Kontracepcijska vprašanja in kontracepcijska vprašanja Vprašajte zdravnika

Poglejmo si, mnogi od nas težko govorijo z zdravnikom o kontracepciji. Morda razmišljate, kaj naj vprašam zdravnika, ko poskušam izbrati najboljše možnosti kontracepcije zame? Morda bi bilo koristno vedeti, da je veliko ljudi neprijetno razpravljati o kontracepcijskih možnostih in spolnih praksah z zdravnikom, toda za vaše spolno zdravje je ključnega pomena ta pogovor. Če želite zdravnika vprašati o kontracepciji, vendar se počutite malo negotovo, kako začeti, je tukaj seznam zdravnikov, ki vam bodo v pomoč.

1

Bodi pošten

Morda je ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite, ko se pogovorite z zdravnikom popolnoma iskren. Moral bi povedati resnico o svojih spolnih praksah in spolni zgodovini. Vaša metoda kontracepcije mora ustrezati vašemu življenjskemu slogu in ustrezati vašim spolnim preferencam. Na primer, oseba, ki je v monogamnem razmerju in ima pogosto spolne odnose, lahko želi drugačno možnost kontracepcije kot študent, ki vidi več fantov. Prav tako bodite iskreni glede svojih pričakovanj in omejitev. Če poznate sebe dovolj dobro, da se zavedate, da boste verjetno pozabili vzeti tabletko vsak dan, to ni najboljša metoda za vas. Samo vi to veste o sebi - zdravnik ne!

Bistveno je, da ste tudi vi iskreni glede svoje zdravstvene anamneze. Prepričajte se, da o tem obvestite zdravnika kaj zdravstvena vprašanja, ki jih morda imate (npr. visok krvni tlak ali migrena), pa tudi vprašanja, ki se lahko pojavijo v vaši družini. Nekatere možnosti kontracepcije (kot je hormonska kontracepcija) so lahko bolj tvegane, če imate posebna zdravstvena stanja - če zdravniku ne poveste resnice o tem, se lahko ogrožate, če na koncu uporabite določene kontracepcijske metode.

2

Naredite svoje raziskave

Bolj kot kdajkoli prej je na voljo veliko možnosti za nadzor rojstev. Sprejemanje spolnih odločitev (vključno z vrsto kontracepcije, ki jo uporabljate) so vaša odgovornost. Usposobite se, da sprejemate izobražene odločitve. Preden obiščete zdravnika, preučite možnosti kontracepcije, ki bi vam lahko bile všeč (uporabite ugledne in verodostojne vire). Prepričajte se, da poznate dejanske informacije in ne mitov o kontracepciji. Bolj kot veste o kontracepciji, bolj boste obveščeni o odločitvi, ki jo boste sprejeli.

3

Ne delajte predpostavk

Ne predvidevajte, da vam bo zdravnik predstavil vse možnosti kontracepcije. Na žalost je to resničnost v današnjem medicinskem svetu. Zdravniki so zasedeni ali pa kažejo, da imajo določene farmacevtske družbe / izdelke preferenco ali pripadnost. Nekateri zdravniki pričakujejo, da boste sami opravljali svoje raziskave in da se ne boste zanašali toliko na njih, da bi dobili informacije. Raziskovalne študije tudi kažejo, kako se zdravniki počutijo neprijetno, ko govorijo o različnih metodah kontracepcije (npr. IUD). Če se zdravnik ne počuti udobno pri obravnavi možnosti kontracepcije (ali na splošno o kontracepciji), vam morda ne bodo predstavljene vse možnosti.

4

Vprašajte zdravnika o možnostih

Ko opravite svoje raziskave, se ne bojte vprašati zdravnika o različnih možnostih kontracepcije, o katerih razmišljate. Če vam zdravilo NuvaRing zveni privlačno, se posvetujte z zdravnikom o njegovih / njenih mislih o tej metodi - ne čakajte, da vam zdravnik to pove. Če ste prebrali članek o posebni kontracepcijski tabletki, ki se sliši, kot da bi se ujemala z vašim življenjskim slogom (na primer, vam je všeč ideja, da je Seasonique tako, da imate le štiri obdobja na leto, ali Femcon Fe je žvečljiv), natančnejše informacije o tem. Na ta način (skupaj z vašo zdravstveno anamnezo) lahko sprejmete najbolj izobraženo odločitev o tem, ali je določena možnost kontracepcije najbolj primerna za vas.

