Težave pri otrocih zaradi izgube staršev

Odraščanje z odsotnim staršem lahko otrokom pusti globok občutek sramu in izgube. In če se odsotnost zdi prostovoljna, je učinek lahko še bolj intenziven. Z otrokovo perspektivo je težko predstavljati, da starš ne želi biti vključen, ne da bi bil dober razlog. Na žalost so otroci izjemno ranljivi, da napačno sklepajo in domnevajo, da morajo biti krivci. Ta strah in krivdo lahko otrokom pustita občutek, da so po sebi nedostopni. Vendar obstaja upanje. Kot preostali staršec lahko veliko storite za podporo otroka in izgradnjo svoje samospoštovanja.

Pomagajte svojemu otroku pri spopadanju z vprašanji zapuščanja

Kot starš, ki je vpleten, imate veliko priložnost, da vplivate na samozavest otroka in ublažite učinek zapuščanja bivšega otroka. Če želite že zgodaj odkriti probleme z opustitvijo otrok, boste pozorni na naslednja vedenja:

Otroci, ki so bili zapuščeni, lahko zavrnejo vse o odsotnem staršu. Na površini se to lahko zdi razumen odziv. To boste videli, ko otrok izrazi željo, da bi bil ravno nasprotno odsotnega starša. Kot preostali staršec lahko pomagate:

• Potrjevanje lastnih edinstvenih lastnosti vašega otroka.
• Omogočanje otroku, da deli svoje misli in mnenja.
• Priznanje, da je ta stopnja lahko začasna.
• Prikaz empatije s trditvami, kot so: "Razumem, zakaj bi se zdaj počutili tako."

Otroci z vprašanji zapuščanja lahko idealizirajo odsotnega starša. Nekateri otroci se lahko prepoznajo z odsotnim staršem in razvijejo niz fantazij o njem. Medtem ko lahko te misli zagotovijo nekaj udobja, je olajšanje bolečine običajno začasno. Kot drugi staršev otroka lahko pomagate:

• Omogočite otroku, da prosto pomnoži svoje spomine na odsotnega starša.
• Izogibajte se skušnjavi, da popravite spomine svojega otroka.
• Vprašanje odprtih vprašanj, ki bodo vašemu otroku pomagale pojasniti dodatne podrobnosti v zvezi s svojimi spomini.

Otroci z vprašanji zapuščanja lahko razvijejo slabo samospoštovanje. Otroci, ki so doživeli starševsko opustitev, so lahko nagnjeni k razvoju slabe samospoštovanja in občutka sramov, ki obdaja starševo odsotnost. Lahko se celo sprašujejo, ali bi lahko prispevali k odsotnosti, ali so nekako "zaslužili", da bi se opustili, ali pa odsotni starši verjamejo, da je bolje, ne da bi "breme" otroka. Kot preostali staršec lahko pomagate:

• Opomni svojega otroka, če je potrebno večkrat, če ni kriv.
• Uporaba jasnega in specifičnega jezika, ko hvalite svojega otroka.
• Zagotavljanje mentorjev za vašega otroka
• Spodbujanje odnosov z odraslimi, ki jim zaupate, ki lahko prenašajo tudi pristna, pozitivna sporočila o sposobnostih, značaju in izboru svojega otroka.

Otroci z vprašanji zapuščanja imajo lahko težave pri izražanju svojih čustev: Otroci, ki so doživeli starševsko zapuščino, imajo lahko tudi težave pri izmenjavi svojih občutkov. Običajno ohranjajo svoja čustva ustekleničena in nimajo zaupanja, ki je potrebno, da se s svojimi dejanji delijo z drugimi. Kot drugi staršev otroka lahko pomagate:

• Potrjujete, da svojega otroka brezskrbno ljubite, tudi če je jezen, žalosten ali razočaran.
• Napišite pismo svojemu otroku, da izrazite, kako ste ponosni.
• Biti zanesljiv, ko vaš otrok deli s seboj čustva.
• Zagotavljanje rednih priložnosti, da se povežete s svojim otrokom, ustvarite vzdušje, kjer se bo lahko odprl, ko je pravi čas.