Igre s skakalnico in aktivnosti za otroke

Hop, preskočite in skočite za zabavo s temi igricami in veščinami.

1

Spretnosti z eno vrvjo

Za otroke, ki igrajo same, je skokova vrv odlična aktivna igrača. Izzovite otroka, da se nauči nekaj osnovnih spretnosti za skakanje, kot so:

• Škarjaste skoke: pristanejo z eno nogo naprej, nato pa na naslednjem skoku stikalo stopala
• Navzkrižni skoki: zemljišče s stopali, ki so prečkani kot X, nato narazen in nato ponovno prečkani
• Duckie: zemljišče s petami narazen, prsti in kolena v njih; nato na naslednjem skoku, postavite pete skupaj in poudarite prste in kolena
• Swing: pristajte na eni nogi in obrnite nasprotno nogo na stran, nato pa vklopite naslednji skok

2

Skoki z vrvjo

Če imate majhno skupino otrok in veliko vrv, so skok vrv rime ponavadi hit! Klasike, kot so "Pepelka" in "Teddy Bear, Teddy Bear", se je enostavno naučiti in dodati nekaj zabavnih raznovrstnosti za vaše igre z vrvico za skok.

3

Kača

Ta igra z vrvico za skok je dobra za začetnike ali mlajše otroke, ki imajo težave pri merjenju skokov z nihajočo vrvjo. Za Snake, vrv ostane na tleh. Ena oseba jo mora držati na vsakem koncu in jo nežno valovati po tleh kot kača, medtem ko jo drugi igralci poskušajo preskočiti. Obrni se skakalec in kača.

4

Banana split

Ta igra s skakajočo vrvjo dejansko ne vključuje skakanja - vendar morajo igralci paziti na časovni razpon nihajoče vrvi. Potrebujete dolgo vrv in dve osebi, da ju obrneta. Preostali igralci tvorijo vrstico z eno datoteko, tako da je prva oseba v vrsti obrnjena proti vrvi. Obrambarji vrnejo vrv proti črti, nato pa stran. Ko to storijo, mora prvi igralec teči pod vrvjo in nazaj, ne da bi se dotaknil vrvi ali mu dovolil, da se ga dotakne. Po eni potezi se pridruži druga oseba v vrsti in oba igralca tečeta pod vrvjo. Potem gredo trije tekači skupaj in tako naprej. Če se kdo dotakne vrvi ali se ne premakne nazaj in nazaj v času, začnite znova z enim igralcem.

5

Partner Jumping

Dvojno zabavo poskušajte skakati s partnerjem z enojno vrvjo. Poskusite s sprednjo stranjo (ena oseba drži oba konca vrvi) ali vzporedno (vsaka oseba ima en konec ali ročaj vrvi).

6

Helikopter

Za igranje te igre potrebujete skupino otrok, dolgo vrv in pločnik. Na tleh naredite velik krog (njegov premer mora biti dvakrat večji od dolžine vaše vrvi) in označite mesto za vsakega igralca okoli konca kroga. En igralec stoji v sredini, ostali pa ostanejo na svojih mestih okoli robov. Ta osrednji igralec drži vrv visoko in ga zavrti v krog in reče: "Helikopter, helikopter nad glavo, izberem barvo in barva je …"

Ko poimenuje barvo, začne vrteči vrv po tleh. Ko drugi igralci slišijo barvno ime, vsakdo, ki nosi to barvo, stopi naprej in poskuša skočiti čez vrv. Če kdo stopi na vrv, se osrednji igralec začne znova

7

Splash vode

Igraj to zunaj! Medtem ko dva prijatelja obračata vrv za skok, mora vsak igralec skočiti, medtem ko drži čisto plastično skodelico vode. Skakati mora vnaprej določeno število časa, število skokov ali toliko časa, kot je potrebno, da recitira rime ali zapeti pesem (kot je "Happy birthday"), če igrate na rojstnodnevni zabavi. Potem, ko je vsak prešel na skok, je zmagovalec igralec z največjo količino vode, ki ostane v svoji skodelici.

8

Rele za skok vrvi

Otroci naj skočijo do ciljne črte za preprosto štafeto. Ali pa vključite skakanje kot eno nogo večstopenjske dirke.

9

Stack-Up

Podobno kot pri Banani Split, potrebujete za to igro dolgo vrv in veliko skupino. Preprosto je: vsakič, ko se vrv vrti, se v skakanje pridruži druga oseba. Torej začnete z enim skakalcem, nato še z dvema, in tako naprej, dokler se veriga ne zlomi in pride do izpuščenega skoka. (Nekateri izkušeni vrtinci bodo pomagali podaljšati igro, tako da bodo novi igralci lažje vstopili.)

10

Mačka in miška

Za to igro potrebujete vsaj štiri igralce: dva vrčnika, mačko in miško. Miška mora skočiti čez vrv, tekati okrog enega twirlerja, skočiti znova, tekati okoli drugega twirlerja in ponoviti (to bo vzorec številka osem). Medtem pa mačka počne isto, ko lovi miško in ga poskuša označiti. Dajte miški zagon z enim skokom. Ko mačka označi miško, obrne položaje in ponovno igra.

Ali si vedel?

Če vaš otrok ljubi skok v žogico, se lahko pridruži tekmovalni ekipi in sodeluje v individualnih in skupinskih rutinah, vključno s freestyle in double-dutch.