5

Vprašanja so dobra

Če imate vprašanja glede kontracepcije ali ste negotovi glede določene možnosti kontracepcije, boste manj verjetno, da jo boste uporabljali dosledno. Preden obiščete zdravnika, si zapišite vsa vaša vprašanja. Ta vprašanja se lahko nanašajo na metodo kontracepcije, ki jo trenutno uporabljate (morda ste slišali za neko tožbo, ki vas malce moti), ali pa so vaša vprašanja o novi metodi (ali Depo Provera povzroča povečanje telesne mase?).

Posvetujte se z zdravnikom vse vprašanj in ne zapuščajte njegovem / njenem uradu, dokler ne odgovorite na vsa vaša vprašanja o kontracepciji. Ne dovolite, da vas zdravnik hitri ali vam hitro odgovori. Nadaljujte z vprašanji, dokler niste zadovoljni z odgovori. Prav tako se posvetujte z zdravnikom, kaj storiti v primeru, da vaš rojstni nadzor ne uspe. Preberite več o možnostih za nujno kontracepcijo in časovnih okvirih pred časom - to lahko pomaga preprečiti paniko, če se to zgodi v prihodnosti.

6

Uporaba nadzora rojstva

Tudi to, da je uporaba kontracepcije pravilno VAŠ odgovornosti. Ko se vi in ​​vaš zdravnik odločite za metodo kontracepcije, je odvisno ti poskrbite, da boste razumeli, kako ga uporabljati varno in učinkovito. Vsa kontracepcijska sredstva iz recepta so opremljena z navodilom za uporabo, ki pojasnjuje vse o kontracepcijskih sredstvih, kako ga uporabljati, kdaj ga začeti, kako učinkovito je, itd. Depo Provera, Implanon), lahko obiščete spletno stran proizvajalca in prenesete kopijo podatkov o predpisovanju … to lahko storite tudi s katero koli kontracepcijsko tabletko, obližem Orto Evra in NuvaRing (če izgubite brošuro ali iz neznanega razloga), ne dobijo enega). To je še en čas, da postavite vprašanja - nekateri primeri vključujejo:

• Kdaj naj začnem s tabletami?
• Ali lahko hkrati uporabljam dva kondoma?
• Ali bom imel od začetka Depo Provera kakšne neželene učinke?
• Kako lahko preverim svoje nizove IUD?
• Ali obstajajo zdravila, zaradi katerih je tabletka manj učinkovita?

7

Vprašajte nadaljnja vprašanja

Ne bojte se, da pokličete zdravniško pisarno, ko pridete domov, da zdravniku postavite več vprašanj. Če ne razumete, kako pravilno uporabljati vaš kontracepcijski pripomoček ali kdaj ga začeti, bo vaše kontracepcijsko sredstvo manj učinkovito. Da bi bili najučinkovitejši, je treba kontracepcijo uporabljati pravilno in dosledno. Tudi, če ste prebrali nekaj, kar vas naredi, da mislite, da izbrana metoda ni pravilna (morda zdravstveni problem, ki ste ga pozabili), pokličite in vprašajte zdravnika. Morate biti lastni zagovornik svojega spolnega zdravja.

8

Ne bodite obremenjeni

Čeprav je to lažje reči kot narediti, ko je čas, da zdravnika vprašate o kontracepciji, morate najti način, kako se lahko spopasti s preteklim občutkom zadrege. Vaš zdravnik je usposobljen zdravnik, ki je navajen na takšne pogovore z bolniki. Če vam je preveč nerodno govoriti o svojih spolnih praksah, je to lahko znak, da niste dovolj zreli, da bi se ukvarjali s temi vrstami vedenja.

To je dejal, da je potrebno nekaj poguma, da se odpre o intimnih podrobnosti o vašem življenju. Vendar pa je verjetno lažje razpravljati o načinih preprečevanja nenamerne nosečnosti s svojim zdravnikom, namesto da bi se ukvarjali z enim postopkom. Namesto da bi se osramotili, se potrudite, da se počutite pooblaščene. Prevzemate odgovornost za svoje spolno zdravje in poskušate pridobiti vse potrebne informacije, da lahko sprejmete najustreznejšo odločitev. Manj čustveni ste, bolj logično ste lahko. Vi se zavzemate za VAŠE zdravje in VAŠE spolne prakse in prevzemate nadzor nad vašimi izbirami!