Virus hepatitisa C: soočanje, podpora in dobro življenje
Kazalo:
#najboljsanovica - Tomaž Bukovec (Januar 2025)
Življenje z okužbo z virusom hepatitisa C (HCV) zahteva nekatere prilagoditve načina življenja. Novo zdravljenje je omogočilo, da se izognemo mnogim zapletom HCV, vendar se morate še vedno izogibati določenim živilom in zdravilom, zato se boste morda morali spopasti s čustvenim, socialnim in finančnim vplivom bolezni.
Čustveno
HCV povzroča čustveno in psihološko breme ter je povezan z depresijo. Tudi vaša lastna tesnoba zaradi okužbe drugih ljudi lahko prispeva k vašemu čustvenemu bremenu življenja z okužbo. Obstaja več načinov za obvladovanje čustvenih vidikov HCV.
- Socialna stigma: Obstaja socialna stigma o HCV in diskriminacija ljudi, ki imajo HCV. To je predvsem zato, ker je bolezen nalezljiva in ker jo lahko pridobimo z uživanjem drog in nezaščitenim spolnim odnosom. Od vas je odvisno, ali želite informacije o diagnozi deliti z ljudmi, ki jih poznate. Nekateri ljudje, ki imajo HCV, se lahko počutijo dobro, da si te informacije izmenjujejo, druge pa ne.
- Zaščita drugih: Čeprav ste upravičeni do lastne zasebnosti, ste dolžni zaščititi druge pred okužbo tako, da o tem obvestite spolne partnerje in vse, ki bi lahko prišli v stik z vašo kri. Ohranjanje poštenosti in integritete na tem področju je pomemben način za skrb za vaš čustveni odziv tudi na to stanje.
- Self-Perception: Nedavna študija je pokazala, da kako ljudje, ki živijo s HCV, zaznavajo okužbo, vpliva na pristop k zdravljenju. Boljše razumevanje bolezni izboljšuje sposobnost posameznika za razumevanje možnosti zdravljenja in sprejemanje bolj utemeljenih odločitev. To pomeni, da bolj ko boste spoznali HCV, bolj verjetno boste pri odločanju upoštevali vse možnosti zdravljenja.
- Depresija: depresija je bila povezana z HCV. Najboljši način za pristop k depresiji je, da dobite strokovno pomoč, kot bi to storili za kateri koli drugi simptom. Svetovanje in medicinska terapija lahko dolgoročno pomagata zmanjšati simptome depresije.
Fizično
Če imate HCV, morate izvajati številne previdnostne ukrepe, vključno s hrano, pijačo in zdravili, ki jih uporabljate. Bolezen jeter vpliva na vaš metabolizem, zaradi česar nekateri predmeti, ki so bili za vas varni pred diagnozo HCV, niso več varni.
Če imate HCV, se morate izogibati številnim zdravilom, ker jih jemljejo jetra ali so lahko strupena za jetra. Nekatere smernice pri jemanju zdravil vključujejo:
- Preberite nalepke na vseh zdravilih, vključno z zdravili brez recepta, da zagotovite, da ne vplivajo na jetra. Če zdravila ne morete jemati, če imate jetrno bolezen, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom za alternativni predlog.
- Ne jemljite večjih odmerkov ali pogostejših odmerkov zdravil.
- Ne jemljite zdravil, ki jih ne priporoča vaša skupina zdravnikov.
Če imate HCV, lahko učinek na jetra vpliva na vašo sposobnost, da pravilno presnavljate nekatere vrste hrane in pijače. Pomembno je, da se zavedate teh težav in da se izognete hrani, zaradi katere ste lahko bolni zaradi bolezni jeter.
- Alkohol: Če imate HCV, je lahko alkohol nevaren za vaše telo. Tudi zmerno uživanje alkohola lahko povzroči toksine, ki jih vaše telo ne more obdelati, lahko povzroči napredovanje bolezni jeter in lahko vplivajo na zdravljenje, ki se uporablja za HCV.
- Živila z visoko vsebnostjo maščob: Maščobna živila, kot so meso, perutninska koža, slanina, klobase in sir, potrebujejo zdravo jetra za običajno predelavo. Če imate HCV, lahko te vrste hrane povzročijo, da ste zelo bolni.
- Slana hrana: Natrijev (sol) je lahko tudi škodljiv, če imate HCV. To je predvsem zato, ker lahko prispeva k visokemu krvnemu tlaku. Najpogostejši viri visoke vsebnosti natrija so začimbe, omake, juhe, omake, meso, arašidovo maslo in kolački.
- Hrana z visoko vsebnostjo sladkorja: Če imate HCV, se izogibajte sladkim živilom in pijačam, kot so brezalkoholne pijače, športni napitki, sladkane pijače, piškoti, bonboni, pogače in pogače. To je zato, ker so vaša jetra vključena tudi v presnovo sladkorja, presežek sladkorja pa je lahko problem, če imate bolezen jeter.
Družabno
Zdrava interakcija z drugimi ljudmi lahko pomaga pri obvladovanju bolezni. Pomembno je ohraniti socialne odnose, ki niso povezani z vašo diagnozo HCV. Nekaterim ljudem, ki iščejo povezave od drugih, ki so živeli s to boleznijo, lahko zagotovijo dodatna navodila in podporo.
