkopavanje" voska.

Zastoji: Preveč sluzi lahko gumira vašo slušno cev in oteži vzdrževanje pritiska v prostoru srednjega ušesa. Zasedenost, povezana z alergijami, lahko pomagate z jemanjem zdravila za dekongestiv pred prihodom na letalo ali na potovanju z višinskim izkoristkom. Virus prehlada je tudi pogost vzrok zastojev, če pa traja dlje kot tri tedne, se lahko ukvarjate z alergijami ali drugim stanjem, ki ga mora oceniti zdravnik.

Patulous Eustachian Tube: Patulusna evastahova cev je zelo redka motnja, pri kateri slušna cev ne zapre in je ves čas odprta. Poleg občutka, da so vaša ušesa zamašena, so simptomi patulusne evastahove cevi:

• Tinitus
• Avtofonija (če se vam glas zdi nenormalno glasen)
• Slišite svoje dihanje.

Drugi razlogi: Nekateri drugi razlogi, zaradi katerih lahko pride do disfunkcije eustahijeve cevi, vključujejo:

• Sinusitis
• Nosni polipi
• Povečane turbinate
• Tonzilitis

Običajno bo ENT lahko pomagal kontrolirati simptome iz katerega koli od zgoraj navedenih težav z zdravili ali operacijo.Vendar pa morate vnaprej načrtovati in rešiti ta vprašanja pred potovanjem, če želite povečati svoj užitek in hkrati zmanjšati morebitne spremembe pritiska na bolečino.

4 glavne razloge, ki ste jih priključili

Word From DipHealth

Težave z ušesi, ki vplivajo na vašo sposobnost, da izenačite pritisk, so lahko zelo nadležne in vplivajo na vašo sposobnost uživanja v dejavnostih, kot so potovanje z letalom in potapljanje. Včasih ne boste vedeli, da imate težave, dokler že ne sodelujete v dejavnosti.

Če vaša ušesa ne padejo in se počutite, kot da so zamašena ali če imate občutno bolečino v ušesu, se morate pogovoriti z zdravnikom. Če imate simptome raztrgane bobnične ušesce, kot so tekočina ali krvni odtok iz ušesa, močna bolečina v ušesih, ki ji sledi pop in nenadna olajšava bolečine ali težav s sluhom, se takoj obrnite na zdravnika.