Kdaj skrbeti za krče med zgodnjo nosečnostjo

Izkušnje s krči v nosečnosti lahko povzročijo tesnobo. Morda se boste spraševali, ali je to samo normalno raztezanje maternice in rast ali znak morebitnega spontanega splava. Ker obstajajo številni vzroki za krče in vaše telo se hitro spreminja, odgovor ni vedno očiten.

Čeprav lahko krče včasih kažejo težave, so blage in prehodne krči v nosečnosti običajno običajne in niso znak spontanega splava. Verjetno ni neposrednega razloga za zaskrbljenost, če bolečina ni huda, enostranska ali spremlja krvavitev. Tukaj je nekaj napotkov, ki jih morate upoštevati, ko odločate, kaj storiti.

Normalni zgodnji nosečnostni krči

V prvem trimesečju se vaše telo pripravlja na naraščajočega otroka. Te spremembe lahko povzročijo krče, ki bi bile normalne. Običajno je blago in začasno.

Ko boste zanosili, bo vaša maternica začela rasti. Kot to počne, boste verjetno počutili blage do zmerne krče v spodnjem delu trebuha ali spodnjem delu hrbta. To se lahko počuti kot pritisk, raztezanje ali vlečenje. Morda je celo podoben tipičnim menstrualnim krčem.

Ko napredujete skozi prva dva trimestra, je možno, da boste vsako leto in kasneje doživeli krče.Ker je maternica mišica, vsakič, ko se naroči, obstaja malo možnosti za malo neudobje. To lahko povzroči popolna mehurja ali zaprtje, plin in napenjanje, ki jo imajo številne nosečnice. Krize se lahko pojavijo tudi med vadbo, kar pomeni, da bi morali vzeti nekaj časa za počitek ali po seksu in orgazmu.

Tudi če so krči morda normalne, je nekaj, kar je treba prinesti na svojega zdravnika ob naslednjem rojstvu.

Nosečnice so tudi občutljive na okužbe kvasovk in okužbe sečil, kar lahko povzroči blagne krče. Vaš zdravnik bo želel čim prej zdraviti, da bi zagotovil zdravo nosečnost.

Poškodbe v nosečnosti

Ker se maternica še naprej povečuje, se lahko v nosečnosti pojavi tudi trebušni krči. V drugem trimesečju morate imeti najmanjše krče. Toda to je, ko se bo vaš okrogel ligament - mišica, ki podpira maternico - začela raztegniti. V tem času je običajno občutek ostrih bolečin ali dolgočasnih bolečin v spodnjem delu trebuha.

Če ste noseči z večkratniki, pričakujte nekaj krčev v drugem trimesečju, ker vaše telo naredi dodatno sobo za dojenčke. Ta končna rastna rast (poleg povečanega medeničnega tlaka, ki ga povzroča) navadno ne pojavi v eni nosečnosti do tretjega trimesečja.

Čeprav so nekateri krči normalni, bodite pozorni na znake prezgodnjega dela. Ti vključujejo dolgočasne hrbtenice, intenziven medenični tlak, kri ali tekočino iz vaše vagine ali več kot pet krčev ali krčev za eno uro.

Nenormalni krči v nosečnosti

Če je krče vztrajno ali hudo, ne pokličite svojega zdravnika. Bolje je preverjati vse, kar se ne zdi prav, namesto da ignorira nekaj, kar bi lahko bilo resno zaskrbljujoče.

Še zlasti je treba preiskati resne krče, da bi izključili zunajmaternično nosečnost. Po podatkih Ameriške akademije za družinske zdravnike (AAFP) se pojavlja le v manj kot 2 odstotkih nosečnosti. Vendar je v prvem trimesečju glavni vzrok smrti žensk.

Ektopična nosečnost se pojavi, ko oplojeni jajčni vsadki izven maternične votline in znaki navadno pokažejo, ko so noseče od šest do osem tednov. Najpogosteje ga spremljajo enostranske krči, pa tudi bolečine v vratu ali rami in stalna želja po gibanju črevesja.

Če menite, da imate znake poškropljene ektopične nosečnosti, takoj pojdite v nujno sobo, ker je lahko smrtno nevarna. Tudi če se vam zdi, da so krči osredotočene na eno stran spodnjega dela trebuha, pokličite svojega zdravnika, da je na varni strani, tudi če krče niso hude.

Če imate kakšno vaginalno krvavitev skupaj s krči v zgodnji nosečnosti, pokličite svojega zdravnika - možno je, da imate spontani splav. Ti simptomi ne pomenijo vedno splava, vendar bi moral zdravnik naročiti krvne preiskave hCG ali ultrazvok, da bi ugotovil, kaj se dogaja.

Olajšanje iz normalnih krčev

Obstajajo načini, da bi našli olajšanje od običajnih krčev, ki prihaja z nosečnostjo. Precej pogosto je lahko tako preprosto kot spreminjanje položaja ali sedenje ali nekaj časa, da se počiva.

Včasih je krče znak, ki ga preveč delate ali ste poudarili. Z nekaj minutami lahko pomagate tako telesu kot uma. Poskusite se umiriti s pomočjo sprostitvenih tehnik, kot so meditacija ali nadzorovano dihanje.

Mnoge ženske ugotovijo, da nočna kopel dela čudeže. Steklenica s toplo vodo, ki je nežno nameščena na bolečine in bolečine, lahko prinese tudi olajšanje. Nekateri zdravniki priporočajo tudi elastični trebuh.

Beseda iz zelo dobrega

Na splošno je normalno, da boste v zgodnji nosečnosti doživeli nekaj krčev. To ne pomeni, da svojega zdravnika ne smete vprašati za vsa vprašanja, ki ste jih dobili, zlasti če je vaš prvi otrok ali drugačen od prejšnjih nosečnosti. Bolje je, da napišete na strani previdnosti, zato bodite pozorni na to, kako dolgo in pogoste so vam krči, in če imate pomisleke, jih pripnite do svoje zdravstvene ekipe.