- Družina in prijatelji: Ohranjanje odnosov z družino in prijatelji ostaja osrednji del zdravega življenja. Če imate nalezljivo bolezen, se lahko dinamika spremeni med vami in drugimi, ki lahko postanejo obsojalni, prestrašeni ali okoriščeni. Izbira zdravih odnosov je izziv. Lahko se odločite, da želite vlagati v obnovo odnosov z ljudmi, ki jih cenite, ali pa se odločite, da je čustveno obremenitev nekaterih odnosov nezdrava za vas.
- Delo: Veliko ljudi izhaja iz samozavesti, da ne omenjamo finančnega vzdrževanja, od dela. Če imate HCV, boste morda morali zaradi bolezni in zdravljenja vzeti nekaj časa z dela ali šole, toda večina ljudi s HCV lahko ostane zdrav po jemanju protivirusnih zdravil. Če se odločite za delo, boste morda opazili, kot to počnejo mnogi ljudje, da vam socialni vidiki delovnega okolja zagotavljajo zdrave interakcije z drugimi, ki vam omogočajo, da se osredotočite na stvari zunaj vaše diagnoze HCV.
- Skupine za podporo: V številnih zdravstvenih stanjih, vključno s HCV, podporne skupine zagotavljajo prostor, kjer lahko govorite o svoji diagnozi z drugimi, ki so preživeli enako izkušnjo. Ljudje, ki imajo GCV, vam lahko dajo nasvete in nasvete. Ko boste spoznali, kako se spopasti s svojo boleznijo, boste lahko tudi svetovali drugim. Če se želite pridružiti skupini za podporo, lahko zaprosite za navodila o tem, kje lahko najdete lokalno skupino pri svojem zdravniškem uradu, ali pa najdete podporne skupine prek nacionalnih organizacij.
Praktično
Stroški zdravil, ki jih boste morda potrebovali za zdravljenje vaše okužbe s HCV, so lahko precej visoki. Programi pomoči lahko pomagajo pri tej obremenitvi, zlasti če stroški niso pokriti z vašim zdravstvenim zavarovanjem.
Koalicija poštenih cen
Koalicija za poštene cene (FPC) zagotavlja programe sofinanciranja in pomoči pacientom pri večini proizvajalcev zdravil za hepatitis. Ti programi zagotavljajo pomoč ljudem s HCV, ki izpolnjujejo merila za upravičenost, ki temeljijo na družinskem dohodku gospodinjstev. Merila za vključitev se razlikujejo glede na program.
Programi sofinanciranja
Programi sofinanciranja delujejo tako, da pomagajo pri plačilu zavarovanja za vsako posamezno zdravilo. Ti programi so vam lahko na voljo na podlagi vaše ravni dohodka. S pomočjo vašega zdravstvenega zavarovanja ali podjetja, ki proizvaja vaša zdravila, lahko preverite s temi programi.
PAP programi
PAPS lahko sponzorirajo farmacevtski proizvajalci, posebna pravila in kvalifikacije pa se lahko razlikujejo, običajno kvalifikacije temeljijo na ravni dohodka gospodinjstva. Nekateri akterji, na primer, vam lahko pomagajo, če je vaš dohodek nižji od 500 odstotkov zvezne stopnje revščine. PAPs delajo tako, da nudijo poceni ali celo brez stroškov zdravila, če ste kvalificirani glede na vašo raven dohodka. Zneski FPL, ki se trenutno uporabljajo za ocenjevanje upravičenosti, so na voljo na spletni strani Health.gov.
Skupna aplikacija PAP, pobuda, usklajena z ameriško vlado za poenostavitev postopka prijave. Izpolnjeni obrazec bo nato treba predložiti vsakemu posameznemu programu farmacevtske pomoči za obdelavo.
Proces aplikacije
Nekatere organizacije za pomoč bolnikom vam lahko pomagajo pri postopku prijave za pomoč pri plačilu zdravil. Fundacija za dostop do pacientovega omrežja in program pomoči pri sofinanciranju pacientovega odvetnika sta dve organizaciji, ki vam lahko pomagata pri postopku prijave.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo
- Kostić M, Kocić B, Tiodorović B. Stigmatizacija in diskriminacija bolnikov s kroničnim hepatitisom C. Vojnosanit Pregl. 2016 Dec; 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
- Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. Hepatitis C v novi terapevtski dobi: Rekonstrukcija življenjske izkušnje. J Clin Nurs. 2017 Sep 27. doi: 10.1111 / jocn.14083. Epub pred tiskanjem
Bolezen srca: soočanje, podpora in dobro življenje
Dobro življenje s srčno boleznijo pomeni učenje vsega, kar lahko, o težavah s srcem in ukrepanje, ki bo izboljšalo vaš rezultat.
Srčno popuščanje: soočanje, podpora in dobro življenje
Za spopadanje s srčnim popuščanjem je treba obravnavati čustvene težave, spremembo prehrane in gibanja ter iskanje socialne podpore in interakcije.
KOPB: soočanje, podpora in dobro življenje
Življenje s KOPB je lahko izziv, če pa spremenite način življenja in se naučite mehanizma za spopadanje, lahko živite svoje življenje v polni meri.