Kaj so simptomi in vzroki sindroma eksplozije glave

BLAM! CRASH! Kadar se pojavi tako glasen in moteč zvok, ki spi, lahko mislite, da sanjate, čeprav ste budni. Morda celo mislite, da je prišlo do strelne ali avtomobilske nesreče zunaj vaše spalnice in vstati, da jo preverite. Nenadni hrupni zvoki okoli prehoda v spanje se lahko pojavijo tudi kot del stanja, ki se imenuje sindrom eksplozijske glave. Kaj je sindrom eksplozivne glave? Spoznajte najpogostejše simptome, vzroke in zakaj se pojavijo in razmislite o učinkovitem zdravljenju, če je to nadležno.

Kaj so simptomi sindroma eksplozije glave?

Sindrom eksplozivne glave lahko skoraj zveni kot izmišljeno ime. Morda si boste zamislili glavo, kot bi jo videli na risanki. Toda za ljudi, ki imajo to redko in nenavadno motnjo spanja, je drama, ki jo ime priča, zelo resnična. Tisti s sindromom eksplozivne glave lahko med prehodom med spanjem slišijo glasne zvoke - tako glasni, da lahko vzporedijo nekaj, kar si predstavljate, ki prihaja iz odra zvoka posebnih učinkov.

Ta parasomnija vključuje izkušnjo poslušanja glasnega praska v glavi. Specifična vrsta hrupa se lahko spreminja, včasih zveni kot eksplozija bombe, strelni strel, prometna nesreča ali celo spopad činel; včasih lahko nekateri doživijo tudi svetlo bliskavico, povezano s hrupom. Stanje je lahko zelo vznemirljivo in zaskrbljujoče, še posebej, če se na začetku ne razume. Lahko povzroči zmedo in zaskrbljenost zaradi resnega vzroka. Na srečo z njo ni bolečin ali drugih fizičnih simptomov.

Kaj povzroča eksplozivni sindrom glave?

Pojavni sindrom glave ali "senzorični začetki", kot je včasih znano, se pogosto pojavi v prehodnem obdobju okoli globokega spanca. Globok spanec je znan tudi kot počasen val ali 3. stopnja (N3) spanja. Pojavi se bolj v prvi tretjini noči in se s starostjo naravno zmanjšuje, po najstniških letih pa se zmanjšuje. V tej fazi spanja se sprosti rastni hormon.

Zdi se, da se pogosteje pojavlja pri ženskah, zlasti po 50. letu starosti, vendar so poročali pri otroku, mlajšem od 10 let. Njen natančen vzrok ni znan. Lahko je podoben drugim pojavom, kot je paraliza spanja, ki se pojavi v prehodih med stanjem spanja in zavesti. Ta stanja prekrivanja lahko privedejo do nenavadnih čutnih izkušenj.

Sindrom eksplodirajoče glave se pogosto pojavi v povezavi z ekstremno utrujenostjo ali visoko stopnjo stresa. Napadi se lahko sčasoma spreminjajo in včasih nenadoma prenehajo za daljša obdobja. Lahko se zgodi enkrat in nikoli več.

Vloga lahko igra tudi motnje, ki vplivajo na spanje. Na primer, obstruktivna apneja v spanju lahko povzroči nenadna prebujenja iz spanja, da se ponovno doseže dihanje. To lahko razdeli faze spanja in povzroči nenaden prehod iz globokega spanja v budnost. Čeprav je manj pogosta, lahko tudi narkolepsija vodi do teh nenadnih prehodov v zavesti. Možno je tudi, da okoljske motnje fragmentirajo spanec. Hrup lahko povzroči fragmentacijo spanja in to lahko povzroči epizodo.

Učinkovito zdravljenje sindroma eksplozije glave

Stanje ni nevarno in zdravljenje je na splošno omejeno na pozavarovanje in obvladovanje stresa.Včasih nam pomaga preprosto vedeti, kaj je in da ni nič resnega. Prav tako so lahko koristne naslednje smernice spanja, ki zagotavljajo, da je počitek dovolj dolg in kakovosten.

Če sumite, da prispeva motnja spanja, je lahko pomembno opraviti diagnostično študijo spanja. Apneja v spanju se lahko zdravi s kontinuiranim pozitivnim zdravljenjem s CPAP ali s peroralno uporabo. Narkolepsijo je mogoče zdraviti z zdravili, vključno z uporabo natrijevega oksibata.

V nekaterih primerih je lahko koristna možnost triciklični antidepresiv, imenovan klomipramin. Na srečo to ponavadi ni potrebno.

Word From DipHealth

Če menite, da bi to lahko vplivalo na vas in da je to neprijetno, se pogovorite z zdravnikom o možnostih. Morda bi bilo koristno, če bi se dogovorili za študijo spanja, da bi zagotovili, da ni drugih motenj, kot je apneja v spanju, ki prispeva k fragmentaciji spanja.